Notice: file_put_contents(): Write of 2092 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 16384 of 18476 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
ACT/ ТПО | Telegram Webview: ACT_Russia/3316 -
Telegram Group & Telegram Channel
Упражнение «Пытаться или сделать?»
Автор: Стивен Хейс, Роберт Зеттл

🎯 Цель: показать разницу между ответственным действием и попыткой

Терапевт: Попытайтесь взять в руку карандаш, который лежит перед вами на столе.
🔵 Большинство клиентов выполнят эту просьбу так, как они поняли её, — берут карандаш в руку.

Терапевт: Но я не сказал вам взять в руку карандаш. Я сказал: «Попытайтесь взять в руку карандаш». Итак, повторяю свою просьбу: попытайтесь взять в руку карандаш.
🔵 После этого клиенты либо снова берут карандаш в руку, либо протягивают к нему руку, делают вид, что пытаются взять его, но не могут, потому что у них не сжимаются пальцы.

Терапевт: Но я не просил вас протянуть руку к карандашу, а затем остановиться. Я попросил вас попытаться взять в руку карандаш. Можете ли вы выполнить мою просьбу или это тот самый случай, когда вы можете либо взять карандаш в руку, либо не взять его? Может быть ваше обещание «попробовать» поговорить с начальником о повышении в должности очень похоже на вашу попытку взять карандаш в руку?

Автор рубрики: Илья Розов
#ACT_упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10131👍14👌2



group-telegram.com/ACT_Russia/3316
Create:
Last Update:

Упражнение «Пытаться или сделать?»
Автор: Стивен Хейс, Роберт Зеттл

🎯 Цель: показать разницу между ответственным действием и попыткой

Терапевт: Попытайтесь взять в руку карандаш, который лежит перед вами на столе.
🔵 Большинство клиентов выполнят эту просьбу так, как они поняли её, — берут карандаш в руку.

Терапевт: Но я не сказал вам взять в руку карандаш. Я сказал: «Попытайтесь взять в руку карандаш». Итак, повторяю свою просьбу: попытайтесь взять в руку карандаш.
🔵 После этого клиенты либо снова берут карандаш в руку, либо протягивают к нему руку, делают вид, что пытаются взять его, но не могут, потому что у них не сжимаются пальцы.

Терапевт: Но я не просил вас протянуть руку к карандашу, а затем остановиться. Я попросил вас попытаться взять в руку карандаш. Можете ли вы выполнить мою просьбу или это тот самый случай, когда вы можете либо взять карандаш в руку, либо не взять его? Может быть ваше обещание «попробовать» поговорить с начальником о повышении в должности очень похоже на вашу попытку взять карандаш в руку?

Автор рубрики: Илья Розов
#ACT_упражнения

BY ACT/ ТПО




Share with your friend now:
group-telegram.com/ACT_Russia/3316

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from us


Telegram ACT/ ТПО
FROM American