Что нужно каждому знать об обезвоживании — особенно летом
Водный баланс надо соблюдать независимо от времени года, но летом следить за этим особенно важно.
Обезвоживание жизненно опасно для детей и пожилых людей. Потеря всего 10% жидкости ребёнком ведёт к тяжелым нарушениям в работе внутренних органов, а большее обезвоживание грозит гибелью. У пожилых людей на фоне дефицита жидкости могут возникнуть спазм сосудов и повышение артериального давления, а также ухудшиться работа сердечной мышцы и увеличиться риск тромбообразования, что чревато развитием инфарктов и инсультов. По каким признакам понять, что организму не хватает жидкости, и сколько надо пить — самое важное из беседы с диетологом в карточках.
🔺Интересное по теме:
◾️Витаминный ритуал. Врач-токсиколог — о тренде пить воду с лимоном по утрам
◾️Какая минеральная вода полезнее — газированная или без газа?
◾️Как сделать воду из-под крана безопаснее?
Подписывайся на АиФ
Водный баланс надо соблюдать независимо от времени года, но летом следить за этим особенно важно.
Обезвоживание жизненно опасно для детей и пожилых людей. Потеря всего 10% жидкости ребёнком ведёт к тяжелым нарушениям в работе внутренних органов, а большее обезвоживание грозит гибелью. У пожилых людей на фоне дефицита жидкости могут возникнуть спазм сосудов и повышение артериального давления, а также ухудшиться работа сердечной мышцы и увеличиться риск тромбообразования, что чревато развитием инфарктов и инсультов. По каким признакам понять, что организму не хватает жидкости, и сколько надо пить — самое важное из беседы с диетологом в карточках.
🔺Интересное по теме:
◾️Витаминный ритуал. Врач-токсиколог — о тренде пить воду с лимоном по утрам
◾️Какая минеральная вода полезнее — газированная или без газа?
◾️Как сделать воду из-под крана безопаснее?
Подписывайся на АиФ
❤92👍17🤯4
group-telegram.com/aifonline/150673
Create:
Last Update:
Last Update:
Что нужно каждому знать об обезвоживании — особенно летом
Водный баланс надо соблюдать независимо от времени года, но летом следить за этим особенно важно.
Обезвоживание жизненно опасно для детей и пожилых людей. Потеря всего 10% жидкости ребёнком ведёт к тяжелым нарушениям в работе внутренних органов, а большее обезвоживание грозит гибелью. У пожилых людей на фоне дефицита жидкости могут возникнуть спазм сосудов и повышение артериального давления, а также ухудшиться работа сердечной мышцы и увеличиться риск тромбообразования, что чревато развитием инфарктов и инсультов. По каким признакам понять, что организму не хватает жидкости, и сколько надо пить — самое важное из беседы с диетологом в карточках.
🔺Интересное по теме:
◾️Витаминный ритуал. Врач-токсиколог — о тренде пить воду с лимоном по утрам
◾️Какая минеральная вода полезнее — газированная или без газа?
◾️Как сделать воду из-под крана безопаснее?
Подписывайся на АиФ
Водный баланс надо соблюдать независимо от времени года, но летом следить за этим особенно важно.
Обезвоживание жизненно опасно для детей и пожилых людей. Потеря всего 10% жидкости ребёнком ведёт к тяжелым нарушениям в работе внутренних органов, а большее обезвоживание грозит гибелью. У пожилых людей на фоне дефицита жидкости могут возникнуть спазм сосудов и повышение артериального давления, а также ухудшиться работа сердечной мышцы и увеличиться риск тромбообразования, что чревато развитием инфарктов и инсультов. По каким признакам понять, что организму не хватает жидкости, и сколько надо пить — самое важное из беседы с диетологом в карточках.
🔺Интересное по теме:
◾️Витаминный ритуал. Врач-токсиколог — о тренде пить воду с лимоном по утрам
◾️Какая минеральная вода полезнее — газированная или без газа?
◾️Как сделать воду из-под крана безопаснее?
Подписывайся на АиФ
BY Аргументы и Факты — АиФ.ru
Share with your friend now:
group-telegram.com/aifonline/150673