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10 Pflanzliche Mittel gegen Angst, Panik und Unruhe

Johanniskraut, Kamille, Lavendel und Baldrian werden die Meisten sicher noch kennen. Aber wie schaut es mit Ashwagandha, Bacopa oder Kava Kava aus?

Was diese Pflanzen sind, was sie ausmachen und welche positiven Wirkungen sie haben, können wir in diesem tollen kleinen Kompendium nachlesen:

https://deavita.com/gesundes-leben/pflanzliche-mittel-gegen-angst-panik-unruhe.html

weitere spannende Tipps für Gesundheit & Vitalität
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Ergänzend dazu:

👉 Nahrungs- und Heilpflanzenbibel
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10 Pflanzliche Mittel gegen Angst, Panik und Unruhe

Obwohl es normal ist, sich von Zeit zu Zeit unruhig zu fühlen, kann es auch sein, dass Sie eine generalisierte Angststörung haben, wenn Sie ohne Grund unkontrollierte Angst, Panikattacken und Depressionen haben. Pflanzliche Mittel gegen Angst und Unruhe können…

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Johanniskraut, Kamille, Lavendel und Baldrian werden die Meisten sicher noch kennen. Aber wie schaut es mit Ashwagandha, Bacopa oder Kava Kava aus?

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