«Некоторые люди искренне верят, что их ИИ — это бог или вымышленный персонаж, а некоторые влюбляются в него настолько глубоко, что это полностью захватывает их разум»
Еще несколько лет назад слово «психоз» ассоциировалось с замкнутыми отделениями и редкими диагнозами. Сегодня им все чаще называют не крайние клинические состояния, а повсеместный симптом эпохи: перегрузку восприятия, тревогу, паранойю, навязчивое ощущение, что реальность не та, какой кажется.
Этим летом в западных медиа зазвучал новый термин: ИИ-психоз. Врачи из США и Великобритании фиксируют десятки, если не сотни случаев, когда общение с нейросетями становится катализатором бреда, галлюцинаций и суицидальных эпизодов. Этим обеспокоены даже бигтехи.
«В ближайшем будущем главным станет то, как люди воспринимают своих ИИ-помощников. Взаимодействие с большой языковой моделью, по сути, симуляция разговора, но для многих это настолько живой и насыщенный опытом диалог, что он кажется настоящим...», — делится в своем эссе сооснователь DeepMind и генеральный директор Microsoft AI Мустафа Сулейман.
Почему же это новомодное расстройство рискует стать массовым и где грань между предвзятым «да у него зависимость от ChatGPT» и настоящей проблемой, пробуем разобраться в материале.
❤13😭6👍3💅1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня московский офис SETTERS @settersagency и SETTERS Media празднует День босса (it's official!) и в очередной раз признается в любви самым неравнодушным и креативным лидерам Саше Жарковой @etosashaaaa и Жене Давыдову @hutzp 💚
Призываем поздравить своих руководов и несем вам универсальный тест на совместимость с боссом, которым с нами поделился основатель «Пиархаб» Даниил Дымшиц.
Пошли бы со своим боссом в бар?
❤️ — сто раз да!
💔 — к нему даже в лс ходить не хочется...
👀 — для меня это не имеет значения, на работе я просто работаю
Призываем поздравить своих руководов и несем вам универсальный тест на совместимость с боссом, которым с нами поделился основатель «Пиархаб» Даниил Дымшиц.
На любом собеседовании смотрите не на компанию, а на босса.
Задайте себе вопрос: «А готов ли я после собеседования пойти с этим человеком в ближайший бар и пообщаться?» Если нет — стоит подумать, так ли вы хотите работать в компании, где вам придется терпеть шефа (а ему — вас), вместо того чтобы приносить друг другу пользу и работать с удовольствием.
Пошли бы со своим боссом в бар?
❤️ — сто раз да!
💔 — к нему даже в лс ходить не хочется...
👀 — для меня это не имеет значения, на работе я просто работаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80💔16👀11 7
1. Перестаньте бороться со списком дел — примите его бесконечность
Это осознание парадоксальным образом снижает тревогу и освобождает энергию для того, что можно (а не нужно!) сделать.
«И тут начинается самое интересное. Как только вы понимаете, что победить список дел, казавшихся вам такими важными, никак нельзя, происходит серьезный психологический сдвиг. Что-то внутри разжимается.
Когда вы поймете, что вам удастся сделать лишь малую часть того, что вы хотели бы сделать в идеальном мире, тревога утихнет и появится желание заняться тем, что вы действительно можете сделать».
2. Принимайте решения, принимая последствия
Свобода заключается не в том, чтобы избежать последствий (это невозможно), а в том, чтобы сознательно определиться, какую цену вы готовы заплатить, это и превращает вас из жертвы обстоятельств в того самого осознанного человека. Например, вы однозначно можете не отвечать на рабочее письмо вечером, если готовы принять последствие — потенциальное недовольство клиента или коллег, в том числе неоправданное.
3. Просто сделайте. Хотя бы раз
«Когда надеешься изменить жизнь, ничто не может быть более привлекательным, чем новая система. Заманчиво, но... Не нужно никакой системы. Просто займитесь. Выберите то, что считаете по-настоящему важным, и займитесь этим хотя бы несколько минут — скажем, четверть часа. Сегодня. Все действительно так просто».
4. Ставьте количественные цели: фокус на качестве тормозит
Перфекционизм и страх создать что-то несовершенное — главные причины прокрастинации. Чтобы обойти внутреннего критика, нужно ставить цели, которые не касаются качества, а фокусируются на количестве: не «написать хорошую статью», а «писать 45 минут без остановки» или «написать 500 слов». Так будет куда проще начать.
«Количество бьет перфекционизм <…> Количественная цель возвращает вас на водительское место: вместо того чтобы надеяться, что создадите нечто хорошее, вы знаете, что создадите что-то».
5. Не «расчищайте поле» для важного — займитесь им сразу
Распространенная ошибка — пытаться сначала разобраться со всеми мелкими и срочными делами, чтобы «расчистить поле» для важной работы. Поскольку поток мелких дел бесконечен, до важного вы так и не доберетесь и, как пишет Оливер, «жизнь будет проходить в вечной прополке».
Что Оливер предлагает делать с завалом и куда, по его мнению, должны деться мелкие задачи, расскажем в следующем посте 🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🔥15💯6🤝5👍2
Next big thing: за какими трендами и профессиями в ретейле будущее?
⏪ Ретейл — одна из самых быстрорастущих digital-индустрий. Спрос на специалистов огромный, а конкуренция пока еще не такая высокая, как на перенасыщенных рынках IT, финтеха и геймдева⏩
Инженерам и дата-аналитикам, дизайнерам и продуктологам приготовиться: вместе с Х5 наметили самые перспективные направления для инженеров и дата-аналитиков, дизайнеров и продуктологов: от автоматизации магазинов и роботизации складов до персонализации с помощью данных и ИИ.
🔗 Спойлеры — в карточках. Подробности — в материале SETTERS Media.
Инженерам и дата-аналитикам, дизайнерам и продуктологам приготовиться: вместе с Х5 наметили самые перспективные направления для инженеров и дата-аналитиков, дизайнеров и продуктологов: от автоматизации магазинов и роботизации складов до персонализации с помощью данных и ИИ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💅11👾8💯5❤2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нонфикшн-книга, которая добавила что-то новое к твоему мировоззрению?
📦 На вопрос из колоды карт «Что делаем завтра» отвечает Дарья Цыпилева, основательница инвестиционной компании Reca Ventures и автор канала @ponimaeshochemya 📦
Мне бы очень хотелось рассказать про книгу «Дизайн Перемен. Микродинамика креативного действия».
Книга, которая меня взбудоражила, успокоила, потом снова взбудоражила, заставила улыбаться, иногда чувствовать себя сумасшедшей, взять в руки маркер и выделять строки и абзацы прямо в ней. Книга, которую я рекомендую прочитать каждому, кто что-то создает или хочет что-то создавать.
⏪ Проект создан творческим коллективом преподавателей кафедры дизайна факультета искусств Санкт-Петербургского государственного университета. Автором креативной методологии, книги и образовательного контента является Галина Николаевна Лола — доктор философских наук, профессор кафедры дизайна факультета искусств СПбГУ. В основу книги положен учебный курс «Теория и методология дизайн-проектирования»⏩
Поделюсь несколькими цитатами:
Какую цитату забираем с собой в будущее?
❤️ — первую, за тишину и веру в собственные силы
👀 — вторую, за фокус на главном
🕊 — третью, за отказ от гиперпотребления и перенасыщения
Мне бы очень хотелось рассказать про книгу «Дизайн Перемен. Микродинамика креативного действия».
Книга, которая меня взбудоражила, успокоила, потом снова взбудоражила, заставила улыбаться, иногда чувствовать себя сумасшедшей, взять в руки маркер и выделять строки и абзацы прямо в ней. Книга, которую я рекомендую прочитать каждому, кто что-то создает или хочет что-то создавать.
Поделюсь несколькими цитатами:
Творчество начинается с тишины, смирения и терпения, с опоры на собственные силы и отказа от диктата «руководящего разума». Все придет в процессе.
Концепт должен быть кратким, емким, энергичным. Никаких повествований, только указание на свершившееся. Концепт подобен хокку: он не говорит о событии — он сам событие.
Пустота — это возможность произойти тому, что не могло случиться ввиду отсутствия места. Предложение к действию раннее скованных или скрытых сил, несущих изменения.
Какую цитату забираем с собой в будущее?
❤️ — первую, за тишину и веру в собственные силы
👀 — вторую, за фокус на главном
🕊 — третью, за отказ от гиперпотребления и перенасыщения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🕊17🔥7👀6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасным субботним утром вы просыпаетесь, и... не встаете с кровати. И не делаете это ни через час, ни через три, ни через восемь (перебежки до уборной не считаются).
Вокруг вас обертки еды (причем не самой полезной), на ноутбуке крутится сериал, а телефон успел три раза разрядиться: вы постоянно переключаетесь между приложениями, ненадолго задерживаясь на коротких роликах.
Что происходит? Как это остановить и нужно ли вообще пытаться?
Вокруг вас обертки еды (причем не самой полезной), на ноутбуке крутится сериал, а телефон успел три раза разрядиться: вы постоянно переключаетесь между приложениями, ненадолго задерживаясь на коротких роликах.
Что происходит? Как это остановить и нужно ли вообще пытаться?
💯26😭19❤15💔2
Обсуждаем новый альбом Тейлор Свифт в рубрике #точкакипения
О том, как Тейлор спасает экономики целых регионов своими турами, как создала из своих фанатов армию и «победила» музыкальную индустрию, отсудив права на свои ранние записи, написаны настоящие тома.
Ее называли «новым Шекспиром», сравнивали с Бобом Диланом, особенно рьяные университеты в США, в отчаянной попытке привлечь студентов, даже открывали курсы по изучению ее творчества.Однако нигде в этих томах не было сказано о том, что ее «творчество» возможно все-таки уступает по качеству лауреатам Нобелевской премии по литературе.
⏪ Те немногие журналисты, которые пытались добросовестно делать свою работу стабильно получали угрозы от таких же добросовестных поклонников — в прошлом же году, например, критическую рецензию на The Tortured Poets Department журнал Paste Magazine публиковал анонимно — совершенно очевидно, чтобы не нанимать охрану собственным журналистам⏩
И вот в этом году вышел Life of a Showgirl — и мир тут же приготовился провести остаток октября в чтении хвалебных рецензий. Но не тут-то было. Как отреагировала музыкальная критика, читайте в карточках.
О том, как Тейлор спасает экономики целых регионов своими турами, как создала из своих фанатов армию и «победила» музыкальную индустрию, отсудив права на свои ранние записи, написаны настоящие тома.
Ее называли «новым Шекспиром», сравнивали с Бобом Диланом, особенно рьяные университеты в США, в отчаянной попытке привлечь студентов, даже открывали курсы по изучению ее творчества.
И вот в этом году вышел Life of a Showgirl — и мир тут же приготовился провести остаток октября в чтении хвалебных рецензий. Но не тут-то было. Как отреагировала музыкальная критика, читайте в карточках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👀9❤8👎5👍1🗿1