💛 Уже во вторник, 14 октября в 19:00, мы собираемся в ТОПИ на группе поддержки, где впервые поговорим о связи с нашим телом

Эта встреча — для тех, кто хоть раз чувствовал отчуждение от своего тела, сталкивался с непринятием своей внешности или просто хочет восстановить диалог с самим собой и встать на пусть целостности и гармонии 🧘‍♂

💌 Что будем обсуждать?

🌿 Признаки разрыва связи: как понять, что связь потеряна? Поговорим о хроническом напряжении, трудностях с распознаванием чувств голода или усталости, чувстве стыда за свою внешность и аутоагрессии.

🌷 Язык тела: учимся слышать сигналы, которые посылает нам организм через напряжение, боль, дискомфорт или, наоборот, лёгкость и радость. О чём могут говорить эти ощущения?

🌱 Простые и повседневные техники, которые могут помочь вам наладить телесный контакт
с самим собой.

🌼 Об условиях участия и
о том, как проходят равные
группы — в отдельном посте

🌸 Участие от 300₽ (бронь
заранее: 200₽ + донат от
100₽ после мероприятия) —
ты сам(а) выбираешь сумму:
как тебе комфортно и
насколько понравилось ♡

🌼 Приходите, чтобы мягко и бережно начать диалог со своим главным собеседником — с самим собой. И помните, ваше тело — это не враг, а верный союзник на пути к гармонии ❤️

🤝 Записаться на равную группу

🌿 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | ПОДДЕРЖАТЬ РАБОТУ ТОПИ 🌿

🐸 ТОПЬ ОТКРЫВАЕТ НАБОР ВОЛОНТЁРОВ И СОТРУДНИКОВ!

🦔 Чувствуете, как накрывает осенняя рутина? Если в начале рабочего или учебного года вы уже заскучали и хочется общения с единомышленниками, творчества и вдохновения — вам точно к нам!

🌱 ТОПЬ — это не просто
мастерская — это живое
сообщество, где рождаются
новые идеи, интересные
проекты и настоящая дружба.

🫂 Сейчас мы на грани и
очень нуждаемся в вашей
поддержке: человеческой,
творческой и финансовой ♡

🌼 Волонтёрские позиции:

Ищем людей, которые готовы
помочь нам своими руками и
вдохновением, а мы вас
всему обучим и поддержим!

🎥 Контент-мейкеры в
TikTok и другие соцсети:
◉ съёмка и монтаж видео
◉ ведение аккаунтов
и создание контента
◉ рассказ о наших мастерах, встречах и других мероприятиях

🎨 Ведущие мастер-классов
и различных творческих встреч
◉ лепка из глины, бенто-тортики, ватные игрушки и любые другие форматы, которые тебе интересны
◉ сначала помогаем каждому в проведении МК и постепенно обучаем вести их самостоятельно

💻 Организаторы на время бодидаблинга / коворкинга
◉⁠ просто работаем рядом с другими, поддерживаем и вдохновляем друг друга
◉⁠ параллельно можно заниматься своими делами, главное — помогать новым гостям ориентироваться в пространстве
и включаться в процессы

🧸 Мастера по ватным
игрушкам (без опыта)
◉⁠ создаём игрушки, которые потом можно расписать или использовать для мастер-классов
◉⁠ каждый может воплотить
собственные идеи в жизнь и заодно научиться новым техникам

💰 Оплачиваемые позиции:

🎨 Ведущий мастер-классов
— от 1500₽ за мероприятие:
◉ ведение своих занятий у нас
или на выездных форматах
◉ также обучаем проведению МК, далее договариваемся по поводу оплаты

🧥 Реализация своей
одежды и аксессуаров:
◉⁠ продажа вещей осуществляется через наши проекты или ваши аккаунты (Avito, Юла), после
делим выручку 50/50
◉⁠ при случае можно
продвигать свои работы

🧠 ДПТ-психолог или
опытный участник ДПТ
◉⁠ ведение групп по ДПТ, обучение навыкам, поддержка участников
◉⁠ равное руководство группой — только при наличии опыта
◉⁠ оплата по договоренности

📒 Ведущий регулярных мероприятий раз в неделю/две
◉⁠ организация лекций, маркетов, СВОПов, интенсивов — всего, что интересно тебе, и что помогает людям социализироваться
◉⁠ делим выручку с каждого проведённого мероприятия 50/50

💌 Ассистент по записи
и коммуникации:
◉ удалённое ведение
расписания мастерской и
ответ на заявки через Avito
◉ от 5000₽ в месяц

🎁 Техника, которую мы примем в дар или возьмём в долгое пользование (с возвратом)

🧵 Швейная машинка «Singer» для плотных тканей (джинса и т.д.) — хотим шить лучше и быстрее, а также обучать вас апсайклингу

💻 Ноутбук или стационарный компьютер — для презентаций, планёрок и работы с текстами
(важно наличие «Word» и возможность выхода в интернет)

🤝 Финансовая поддержка
и спонсорство

Если нет возможности лично
участвовать в деятельности
нашей мастерской, можно
поддержать ТОПЬ денежно 💶

💰 Каждый рубль поможет нам:
◉ оплатить аренду и
коммунальные услуги
◉ купить материалы
для мастер-классов
◉ поддержать уютную атмосферу и функционирование мастерской: чай, печеньки, необходимые средства для комфорта наших посетителей и декорации для оформления пространства

✅ Возможности для спонсоров:

🟠Разовое спонсортво —
поддержка конкретного события
+ упоминание в соцсетях ТОПИ

🟠Долгосрочное спонсорство
— участие во всех проектах,
брендирование зон, а также
совместные активности

🧡 Эмоциональная ценность: вы помогаете развитию инклюзивного сообщества и творческого нейро-френдли пространства, где ценен любой вклад — навык, слово или
просто ваше присутствие ♡

🏦 Т–БАНК
+79017473309
Дарья Н. 🙂

💌 Оставить заявку на волонтёрство/сотрудничество, задать вопросы или узнать подробности можно у Дарьи.

⏰ Время ответа: до 3х дней.
Если ответа не поступило,
пожалуйста, напомните о
своём сообщении повторно ♡

Спасибо огромное за всю
вашу поддержку! Пишите,
приходите, создавайте, а
мы всегда будем рядом 🤩

💗 С любовью,
команда ТОПИ

Завтра в 19:00 мы вновь ждем вас на мастер-классе по актёрскому мастерству под руководством блистательной Анны в уютной ТОПИ 🐱

🤎 Запись на МК через бота: @swamp_creative_bot

🤩 РАСПИСАНИЕ 20.10–26.10 🤩

🤩20.10, ПОНЕДЕЛЬНИК:
🤩13:00–22:00:
коворкинг по лепке из глины
бодидаблинг
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩21.10, ВТОРНИК:
🤩13:00–19:00:
коворкинг по лепке из глины
бодидаблинг
🤩19:00:
равная группа поддержки на тему «исполнительная дисфункция»
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩22.10, СРЕДА:
🤩15:00–18:00:
[аренда пространства]
🤩19:00–23:00:
киноклуб «Кальмар и кит» Ноа Баумбах (начало показа в 20:00)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩23.10, ЧЕТВЕРГ:
🤩13:00–22:00:
коворкинг по лепке из глины
бодидаблинг
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩24.10, ПЯТНИЦА:
🤩13:00–19:00:
коворкинг по лепке из глины
бодидаблинг
🤩19:00:
МК по актёрскому мастерству
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩25.10, СУББОТА:
🤩12:00–18:00:
[аренда пространства]
🤩19:00:
МК по лепке из глины – свидание
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩26.10, ВОСКРЕСЕНЬЕ:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

💰 Цена указана в описании каждого события отдельно

✔️ Количество мест на большинство мероприятий ограничено и так же указано
в описании каждого события

💬 Запись на все мероприятия
через бот: @swamp_creative_bot

⏰ Мастерская работает до 22:00

🐱 Во вторник, 21 октября в 19:00, мы собираемся в ✨ТОПИ✨ для обсуждения исполнительной дисфункции при нейроотличиях ♾️

😢 Эта встреча — для тех, кому сложно планировать и следовать списку дел, переключаться между задачами и даже просто фокусироваться на них. Приходи к нам на равную группу, если хочешь разобраться в себе и найти поддержку среди таких, как ты 🐸

💭 Что будем обсуждать?

🌱что такое исполнительная дисфункция и как она проявляется в повседневной жизни

🌱как трудности с планированием, организацией и выполнением задач сказываются на работе, учёбе и личных отношениях

🌱какие методы или приложения могут помочь справиться со ступорами, улучшить нашу продуктивность и эмоциональное состояние

🌱как перестать винить себя за «лень» и замирать при мысли о том, чтобы начать что-то новое

🌱как научиться управлять своими эмоциями и справляться с непосильными задачами

🔎 Об условиях участия и
о том, как проходят равные
группы — в отдельном посте

☑️ Участие от 300₽ (бронь
заранее: 200₽ + донат от
100₽ после мероприятия) —
ты сам выбираешь сумму:
как тебе комфортно и
насколько понравилось ♡

✉️ Записаться на равную группу

✉️ Обязательно напиши нам,
если тебе важна определённая тема — мы учтём это при организации групп в будущем!

🐸 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ

🐋 Нейроотличный киноклуб в ТОПИ представляет: фильм «Кальмар и кит» Ноа Баумбаха

🌊 В среду, 22 октября в
20:00, приглашаем вас на
просмотр и обсуждение
остроумной и трогательной
истории от одного из главных
голосов американского
независимого кино — о
семье, которая переживает
самый неловкий период в
жизни — развод родителей 🩵

Это будет не просто киновечер, а уютная встреча, где каждый может поделиться своими мыслями и впечатлениями от просмотренного — в кругу людей, которые тебя поймут! Наш киноклуб — инклюзивный и учитывающий разные особенности восприятия ♾️

💙 Какой сюжет вас ждёт?

🔵Семья Берков переживает тяжёлые времена: писатель-отец Берни и его жена Джоан разводятся, а их шестнадцатилетний сын Уолт разрывается между двумя домами, пытаясь найти своё место в новой, неуютной реальности. Через острые, полные сарказма и боли диалоги, а также моменты трогательного молчания Баумбах исследует, как рушатся идеалы, как мы причиняем боль самым близким и как, несмотря ни на что, пытаемся собрать себя и свои отношения из осколков. Это история не про громкие драмы, а про тихий кризис, который прячется в книгах, в музыке и в том, что остаётся невысказанным.

💙 Как проходит киноклуб?

🔵собираемся в уютной
ТОПИ с чаем и попкорном (можно приходить уже с 19:00)

🔵смотрим «Кальмара и кита» на большом экране

🔵после просмотра фильма обсуждаем его и делимся своими впечатлениями

💬 Что будем обсуждать?

🔵как режиссёру удаётся показать семейный разрыв без мелодрамы, превращая словесные баталии в поэтический язык, а неловкое молчание — в самый насыщенный диалог?

🔵что такое «интеллектуализация как защита» и почему персонажи используют культуру (книги, музыку, искусство) одновременно как оружие в конфликте и щит от настоящих чувств?

🔵как работают визуальные метафоры — кальмар и кит, два входа в дом, разделённые пространства — чтобы показать внутренние ловушки героев и их поиск выхода?

🔵почему история развода одной «неидеальной» интеллигентной семьи оказывается такой универсальной и находит отклик у зрителей с самым разным жизненным опытом?

💰 Стоимость участия: 500₽

💙 Записаться:
@mon_cher_sower

💙 Приходи на киноклуб за ироничной, но честной историей отцов и детей — на фильм, который напомнит, что даже в самых сложных семейных отношениях можно найти понимание и прощение ♡

💙 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ

🏺 Сегодня до 22:00 и завтра до 19:00 творим чудеса своими руками: ждём вас в ✨ТОПИ✨ на коворкинг по лепке из глины 🤌

🔥 Коворкинг — это формат для тех, кто уже знаком с глиной, 400₽/час с нашими материалами (400₽ — стоимость брони и оплата за 1 час, далее оплачиваете по кол-ву прошедших часов).

☕️ А также напоминаем, что в это же время наша мастерская будет работать в формате бодидаблинга! Можно прийти поработать или отдохнуть, почитать книги, заняться рисованием или поразглядывать наши волшебные артефакты, на которые не хватит и пары посещений, чтобы их изучить 🤍

💬 Записаться к нам:
@swamp_creative_bot

🥀 Ваша фантазия уже ждёт
творческого вдохновения — приходите воплощать самые смелые и крутые идеи в ТОПЬ

📌 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ

💀 Нейроотличный киноклуб в ✨ТОПИ✨ представляет: фильм «Зомби по имени Шон» Э. Райта

🧟 В понедельник, 27 октября в 20:00, приглашаем всех на просмотр и обсуждение остроумного фильма от британского режиссёра. Картина погрузит вас в мир абсурда и апокалипсиса, за которым скрывается история взросления, дружбы и поиска себя — даже среди зомби герои находят время для шуток, настоящих чувств и неожиданных открытий 🌟

Это будет не просто киновечер, а уютная встреча, где каждый может поделиться своими мыслями и впечатлениями от просмотренного — в кругу людей, которые тебя поймут! Наш киноклуб — инклюзивный и учитывающий разные особенности восприятия ♾️

🍿 Какой сюжет вас ждёт?

🐚Обычный парень Шон работает в электронном магазине и проводит дни в пабе с другом Эдом. Его жизнь — рутина ссор с девушкой, неловких встреч с мамой и отчимом. Но всё меняется, когда Лондон охватывает зомби-апокалипсис. Внезапно Шону приходится стать лидером, спасать близких и принимать важные решения. Герои фильма — обычные люди со своими слабостями и комичными недостатками. Через абсурдные ситуации, ироничные диалоги и динамичный сюжет Райт исследует, как в экстремальных условиях раскрывается истинная сущность человека, а рутинная жизнь обретает смысл.

🎬 Как проходит киноклуб?

🐚собираемся в уютной
ТОПИ с чаем и попкорном (можно приходить уже с 19:00)

🐚смотрим «Зомби по имени Шон» на большом экране

🐚после просмотра фильма обсуждаем его и делимся своими впечатлениями

🫂 Что будем обсуждать?

🐚как режиссёру удаётся сочетать комедийный жанр с глубокой драмой о взрослении и ответственности, не теряя баланса между юмором и эмоциональными моментами?

🐚что такое «зомби-апокалипсис как метафора рутины» и каким образом режиссёр показывает, что современный человек иногда похож на зомби в своей повседневной жизни?

🐚как с помощью уникального визуального стиля, монтажа и звуковых решений создаётся особый язык комедии и хоррора, который стал визитной карточкой Эдгара Райта и изменил эти жанры?

🐚почему история о зомби становится такой трогательной и человечной, заставляя сопереживать героям даже в самых абсурдных ситуациях?

💸 Стоимость участия: 500₽

💌 Записаться:
@mon_cher_sower

🩷 Приходите на наш киноклуб и помните, что даже в самом безнадёжном апокалипсисе можно найти повод для улыбки, а настоящая дружба и любовь способны победить любых зомби!

🔖 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ

🤩 РАСПИСАНИЕ 27.10–02.11 🤩

🤩27.10, ПОНЕДЕЛЬНИК:
🤩19:00–23:00:
киноклуб «Зомби по имени Шон» Эдгар Райт (начало показа в 20:00)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩28.10, ВТОРНИК:
🤩13:00–19:00:
коворкинг по лепке из глины
бодидаблинг
🤩19:00:
[аренда пространства]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩29.10, СРЕДА:
🤩19:00: равная группа поддержки на тему: «гипер- и гипочувствительность в теле»
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩30.10, ЧЕТВЕРГ:
🤩19:00: актёрское мастерство
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩31.10, ПЯТНИЦА:
🤩16:30–18:30: МК
по вырезанию тыкв
🤩19:00–23:00:
[аренда пространства]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩01.11, СУББОТА:
13:00-22:00: ХЭЛЛОУИН

🤩13:00–17:00: GARAGE MARKET

🤩13:00: рисуем на свечах 🕯️

🤩15:00: вырезаем тыквы 🎃

🤩17:00: смотрим «Хэллоуин, 1 часть» Джон Карпентер: обсуждаем кино, любимые трукраймы, делимся фобиями 👻

🤩20:00: танцы и
конкурс костюмов 🐈
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩02.11, ВОСКРЕСЕНЬЕ:
🤩15:00–20:00:
клуб настольных игр + нетворкинг
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

💰 Цена указана в описании каждого события отдельно

✔️ Количество мест на большинство мероприятий ограничено и так же указано
в описании каждого события

💬 Запись на все мероприятия
через бот: @swamp_creative_bot

⏰ Мастерская работает до 22:00

♾️ В среду, 29 октября в 19:00, мы собираемся в ✨ТОПИ✨, чтобы поговорить о гипер- и гипочувствительности тела 🟢

🌿 Эта встреча — для тех, кто ощущает мир слишком ярко или, наоборот, словно через плотное одеяло. Когда свет может резать глаза, звуки — утомлять, а прикосновения — то щекотать до боли, то не чувствоваться вовсе.
Приходи, если хочешь лучше понять, как тело реагирует на мир, и научиться заботиться о себе бережнее 🌿

💭 Что будем обсуждать?

🌱 что такое сенсорная чувствительность и почему у нейроотличных людей она бывает выше или ниже нормы

🌱 как проявляется гипер- и гипочувствительность в теле — от звуков, света и запахов до температуры и боли

🌱 как распознавать свои сенсорные триггеры и находить способы успокоить нервную систему

🌱 какие привычки и упражнения могут помочь почувствовать себя в безопасности

🌱 как говорить о своих особенностях с близкими, чтобы получать поддержку, а не раздражение

🔎 Об условиях участия и
о том, как проходят равные
группы — в отдельном посте

☑️ Участие от 300₽ (бронь
заранее: 200₽ + донат от
100₽ после мероприятия) —
ты сам выбираешь сумму:
как тебе комфортно и
насколько понравилось ♡

✉️ Записаться на равную группу

✉️ Обязательно напиши нам,
если тебе важна определённая тема — мы учтём это при организации групп в будущем!

🐸 РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ

🎃 Halloween weekend в ТОПИ 🎃

🕯️ Пятница 16:00 - 18:30 - Вырезаем тыквы 700₽

🕯️

Суббота с

13:00–17:00:

GARAGE MARKET

13:00:

рисуем на свечах

🕯️

15:00:

вырезаем тыквы

🎃

17:00:

смотрим «Хэллоуин, 1 часть» Джон Карпентер: обсуждаем, делимся фобиями и любимыми трукраймами

👻

После – танцы, болтовня; костюмы обязательны

🎭

Конкурс костюмов с подарком для самых креативных

💀

💵

Стоимость:
Свечи 700₽
Тыквы 700₽
Кино 600 ₽

Полное участие + тусовка с вкусняшками и напитками – 1800 ₽

🐸 Все билеты и детали – @mrs_deer

Места ограничены – успей поймать атмосферу Halloween Weekend 🎃

РАСПИСАНИЕ | НАШ АДРЕС | СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ ТОПИ