⛑بهترین اقدام بعد از ورود جسم خارجی به بدن فیکس و محدود سازی و جلوگیری از خارج کردن آن است

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

#داروشناسی

🔵مراقبت های لازم برای مصرف تیروکسین💊

این دارو برای کسانی که به اختلالات تیروئید دچارند تجویز می شود که می خواهیم در این مطلب به عوارض و پیامدهای مصرف آن بپردازیم توصیه پزشکان عدم استفاده خودسرانه از این دارو است

برای افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید معمولاً داروی تیروکسین تجویز می‌شود.
این دارو می‌تواند عامل ابتلا به ناراحتی‌های قلبی- عروقی باشد. داروهایی که برای درمان اختلال‌های غدد تیروئید تجویز می‌شود می‌توانند ضربان قلب را افزایش دهند و در افراد مبتلا به مشکل‌های کرونر باعث تشدید علائم بیماری قلبی شود. درد قفسه سینه و خس‌خس سینه و حتی سکته می‌تواند از عوارض مصرف این دارو باشد.
در صورتی که دچار مشکل‌های قلبی- عروقی هستید و با مصرف این داروها دچار علائم قلبی شدید حتماً با متخصص تماس بگیرید. اما هرگز سرخود مصرف دارو را قطع نکنید. متخصصان غدد معمولاً برای افراد مبتلا به مشکل‌های قلبی تیروکسین تجویز نمی‌کنند و در صورت تجویز برحسب نظر پزشک یک‌دوم یا یک‌چهارم دارو باید مصرف شود.

Join ➣  @foryatepezeshki

بیماری آلزایمر می‌تواند با پیمودن حداقل ۵۰۰۰ قدم در روز کند شود

◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی روزانه می‌تواند به کند کردن تجمع پروتئین تاو و زوال شناختی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند.

◽️در مطالعه‌ای دقیق بر روی عادات سبک زندگی، داده‌های پزشکی و اسکن‌های مغزی صدها داوطلب سالمند، دریافتند که حتی سطح متوسطی از فعالیت بدنی، یعنی حداقل ۵۰۰۰ قدم در روز، می‌تواند برای کند کردن پیشرفت این بیماری کافی باشد.

#سلامت

Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

زمانی که مورد هجوم افکار منفی قرار داریم حتما یک قلم و کاغذ برداریم
بنویسیم
بنویسیم
بنویسیم
کمک بزرگی به ایجاد آرامش خواهد کرد.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

خطر پنهان در نشستن به حالت «پای روی پا»

🔹این حالت نشستن شاید راحت به نظر برسد، اما به‌طور پنهان تعادل بدن را بر هم می‌زند.
در این وضعیت، لگن به یک سمت متمایل می‌شود و عضلات کمر و شکم به‌طور نامتعادل منقبض می‌شوند. در طول زمان، این مسئله می‌تواند به انحراف ستون فقرات و ایجاد درد منجر شود.

🔹علاوه بر این، تنفس نیز مختل می‌شود
دیافراگم تحت فشار قرار می‌گیرد و بدن اکسیژن و انرژی کمتری دریافت می‌کند.

🔹سعی کنید صاف بنشینید، به‌گونه‌ای که وزن بدن روی هر دو استخوان نشیمن‌گاه تقسیم شود، و هر از گاهی برای حرکت، استراحت‌های کوتاه داشته باشید.
این کار به حفظ قامت، سبکی بدن و هماهنگی درونی شما کمک می‌کند.


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

🔹عزیزان به هیچ وجه صورت کسی رو داخل کیک تولد نکوبید


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

⭕️ معاون سازمان نظام پزشکی: ۹۰ درصد تبلیغات جراحی زیبایی در فضای مجازی تصاویر فتوشاپی است

بابک شکارچی، معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی ایران:

🔹مردم باید آگاه شوند که تبلیغات پزشکی که در فضای مجازی در حال تبلیغ هستند، نه تنها برای زیبایی، بلکه برای جراحی های مختلف پزشکی نیز معتبر نیستند.

🔹حدود ۹۰ درصد تبلیغات جراحی زیبایی و پلاستیک که در فضای مجازی نمایش داده می‌شوند، فتوشاپ بوده و واقعی نیستند. ما مرتب این مسائل را پیگیری می‌کنیم. برای نمونه لیست جراحان پلاستیک را مقابل خود می‌گذاریم و با بررسی وب‌سایت‌های آن‌ها متوجه می‌شویم که بسیاری از آن‌ها مجوز ندارند./ایلنا


Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency

مدرک معتبر و قابل ترجمه 👆👆👆