کبد، یکی از مهم‌ترین فیلترهای بدن ما است !
اگر در مصرف فست‌فود، نوشابه یا دارو زیاده روی میکنید ، وقتشه یه‌کم هوای کبدتون رو داشته باشید
این ۶ خوراکی با خاصیت سم‌زدایی و آنتی‌اکسیدان بالا، کمک می‌کنن کبد شما سالم و قوی بمونه #gemtvhub @gemtvhub

امروز روزِ ستاره‌های آشپزخانه است! به تمام سرآشپزها، نوآوران طعم‌ها، هنرمندان پشتِ قابلمه و تابه تبریک می‌گوییم.
هر قاشق، هر چاشنی، هر ایده‌ی جدید — همه نمادی هستند از عشق، تلاش، خلاقیت و اشتراکِ لذتِ غذا.
بیایید با قدردانی از این دوستانِ هنرِ آشپزی، سفرخوراکی‌مان را با طعمی بهتر، سالم‌تر و همراه با احترام به طبیعت ادامه دهیم.
به همه آشپزها: «متشکریم، الهام‌بخش ما هستید!» #سرآشپز #روزجهانی #فرهنگ_آشپزی #آشپزی #فرهنگ_غذا #gemtvhub @gemtvhub

نوشتن یعنی ترجمه‌ی فکر به معنا.
یعنی لحظه‌ای که ذهن، از سکوت فرار می‌کند و خودش را روی کاغذ می‌ریزد.

امروز، در Everyone Writes Day ( روزی برای نوشتنِ همه) ، یادمان می‌افتد که نوشتن فقط برای نویسندگان نیست.
برای هر کسی است که می‌خواهد جهانش را بفهمد، حرفش را پیدا کند، یا زخم‌هایش را آرام‌تر کند.

شاید آن‌چه می‌نویسی هرگز چاپ نشود،
اما روی تو اثر می‌گذارد ، تو را صیقل می‌دهد، مرتب می‌کند، زنده‌تر می‌سازد.

بنویس، حتی برای خودت.
چون هر واژه، شروعی است برای ساختن دوباره‌ی خویش.

#EveryoneWritesDay #نوشتن #درون #فکر #خلاقیت #gemtvhub @gemtvhub