Мы проводим на работе около 8—9 часов в день, в течение которых минимум один раз принимаем пищу. Часто из-за высокой занятости и нехватки времени работники сталкиваются с основными проблемами:
➡️ нарушение режима питания (длительные перерывы между приемами пищи, пропуск приема пищи)
➡️ снижение качества рациона за счет преобладания вредных для здоровья продуктов: сладких сухих завтраков, газированных напитков, кондитерских изделий, снеков (чипсов, сырных палочек и фаст-фуда)
➡️ избыточное потребление кофе и тд.
➡️ Читайте рекомендации об основных принципах, которые обеспечат правильное питание в офисе, в наших карточках ⬆️
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
♥️50 лет заботы о людях: самарский ветеран - врач-фтизиатр продолжает помогать пациентам
Портрет врача-фтизиатра диспансерного отделения №5 Самарского областного противотуберкулезного диспансера им.Н. Постникова Валентины Кругловой стал победителем Всероссийского фотоконкурса "Медики на работе" в номинации "Стаж в полвека".
Валентина Федоровна росла в военные и послевоенные годы в детском доме в Студёном овраге. Как рассказывает врач, она искренне переживала за детей, которые страдали от холода, стеснённых условий и отсутствия медицинской помощи. Когда другие дети мечтали стать поварами или продавцами, ее мечта была - стать врачом.
С первых курсов учебы и после окончания медицинского университета Валентина Федоровна трудилась в детском доме по выходным и после основной работы – сдержала обещание.
Окончила Куйбышевский государственный медицинский институт в 1966 году. Была направлена в Шихобаловскую больницу, затем работала в поликлинике № 13 терапевтом.Трудовую деятельность в противотуберкулёзном диспансере начала в ноябре 1975 года в должности врача – фтизиатра.
На момент первого рабочего дня в качестве врача-фтизиатра на участке было 78 пациентов и к каждому Валентина Федоровна могла найти подход, правильно поставить диагноз и назначить лечение.
Свою работу знает, любит и готова продолжать делиться знаниями с молодыми врачами. 50 лет Валентина Федоровна отдала фтизиатрии и продолжает трудиться во благо людей. В январе доктор отметит юбилей – 85 лет.
Напомним, победителям III Всероссийского фотоконкурса «Медики на работе» вручили награды на 4-ом Национальном конгрессе с международным участием «Национальное здравоохранение» в Москве на площадке Национального центра «Россия». Среди победителей - специалист по связям с общественностью Самарского областного клинического противотуберкулёзного диспансера им. Н.В. Постникова Юлия Козлова за портрет в номинации «Стаж в полвека» Награду передали главному врачу диспансера Марие Кабаевой.
#минздрав_63
#СамарскаяОбласть
Портрет врача-фтизиатра диспансерного отделения №5 Самарского областного противотуберкулезного диспансера им.Н. Постникова Валентины Кругловой стал победителем Всероссийского фотоконкурса "Медики на работе" в номинации "Стаж в полвека".
Валентина Федоровна росла в военные и послевоенные годы в детском доме в Студёном овраге. Как рассказывает врач, она искренне переживала за детей, которые страдали от холода, стеснённых условий и отсутствия медицинской помощи. Когда другие дети мечтали стать поварами или продавцами, ее мечта была - стать врачом.
С первых курсов учебы и после окончания медицинского университета Валентина Федоровна трудилась в детском доме по выходным и после основной работы – сдержала обещание.
Окончила Куйбышевский государственный медицинский институт в 1966 году. Была направлена в Шихобаловскую больницу, затем работала в поликлинике № 13 терапевтом.Трудовую деятельность в противотуберкулёзном диспансере начала в ноябре 1975 года в должности врача – фтизиатра.
На момент первого рабочего дня в качестве врача-фтизиатра на участке было 78 пациентов и к каждому Валентина Федоровна могла найти подход, правильно поставить диагноз и назначить лечение.
Свою работу знает, любит и готова продолжать делиться знаниями с молодыми врачами. 50 лет Валентина Федоровна отдала фтизиатрии и продолжает трудиться во благо людей. В январе доктор отметит юбилей – 85 лет.
Напомним, победителям III Всероссийского фотоконкурса «Медики на работе» вручили награды на 4-ом Национальном конгрессе с международным участием «Национальное здравоохранение» в Москве на площадке Национального центра «Россия». Среди победителей - специалист по связям с общественностью Самарского областного клинического противотуберкулёзного диспансера им. Н.В. Постникова Юлия Козлова за портрет в номинации «Стаж в полвека» Награду передали главному врачу диспансера Марие Кабаевой.
#минздрав_63
#СамарскаяОбласть
❤9🔥1
Forwarded from Минздрав России
👩🔬💪 Как Россия победила полиомиелит: от детских параличей к массовой вакцинации
Знаете ли вы, что всего за несколько лет Советскому Союзу удалось остановить масштабную эпидемию, парализовавшую тысячи детей? В середине XX века, когда полиомиелит был одним из самых страшных заболеваний в мире, именно наши ученые совершили настоящий прорыв в вакцинопрофилактике.
↪️ Этапы большого пути:
🔴 В 1950-х годах Михаил Чумаков и Анатолий Смородинцев, ведущие вирусологи страны, разработали пероральную вакцину от полиомиелита;
🔴 Под руководством Чумакова ученые наладили массовый выпуск живой оральной полиовакцины (ОПВ). Уже в 1959 году началась беспрецедентная по масштабам кампания по вакцинации детей;
🔴 Простота применения — капли в рот — стала ключевым преимуществом, позволившим в кратчайшие сроки привить миллионы детей по всей стране.
🏆 Уже к 1961 году эпидемия полиомиелита в СССР была полностью остановлена. За считанные годы заболеваемость снизилась на 99,9%.
Эта история — яркий пример того, как научная прозорливость, эффективная организация и преданность делу способны победить любую, даже самую грозную болезнь.
24 октября – Всемирный день борьбы с полиомиелитом
Больше интересных фактов смотрите в наших карточках🖼
💬 Подписывайтесь на Минздрав России в МАХ
#ИсторияМедицины
Знаете ли вы, что всего за несколько лет Советскому Союзу удалось остановить масштабную эпидемию, парализовавшую тысячи детей? В середине XX века, когда полиомиелит был одним из самых страшных заболеваний в мире, именно наши ученые совершили настоящий прорыв в вакцинопрофилактике.
🏆 Уже к 1961 году эпидемия полиомиелита в СССР была полностью остановлена. За считанные годы заболеваемость снизилась на 99,9%.
Эта история — яркий пример того, как научная прозорливость, эффективная организация и преданность делу способны победить любую, даже самую грозную болезнь.
24 октября – Всемирный день борьбы с полиомиелитом
Больше интересных фактов смотрите в наших карточках
#ИсторияМедицины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Подписывайтесь на канал Минздрава Самарской области в MAX
#полезно_знать
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📨 Дайджест новостей регионального здравоохранения за прошедшую неделю:
🔘 50 лет заботы о людях: самарский ветеран - врач-фтизиатр продолжает помогать пациентам
🔘 Передвижной рентген аппарат позволил увеличить доступность диагностики пациентам детской больницы им. Н.Н. Ивановой
🔘 В распоряжение медработников Тольяттинской поликлиники №4 переданы 6 новых автомобилей
🔘 В Самарской области 12 ветеранам СВО бесплатно провели глазное протезирование
🔘 Автопарк Самарской поликлиники № 2 пополнился 5 новыми автомобилями
🔘 В Новокуйбышевской больнице заменили все оконные конструкции
🔘 Делегация Самарской области приняла участие в конгрессе «Национальное здравоохранение»
🔘 В Кинель-Черкасской больнице на новых автомобилях осуществили около 2 тысяч выездов к пациентам
🔘 Осмотр у 10 специалистов и диагностика на современном оборудовании: в регионе созданы все условия для диспансеризации ветеранов СВО
🔘 Жители села Тростянь будут получать помощь в новом фельдшерско-акушерском пункте
🔘 Руководитель ведомства Андрей Орлов совместно с главными врачами учреждений проконтролировали качество строительных работ ФАПа в РЖС Гранный г.о. Новокуйбышевска и врачебной амбулатории поселка Рощинский Волжского района.
🔘 Специалисты Тольяттинской "скорой" провели занятие по сердечно-лёгочной реанимации для школьников
🔘 Благодаря нацпроекту автопарк Сызранской больницы пополнили специализированные машины
🔘 В Кошкинскую больницу по программе «Земский доктор» трудоустроен новый врач-офтальмолог
🔘 В регион поступила новая партия вакцины от гриппа
Подписывайтесь на канал Минздрава Самарской области в MAX
#важно_знать
#СамарскаяОбласть
Подписывайтесь на канал Минздрава Самарской области в MAX
#важно_знать
#СамарскаяОбласть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Муниципальные служащие Самарской области могут подать заявки на премию «Служение»
22 октября на площадке Мастерской управления «Сенеж» состоялось расширенное заседание Наблюдательного совета III Всероссийской муниципальной премии «Служение», на котором утвержден перечень номинаций главной награды муниципальных служащих.
Всероссийская муниципальная премия «Служение» учреждена Президентом России Владимиром Путиным и присваивается выдающимся представителям муниципального сообщества за особый вклад в развитие муниципальных образований и повышение качества жизни граждан.
Наград удостаиваются люди, чьи конкретные дела и судьбы являются примером служения обществу и жителям, а также те, кто выступает лидером позитивных изменений своих территорий — городов, поселков и деревень.
Прием заявок стартовал 22 октября 2025 года. Номинировать проект, управленческое решение или инициативу можно на официальном сайте премияслужение.рф.
Подробности – в карточках
22 октября на площадке Мастерской управления «Сенеж» состоялось расширенное заседание Наблюдательного совета III Всероссийской муниципальной премии «Служение», на котором утвержден перечень номинаций главной награды муниципальных служащих.
Всероссийская муниципальная премия «Служение» учреждена Президентом России Владимиром Путиным и присваивается выдающимся представителям муниципального сообщества за особый вклад в развитие муниципальных образований и повышение качества жизни граждан.
Наград удостаиваются люди, чьи конкретные дела и судьбы являются примером служения обществу и жителям, а также те, кто выступает лидером позитивных изменений своих территорий — городов, поселков и деревень.
Прием заявок стартовал 22 октября 2025 года. Номинировать проект, управленческое решение или инициативу можно на официальном сайте премияслужение.рф.
Подробности – в карточках