СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤8🏆1
🫐ЧЕРНИКА
✅ Фойдали томонлари
1. Қанд микдорини назорат қилади – паст гликемик индекс ва антиоксидантлар туфайли инсулин сезгирлигини яхшилайди.
2. Антиоксидантларга жуда бой – антоцианинлар кўз саломатлигини муҳофаза қилади, яллиғланишни камайтиради.
3.Клетчатка манбаи – ҳазмни яхшилайди ва тўқлик ҳиссини сақлайди.
4. Юрак-қон томирга фойдали – холестерин ва қон босимини пасайтиради.
5. Кам калорияли – вазн назоратида яхши танлов.
❌ Зиёнли томонлари
1. Ортиқча истеъмол қанд микдорини ошириши мумкин – айниқса, муроббо ёки шираси кўринишида.
2. Аллергия эҳтимоли – кам учрайди, лекин айрим кишиларда бўлиши мумкин.
3. Тиш рангига таъсир қилиши – узоқ муддат кўп еганда тиш сиртига оқсил-пигментлар йиғилиши мумкин.
4. Қиммат ва мавсумий – йил давомида ҳар доим ҳам арзон ва сифатли бўлмайди.
❤️Imulife- бизнинг олий максадимиз сизнинг соглигингизни асраш!
👩🏻⚕️ Кандли диабет хакида янаям купрок фойдали маълумотларни олиш учун гурухимизга аъзо булинг👇🏻
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
+998(55)503-05-05
+998(55)503-05-05
1. Қанд микдорини назорат қилади – паст гликемик индекс ва антиоксидантлар туфайли инсулин сезгирлигини яхшилайди.
2. Антиоксидантларга жуда бой – антоцианинлар кўз саломатлигини муҳофаза қилади, яллиғланишни камайтиради.
3.Клетчатка манбаи – ҳазмни яхшилайди ва тўқлик ҳиссини сақлайди.
4. Юрак-қон томирга фойдали – холестерин ва қон босимини пасайтиради.
5. Кам калорияли – вазн назоратида яхши танлов.
1. Ортиқча истеъмол қанд микдорини ошириши мумкин – айниқса, муроббо ёки шираси кўринишида.
2. Аллергия эҳтимоли – кам учрайди, лекин айрим кишиларда бўлиши мумкин.
3. Тиш рангига таъсир қилиши – узоқ муддат кўп еганда тиш сиртига оқсил-пигментлар йиғилиши мумкин.
4. Қиммат ва мавсумий – йил давомида ҳар доим ҳам арзон ва сифатли бўлмайди.
❤️Imulife- бизнинг олий максадимиз сизнинг соглигингизни асраш!
👩🏻⚕️ Кандли диабет хакида янаям купрок фойдали маълумотларни олиш учун гурухимизга аъзо булинг👇🏻
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
+998(55)503-05-05
+998(55)503-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰1🎉1
СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤9
Forwarded from СТОП ДИАБЕТ
Қандли диабетдан қийналяпсизми?
“STOP DIABET” ҳақида эшитганмисиз?
Видеони кўринг ва СТОП ДИАБЕТ ҳақида батафсил билиб олинг!
YouTube’да тўлиқ видеони томоша қилинг: https://youtu.be/SR5WX9X-IoE?si=QAqueBbhx4vWGDE3
Расмий манбалар:
🌐 www.stopdiabet.uz
✉️ @diabadminn
📞 +998555030505
💬 https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Биз билан боғланиш учун:
☎️ +998-55-503-05-05
“STOP DIABET” ҳақида эшитганмисиз?
Видеони кўринг ва СТОП ДИАБЕТ ҳақида батафсил билиб олинг!
YouTube’да тўлиқ видеони томоша қилинг: https://youtu.be/SR5WX9X-IoE?si=QAqueBbhx4vWGDE3
Расмий манбалар:
🌐 www.stopdiabet.uz
✉️ @diabadminn
📞 +998555030505
Биз билан боғланиш учун:
☎️ +998-55-503-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥦 Брокколидан маззали салат
✅ Керакли масалликлар:
-брокколи
-чеснок
-булгори калампири
-оливка ёги
-таъбга кура туз ва мурч
🍽️ Таёёрланиш коидалари:
1)Брокколи кайнаб чикканидан сунг уни муздек сувда ювиш;
2)Ковуришдан олдин ёгни яхшилаб киздириш
3)Брокколини куп ковуриб юбормаслик(номига киздирволинса йетади)
❤️Ёкимли иштаха!
❗️Гурухимизга аъзо булинг ва диабетиклар учун хар куни бериб бориладиган фойдали маслахатларни утказиб юборманг:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
✅ Керакли масалликлар:
-брокколи
-чеснок
-булгори калампири
-оливка ёги
-таъбга кура туз ва мурч
🍽️ Таёёрланиш коидалари:
1)Брокколи кайнаб чикканидан сунг уни муздек сувда ювиш;
2)Ковуришдан олдин ёгни яхшилаб киздириш
3)Брокколини куп ковуриб юбормаслик(номига киздирволинса йетади)
❤️Ёкимли иштаха!
❗️Гурухимизга аъзо булинг ва диабетиклар учун хар куни бериб бориладиган фойдали маслахатларни утказиб юборманг:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
❤5
СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
расмларни ушбу гурухга ташланг👇🏻:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤4👍4
Туя сутининг қандли диабетга фойдаси
Туя сути қадимдан шифобахш дори сифатида истеъмол қилинади.
Туя сути С, А, В, В2, Д витаминларига бой ҳамда аминокислоталар, кальций, мис, магнезий, рух, фосфор, олтингугурт моддаси бор.
Темир моддаси туя сутида мол сутига нисбатан ўн баробар кўп. Туя сутидаги қатор иммуноглобулинлар (антитела) инсон организмига мос келиши ичак деворларидан осон сўрилиб, қонга ўтишини таъминлайди.
@nodiabetuz
Туя сути қадимдан шифобахш дори сифатида истеъмол қилинади.
Туя сути С, А, В, В2, Д витаминларига бой ҳамда аминокислоталар, кальций, мис, магнезий, рух, фосфор, олтингугурт моддаси бор.
Темир моддаси туя сутида мол сутига нисбатан ўн баробар кўп. Туя сутидаги қатор иммуноглобулинлар (антитела) инсон организмига мос келиши ичак деворларидан осон сўрилиб, қонга ўтишини таъминлайди.
@nodiabetuz
❤6
СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
расмларни ушбу гурухга ташланг👇🏻:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤11🏆2
👍3❤1
СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
расмларни ушбу гурухга ташланг👇🏻:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤5👍2
СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
расмларни ушбу гурухга ташланг👇🏻:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙌 Ҳақиқий ҳаётий ҳикоялар!
Оналаримиз қандай қилиб қандли диабет асоратларини енггани ҳақида самимий гапириб беришди.
Бу суҳбат — фақат тажриба эмас, балки умид ва мотивация ҳам! Видеони албатта САХАРДАН қийналиб юрган яқинингизга кўрсатинг!
👉 Видеони охиригача кўринг: [https://youtu.be/tiRLjnXaut8?si=xb9MdrfD2tDRzmX1]
📞 Батафсил маълумот учун: +998-55-503-05-05
Ўзбекистондаги энг катта диабетиклар гурухи сиз ҳам қўшилинг, кимёвий дори эмас: https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Оналаримиз қандай қилиб қандли диабет асоратларини енггани ҳақида самимий гапириб беришди.
Бу суҳбат — фақат тажриба эмас, балки умид ва мотивация ҳам! Видеони албатта САХАРДАН қийналиб юрган яқинингизга кўрсатинг!
👉 Видеони охиригача кўринг: [https://youtu.be/tiRLjnXaut8?si=xb9MdrfD2tDRzmX1]
📞 Батафсил маълумот учун: +998-55-503-05-05
Ўзбекистондаги энг катта диабетиклар гурухи сиз ҳам қўшилинг, кимёвий дори эмас: https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
❤4
СТОП ДИАБЕТ
«ДИАБЕТИКЛАР УЧУН ТУГРИ ТАРЕЛКА» ❤️ БЕПУЛ «10 кунлик соғлом ҳаёт” марафонига хуш келибсиз! Бу йерда биз диабет билан ҳам мазали ва фойдали овқатланиш ва фаол ҳаёт кечиришни ўрганамиз! ✅ Асосий қоидалар: • Кунига 4–5 марта овқатланинг, овкатланиш орасида…
Овкатланишдан олдин 1 стакан сув ичиш. Кун давомида ичилган сув микдори - 1.5 литр.
расмларни ушбу гурухга ташланг👇🏻:
https://www.group-telegram.com/qandli_diabet_muhokama
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ҚАНДЛИ ДИАБЕТ МУҲОКАМА || QANDLI DIABET MUHOKAMA
Ушбу гуруҳда:
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
✅ Врач маслаҳатлари;
✅ Кунлик овқатланиш рационлари;
✅ Фойдали маслаҳатларга эга бўласиз.
🇺🇿 20.000дан ортиқ СТОП ДИАБЕТ ичиб келаётган инсонлар билан фикр алмашишингиз мумкин.
👩💻 Админ: @diabadminn
📲 Боғланиш учун: +998-55-503-05-05
❤4