Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/digitalnvrsk/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 МКУ "Цифровой Новороссийск" | Telegram Webview: digitalnvrsk/207 -
🌼 Лето радует нас теплом и солнцем, но важно помнить — чрезмерное пребывание на жаре может привести к солнечному удару, особенно у детей, пожилых людей и тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
☀️ Солнечный удар — это перегрев организма из-за длительного воздействия прямых солнечных лучей. Он может вызвать головную боль, тошноту и даже потерю сознания.
Как от него защититься: 🔸 Избегайте солнца с 11:00 до 16:00 — это самые опасные часы. 🔸 Носите светлую, свободную одежду и головной убор. 🔸 Пейте воду часто, даже если не чувствуете жажду. 🔸 Находитесь больше в тени — особенно в парках, у воды или на улице. 🔸 Не оставляйте детей и животных в закрытом автомобиле — даже на 5 минут!
Если почувствовали слабость, головокружение или тошноту — немедленно уйдите в прохладное место, выпейте воды и обратитесь за медицинской помощью 👨⚕️
🌼 Лето радует нас теплом и солнцем, но важно помнить — чрезмерное пребывание на жаре может привести к солнечному удару, особенно у детей, пожилых людей и тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
☀️ Солнечный удар — это перегрев организма из-за длительного воздействия прямых солнечных лучей. Он может вызвать головную боль, тошноту и даже потерю сознания.
Как от него защититься: 🔸 Избегайте солнца с 11:00 до 16:00 — это самые опасные часы. 🔸 Носите светлую, свободную одежду и головной убор. 🔸 Пейте воду часто, даже если не чувствуете жажду. 🔸 Находитесь больше в тени — особенно в парках, у воды или на улице. 🔸 Не оставляйте детей и животных в закрытом автомобиле — даже на 5 минут!
Если почувствовали слабость, головокружение или тошноту — немедленно уйдите в прохладное место, выпейте воды и обратитесь за медицинской помощью 👨⚕️
Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights.
from us
