✅معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

۲۲۶ دقیقه | ۲۰ درس‌گفتار

✔️مرزگذاری یعنی چه ؟
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی ، شیوه ها راهکارها، هشدارها
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( همسر- برادرخواهر والدین)

قیمت ۹۹۰ به جای ۱.۵ میلیون تومان

خرید امن👇
https://tavangary.com/product/bs-d/?src=telegram

@tavangary_support

🎧بازپخش #گوش_نیوش: دوست اجتماعیت شر نشه برات!


📌روابط مراتب مختلف دارند و هر یک شرایط خاص خود را دارد. با خودمون صادق باشیم که رابطه مون در چه سطحی است.
📌باید بدانیم روابط upgrade میشوند ولی downgrade خیر❌
📌به رابطه خودمون توجه بیشتری بکنیم، تا احتمال ورود افراد خارج از رابطه مون و لغزش و خیانت کمتر بشه.
#دکترشیری


🎼موسيقی‌های تدوین را در كانال گوش نيوش بشنويد:
https://www.group-telegram.com/gooshnewsh/543

#مرزگذاری

@drshiri

#گوش_نیوش
#مرزگذاری

آموزش غیرحضوری معجزه مرزگذاری
https://tavangary.com/product/bs-d/?src=telegram

@drshiri

#گوش_نیوش
#مرزگذاری

زمان‌: ۱۲ دقیقه


در ادامه #گوش_نیوش بالا این فایل هم شنیدنش پیشنهاد میشه


@drshiri

کشورها در حول و حوش صد سال پیش چه شکلی بودند؟

درج شده از مینیمال‌ها

@drshiri

زيادى فكر كردن | هنر خلق مشكلاتى كه قبلا وجود خارجى نداشته اند !


@drshiri

چرا بدون مرزگذاری برای دیگران با دهندگی و سرویس زیاد باج می‌دهیم ؟

✅ معجزه مرزگذاری
دکتر شیری در این درس به راهکارهای مرزگذاری در روابط کاری ، خانوادگی و عاطفی و شیوه های نه گفتن پرداخته است

۲۲۶ دقیقه | ۲۲ درس‌گفتار


قیمت ۹۹۰ به جای ۱.۵ میلیون تومان

خرید امن👇
https://tavangary.com/product/bs-d/?src=telegram

@tavangary_support

طاقت بیار،
تو باارزش‌تری...

@drshiri

ما همیشه یک شخصیت واحد نیستیم

“خودمراقبتی” مفهومی تازه است و بسیاری از مردم اگر آنرا جدی بگیرند در سه حوزه روابط شخصی، عاطفی و کاری، میتوانند شگفتی خلق کنند؛ این مفهوم را کسی به ما نیاموخته است و به همین خاطره که تا هزینه های سنگین ندهیم متوجه اهمیتش نمیشویم


آموزش غیرحضوری
معجزه خودمراقبتی
راهکارهایی برای مراقبت از خود و شفقت ورزی با خویشتن

۴ ساعت| ۱۷ درس گفتار

در این دوره چه عایدم خواهد شد ؟ (What)

✔️خودمراقبتی چه نیست؟
✔️خودمراقبتی در روابط عاطفی
✔️خودمراقبتی در روابط دوستانه
✔️خودمراقبتی در محیط کار
✔️خودمراقبتی در فعالیت اقتصادی
✔️خودمراقبتی از بدن
✔️خودمراقبتی معنوی
✔️خودمراقبتی در فعالیت اینترنتی


۹۹۰ به جای ۱.۸ میلیون

https://tavangary.com/product/sc/


@tavangary_support

صدای فخر هنر و موسیقی ایرانی، استاد و سرآمد مکتب آواز تبریز، شادروان ابوالحسن خان اقبال آذر است.
خاک آذربایجان یک چنین فرزندان میهن‌پرست و فرهیخته‌ای به مام میهنمان ایران تقدیم کرده و می‌کند.
باغ را به سروهای آن می‌شناسند، نه علف‌های هرز که باید مکرر هرس شوند تا رونق بوستان حفظ شود.

🎙«هنر ایرانی را یاد بگیریم. ما ایرانی هستیم.
من ایران را دوست دارم.
ایرانی هستم، زحمت کشیده‌ام و تا حالا از هیچکس یک قران پول نگرفته‌ام،
هرچه خوانده‌ام بلاعوض برای مردم خوانده‌ام.»

#خودمراقبتی

کجا در رابطه با آدمها میبازم؟
(خودمراقبتی در رابطه با مردم)

آموزش غیرحضوری
معجزه خودمراقبتی
راهکارهایی برای مراقبت از خود و شفقت ورزی با خویشتن

۴ ساعت| ۱۷ درس گفتار

۹۹۰ به جای ۱.۸ میلیون

https://tavangary.com/product/sc/


@tavangary_support

سه نکته درباره خودمراقبتی و شفقت با خود

مدت : ۱۵ دقیقه

#خودمراقبتی

معجزه خودمراقبتی

@drshiri

فرآیند فردیت چه زمانی کامل میگردد ؟

@drshiri

هر "بله" به معنای چند "نه" دیگر ماست ....

✅معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

۲۲۶ دقیقه | ۲۰ درس‌گفتار

✔️مرزگذاری یعنی چه ؟
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی ، شیوه ها راهکارها، هشدارها
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( همسر- برادرخواهر والدین)

قیمت ۹۹۰ به جای ۱.۵ میلیون تومان

خرید امن👇
https://tavangary.com/product/bs-d/?src=telegram

@tavangary_support

توهم بلد بودن

@drshiri

یک سوال مهم ...