клубничный сезон открыт — 🍓🤍🤩

утро прошло за сбором ягод в: Van Reeuwijk Fruit & Flowers // очень приятное место недалеко от города

летом здесь можно собирать не только клубнику, но и смородину, вишню, малину и многое другое

3 коробочки (~1.5 кг) обошлись в €10, и это почти как в магазине, но сами ягоды на вкус гораздо слаще, ароматнее
и вообще сам процесс сбора - это отдельное удовольствие <3
#DutchNotes_традиции

⠀🌟 📷 больше всего люблю
🌟 закатное время на пляже:
🌟 спокойно, красиво и в жаркую погоду этот ветерок с моря прям то, что нужно!
в прошлую пятницу, глядя на купающихся, тоже захотелось нырнуть (ну как нырнуть, там сначала надо пройти намного вперёд, чтобы стало хоть немного глубже)
но стоило только помочить ноги, как я поняла, что погорячилась >> вода ледяная 🐚💄

так что остаётся только сидеть на песке, есть фрукты и любоваться на такой пейзаж:

🤍какие районы я бы не рекомендовала в амстере🤍

на самом деле, с текущим жилищным кризисом особо выбирать не приходится 💡🗄️ будешь рад, если вообще что-то найдётся

но если всё же есть выбор, вот районы, которые могут быть не самыми приятными или безопасными для проживания:

1️⃣Centrum - тут неудивительно: туристический центр, есть уличные мошенники и вообще из-за количества туристов бывают непредсказуемые ситуации; жить тут шумно и очень дорого

2️⃣Zuidoost (например, Reigersbos, Amsterdamse Poort) - по статистике выше уровень и серьёзных преступлений (грабежи, etc.), и мелких (кражи, взломы); район с неоднозначной репутацией, но многое зависит от конкретной улицы

3️⃣Duivendrecht - отдельная зона, часто «приписывается» к Zuidoost; не самое уютное место и по отзывам, и по ощущениям

4️⃣Sloterdijk / Geuzenveld — подальше от центра, уровень преступности выше среднего

если нужна статистика, то можно глянуть официальный дашборд от города

ну и важно помнить: всё познаётся в сравнении 📚🕯️если сравнивать с реально небезопасными районами в других странах, то тут везде довольно спокойно

я бы сказала, что амстердам в целом безопасный город и не стоит сильно переживать на этот счёт при поиске жилья
#AmsterNotes

🤩🤩: наконец-то собрала итоги поступлений в один большой пост! все офферы по ссылке

за этими результатами:
• часы созвонов и переписок по поиску наиболее подходящих программ и подготовке доков
• стресс приближающихся дедлайнов
• и бесконечная поддержка по всем вопросам, от “какой формат справки с оценками” до “как оплачивать обучение”

если думаете про поступление на 2026, то вот мой контакт для связи: @dutchnmore 🔑

#studyinnl

[ как устроены больницы? ]
🌟🌟 но сначала предыстория:

этим летом у моего мч совершенно случайно обнаружили лимфому – и не простую, а редкий агрессивный подтип, который встречается всего в 1-2% случаев

симптомов почти не было (разве что сильная усталость, но попробуй с этим придти к huisarts :)), поэтому новость стала для нас полным шоком. нам обоим ещё нет и 30, и, конечно, жизнь перевернулась на 360 градусов: все планы из серии летние каникулы, поездка домой в Петербург, концерты, etc. пришлось срочно отменять

а теперь к самому устройству больниц

они тут делятся на:
> региональные – там лечат большинство случаев, отделения самые разные
> университетские (umc) – топовый уровень: редкие операции, исследования и самые сложные пациенты

протоколы лечения везде одинаковые, поэтому даже серьёзные терапии могут проходить в обычных больницах 📚 так мы оказались в olvg амстердам и впечатления у нас смешанные

(1) отделение: в целом приятное, персонал дружелюбный, но заметно, что уровень экспертизы у медсестёр сильно отличается. недавно был случай: звоним, описываем симптомы X, спрашиваем: «что делать?» >> медсестра говорит, уточнит у врача

через пару минут перезванивает: «врач не на связи, но коллега спросила у chatgpt, так что делайте Y»🐑

(2) питание: завтрак и ланч «типично голландские», то есть яйца, хлеб и прочее 🥛 правда на обед иногда бывает овощной суп, а ужин выбираешь заранее из меню (и он обычно неплохой)

выходит, что нормально питаешься, по сути, один раз в день

(3) палаты: на 2 или 4 человека

есть шторка вокруг кровати, если хочется какой-никакой приватности

отдельные палаты – для тяжёлых пациентов

(4) оплата: мы уже шутили, что наконец-то реально пригодилась страховка (€160/мес) – все счета напрямую идут в страховую, и она всё покрывает

(5) не знаю это прикол этого онко отделения или везде так, но тут всё ооочень долго

если у тебя назначено на 10:00, это вовсе не значит, что тебя примут ровно в это время
// задержка стандартно 30–60 мин, исключение – это сдача крови, но и то это просто потому что у онкопациентов там приоритет

📖📖📖🤩сейчас спустя пару
📖📖📖месяцев всё стабилизовать и главное – ремиссия, но расслабляться нельзя: впереди ещё 5 курсов (частично в больнице, частично дома), а само лечение займёт несколько лет