Мы все там были: очередной праздник, и вот тебе уже вручают десятый ежедневник, футболку с приколом или кружку. Как сказать твёрдое «нет», чтобы никого не задеть и сохранить нервы?
Вот простые и экологичные лайфхаки:
🔘Предупреждение — лучшее решение. Скажите заранее, что в этом году предпочитаете нематериальные сюрпризы. Билеты на мастер-класс или сертификат на массаж куда лучше, чем очередная безделушка. 🔘Старый добрый вишлист. Выбор редакции. Онлайн список желаний, который поможет также избежать повтора подарков. 🔘Альтернатива. Попросите друзей вместо подарков сделать пожертвование в благотворительный фонд или помочь приюту. И всем хорошо, и лишнего мусора дома не будет. 🔘Цветы с корнями. Здесь всё понятно.
Объясните, что сейчас стараетесь минимизировать вещи дома и осознанно подходить к покупкам. Люди гораздо лучше воспринимают отказ, если понимают его причину. Помните: отказываться от лишних подарков не грубо. Это ваша забота о себе, окружающих и планете. А если у вас уже есть опыт такого «нет» — делитесь в комментариях, как прошло!
Мы все там были: очередной праздник, и вот тебе уже вручают десятый ежедневник, футболку с приколом или кружку. Как сказать твёрдое «нет», чтобы никого не задеть и сохранить нервы?
Вот простые и экологичные лайфхаки:
🔘Предупреждение — лучшее решение. Скажите заранее, что в этом году предпочитаете нематериальные сюрпризы. Билеты на мастер-класс или сертификат на массаж куда лучше, чем очередная безделушка. 🔘Старый добрый вишлист. Выбор редакции. Онлайн список желаний, который поможет также избежать повтора подарков. 🔘Альтернатива. Попросите друзей вместо подарков сделать пожертвование в благотворительный фонд или помочь приюту. И всем хорошо, и лишнего мусора дома не будет. 🔘Цветы с корнями. Здесь всё понятно.
Объясните, что сейчас стараетесь минимизировать вещи дома и осознанно подходить к покупкам. Люди гораздо лучше воспринимают отказ, если понимают его причину. Помните: отказываться от лишних подарков не грубо. Это ваша забота о себе, окружающих и планете. А если у вас уже есть опыт такого «нет» — делитесь в комментариях, как прошло!
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from us
