fatemehghasemi.bme 🧫🧪

🔺تأثیر متقابل سلول‌های بنیادی و خواب

کیفیت پائین خواب، اندام‌های مختلف بدن شامل قلب، مغز و دستگاه گوارش را به طور چشمگیری متأثر می‌کند و نه تنها روی سلامت فیزیکی بدن، بلکه روی سلامت ذهنی هم تأثیر منفی می‌گذارد.

بیش از ۲۰۰ نوع سلول بنیادی در بدن انسان شناخته شده که‌ تحقیقات نشان می‌دهند خواب نامناسب، باعث آسيب به بسیاری از رفتارهای کليدی سلول‌های بنیادی می‌شود. برای مثال، سلول‌های بنیادی خون‌ساز، از لحاظ تکثیر، تمایز، تنوع سلول‌های متشق از آن‌ها و نيز خانه گزینی (homing) به شدت تحت تاثیر منفی کیفیت پایین خواب قرار می‌گیرند. با توجه به اینکه سلول‌های دستگاه ایمنی، مشتق از سلول‌های بنیادی خون‌ساز هستند، بنابراین خواب نامناسب موجب تضعیف دستگاه ایمنی نیز می‌شود و بدن را در برابر عفونت‌ها آسیب‌پذیرتر می‌سازد.

تأثیر منفی بی‌خوابی یا ساير اختلالات خواب روی سلول‌های بنیادی، فقط به سلول‌های بنیادی خون‌ساز محدود نمی‌شود، بلکه بسیاری از دیگر سلول‌های بنیادی از جمله سلول‌های بنیادی مزانشیمی، سلول‌های بنیادی روده، سلول‌های بنیادی پوست و سلول‌های بنیادی فولیکول مو، همگی به واسطه‌ی خواب ناکافی یا کم‌کیفیت، از حالت و رفتار عادی خارج می‌شوند.

این یافته‌ها نشان می‌دهند که تا چه اندازه، پایبندی به چرخه نور-تاریکی و دریافت خواب کافی و باکیفیت، برای کارکرد طبیعی سلول‌های بنیادی بدن ما حیاتی است.

👀📚 بخوانید

https://stemcellres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13287-025-04235-3

Stem Cell Research and Therapy, 2025

📝 @fatemehghasemibme 🩵🍒

BioMed Central

The mutual impacts of stem cells and sleep: opportunities for improved stem cell therapy - Stem Cell Research & Therapy

Sleep is an indispensable physiological function regulated by circadian rhythms, which influence the biological pathways and overall health of the body. Sleep is crucial for the maintenance and restoration of bodily systems, and disturbances can lead to various…

www.group-telegram.com/us/fatemehghasemibme.com/967

993 viewsedited  Apr 16 at 13:11

🔺تأثیر متقابل سلول‌های بنیادی و خواب

کیفیت پائین خواب، اندام‌های مختلف بدن شامل قلب، مغز و دستگاه گوارش را به طور چشمگیری متأثر می‌کند و نه تنها روی سلامت فیزیکی بدن، بلکه روی سلامت ذهنی هم تأثیر منفی می‌گذارد.

بیش از ۲۰۰ نوع سلول بنیادی در بدن انسان شناخته شده که‌ تحقیقات نشان می‌دهند خواب نامناسب، باعث آسيب به بسیاری از رفتارهای کليدی سلول‌های بنیادی می‌شود. برای مثال، سلول‌های بنیادی خون‌ساز، از لحاظ تکثیر، تمایز، تنوع سلول‌های متشق از آن‌ها و نيز خانه گزینی (homing) به شدت تحت تاثیر منفی کیفیت پایین خواب قرار می‌گیرند. با توجه به اینکه سلول‌های دستگاه ایمنی، مشتق از سلول‌های بنیادی خون‌ساز هستند، بنابراین خواب نامناسب موجب تضعیف دستگاه ایمنی نیز می‌شود و بدن را در برابر عفونت‌ها آسیب‌پذیرتر می‌سازد.

تأثیر منفی بی‌خوابی یا ساير اختلالات خواب روی سلول‌های بنیادی، فقط به سلول‌های بنیادی خون‌ساز محدود نمی‌شود، بلکه بسیاری از دیگر سلول‌های بنیادی از جمله سلول‌های بنیادی مزانشیمی، سلول‌های بنیادی روده، سلول‌های بنیادی پوست و سلول‌های بنیادی فولیکول مو، همگی به واسطه‌ی خواب ناکافی یا کم‌کیفیت، از حالت و رفتار عادی خارج می‌شوند.

این یافته‌ها نشان می‌دهند که تا چه اندازه، پایبندی به چرخه نور-تاریکی و دریافت خواب کافی و باکیفیت، برای کارکرد طبیعی سلول‌های بنیادی بدن ما حیاتی است.

👀📚 بخوانید

https://stemcellres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13287-025-04235-3

Stem Cell Research and Therapy, 2025

📝 @fatemehghasemibme 🩵🍒

BY fatemehghasemi.bme 🧫🧪