Открыться кому-то — не предательство самого себя

Не обязательно делать всё и сразу. Просто попробуй, начни с маленьких шагов.

Принимай все перемены, которые происходят вокруг тебя. Они формируют будущее.

Твоя помощь важна и ценна для других. И только ты решаешь, какой она будет.

Ты имеешь право говорить "нет".

У нас действительно мало времени на жизнь. Выбирай людей, которые выбирают тебя и оставь всех остальных в покое.

Ты столько сил приложила, чтобы найти себя среди кромешной тьмы. Ты теперь не готова терять себя ни по великой любви, ни по великой дружбе.

Женщине нужно дурачиться с умным мужчиной, а не умничать с дураком.

Ты никогда не будешь готова на 100%. Начни сейчас.

Единственный человек, которому ты можешь всё отдать — это ты.

Делитесь своими радостями, а не только своими проблемами

Когда не думаешь, многое становится ясно

Вещи, которые начинаешь ценить с возрастом: тишина, отсутствие новостей, сон, время и свободу.

Однажды ты осознаешь, что проблема не в тебе. Твоя любовь прекрасна и твои намерения чисты. Но ты отдаешь себя не тем людям, и поэтому это тебя ломает.

Ты имеешь право на свою грусть и искренне сочувствовать себе.

Останавливайся, пожалуйста, когда говоришь неприятные вещи о себе.

Твое тело заслуживает хорошего отношения.

Сфокусируйся на следующей ступеньке, а не на всей лестнице

Это не провал или проигрыш, если тебе кажется, что ты не на том месте, на котором «тебе надо быть»

Никакое количество вины не сможет изменить прошлое и никакое количество тревожности не может изменить будущее.