Forwarded from Зябкин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Три пищевые привычки, которые могут навредить здоровью ребенка
Традиционная русская кухня богата вкусными и питательными блюдами, но некоторые привычки в питании требуют особого внимания, особенно когда речь идет о детском рационе.
1. Избыточное потребление мучных изделий
Пироги, пирожки и другая выпечка — вкусная, но опасная традиция. Эти продукты содержат:
- Быстрые углеводы
- Избыток крахмала
- Повышенное количество жиров
Рекомендация:
Не исключать полностью, но строго контролировать количество. Лучше предлагать детям домашнюю выпечку из цельнозерновой муки с полезными начинками.
2. Ежедневное употребление колбасных изделий
По данным ВОЗ, переработанные мясные продукты относятся к канцерогенам первой категории. В них содержится:
- Избыток соли
- Насыщенные жиры
- Нитраты и нитриты
Рекомендация:
Заменить колбасы и сосиски на натуральное мясо, птицу или рыбу. Для бутербродов использовать запеченное мясо или сыр.
3. Чай с большим количеством сладостей
Традиционные чаепития часто сопровождаются:
- Сахаром и вареньем
- Калорийной выпечкой
- Бутербродами с колбасой
Рекомендация:
Приучать детей пить чай с минимальным количеством сахара. В качестве перекуса предлагать фрукты, орехи или цельнозерновые хлебцы.
Как сохранить традиции без вреда для здоровья:
- Уменьшать порции
- Выбирать менее жирные варианты блюд
- Увеличивать количество овощей в рационе
- Готовить домашние аналоги магазинных продуктов
Формирование правильных пищевых привычек с детства — залог здоровья во взрослой жизни!
Традиционная русская кухня богата вкусными и питательными блюдами, но некоторые привычки в питании требуют особого внимания, особенно когда речь идет о детском рационе.
1. Избыточное потребление мучных изделий
Пироги, пирожки и другая выпечка — вкусная, но опасная традиция. Эти продукты содержат:
- Быстрые углеводы
- Избыток крахмала
- Повышенное количество жиров
Рекомендация:
Не исключать полностью, но строго контролировать количество. Лучше предлагать детям домашнюю выпечку из цельнозерновой муки с полезными начинками.
2. Ежедневное употребление колбасных изделий
По данным ВОЗ, переработанные мясные продукты относятся к канцерогенам первой категории. В них содержится:
- Избыток соли
- Насыщенные жиры
- Нитраты и нитриты
Рекомендация:
Заменить колбасы и сосиски на натуральное мясо, птицу или рыбу. Для бутербродов использовать запеченное мясо или сыр.
3. Чай с большим количеством сладостей
Традиционные чаепития часто сопровождаются:
- Сахаром и вареньем
- Калорийной выпечкой
- Бутербродами с колбасой
Рекомендация:
Приучать детей пить чай с минимальным количеством сахара. В качестве перекуса предлагать фрукты, орехи или цельнозерновые хлебцы.
Как сохранить традиции без вреда для здоровья:
- Уменьшать порции
- Выбирать менее жирные варианты блюд
- Увеличивать количество овощей в рационе
- Готовить домашние аналоги магазинных продуктов
Формирование правильных пищевых привычек с детства — залог здоровья во взрослой жизни!
Forwarded from IZ.RU
Новая многофункциональная цифровая платформа объединит функции мессенджера и сервисы государственных и муниципальных услуг. Пользователи смогут подписывать документы с усиленной электронной подписью и удостоверять личность с помощью цифрового ID, приравненного к оригиналу.
Закон вступает в силу со дня официального опубликования, за исключением ряда норм. Например, требование об обязательной предустановке сервиса на устройства вступает в силу с 1 сентября 2025 года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы работаем бок о бок с пациентским сообществом. Общие задачи, поставленные вами.
Более прозрачная и удобная система помощи пациентам на всех уровнях. Наша общая работа и ее результат.
Благодарю Всероссийский союз пациентов за поддержку и помощь.
https://www.group-telegram.com/PatientsRu/2068
#Пациенты #Орфанные #Помощь #КомитетПоОхранеЗдоровья #ВашДепутатБашанкаев
Более прозрачная и удобная система помощи пациентам на всех уровнях. Наша общая работа и ее результат.
Благодарю Всероссийский союз пациентов за поддержку и помощь.
https://www.group-telegram.com/PatientsRu/2068
#Пациенты #Орфанные #Помощь #КомитетПоОхранеЗдоровья #ВашДепутатБашанкаев
Telegram
Всероссийский союз пациентов (ВСП)
Важные новости по программе «14 ВЗН»!
Правительство обновило правила закупок лекарств для пациентов с тяжелыми и редкими заболеваниями — внесены изменения в Постановление № 1416.
Что изменилось:
🟢 Разрешено перераспределять препараты между детьми и взрослыми…
Правительство обновило правила закупок лекарств для пациентов с тяжелыми и редкими заболеваниями — внесены изменения в Постановление № 1416.
Что изменилось:
🟢 Разрешено перераспределять препараты между детьми и взрослыми…
Forwarded from ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ
Депутат Госдумы и врач Бадма Башанкаев встретился с активистами «Молодой гвардии».
Мероприятие состоялось в рамках проекта «ПолитЗавод», направленного на подготовку кадрового резерва для политической деятельности. Бадма Николаевич поделился своим личным опытом. Рассказал искренне о мотивах вступить на путь государственного деятеля, о принципах и ценностях, которые определяют его работу на благо страны. Особое внимание, конечно же, было уделено вопросам здравоохранения. Бадма Николаевич поделился своим видением проблем в этой сфере, путях их решения и рассказал о своих законодательных инициативах.
Быть в курсе | Прислать новость
Мероприятие состоялось в рамках проекта «ПолитЗавод», направленного на подготовку кадрового резерва для политической деятельности. Бадма Николаевич поделился своим личным опытом. Рассказал искренне о мотивах вступить на путь государственного деятеля, о принципах и ценностях, которые определяют его работу на благо страны. Особое внимание, конечно же, было уделено вопросам здравоохранения. Бадма Николаевич поделился своим видением проблем в этой сфере, путях их решения и рассказал о своих законодательных инициативах.
Быть в курсе | Прислать новость
Комитет по охране здоровья одобрил отчет об исполнении бюджета ФОМС за 2024 год.
Обстоятельный доклад главы ФОМС Ильи Баланина, комментарии Минздрава, анализ работы Счетной палатой в лице глубокоуважаемой Галины Изотовой. Активная дискуссия депутатов.
📊 Итоги работы ФОМС в 2024 году:
✔️ Доходы – 3,87 трлн руб. (103,5% от плана)
✔️ Расходы – 3,89 трлн руб. (100,1%)
✔️ Дефицит – 19 млрд руб. (при плановых 147,1 млрд)
Отмечается кратное снижение кредиторской задолженности медицинских учреждений. А это значит правильное планирование, лекарственное, терапевтическое и хирургическое лечение наших пациентов.
Что удалось сделать за счет средств ОМС:
🔹 +15 млн посещений профилактических мероприятий
🔹 +45% охват диспансерного наблюдения пациентов с хроническими заболеваниями
🔹 +49,4 тыс. случаев высокотехнологичной медпомощи.
Отдельно отмечу - благодаря нашей инициативе и поддержке ФОМС и Минздрава отмечено увеличение выявления и выплат за раннее выявление онкологических заболеваний во время диспансеризации. Это значит, что больше пациентов смогут получить своевременную диагностику и лечение.
Мы предлагаем расширить эту стимулирующую выплату и расширить вне диспансеризации. ФОМС готов проработать детали.
Есть и другие добрые победы. Благодарю внедренной инициативе партии Единая Россия в этом году мы оценим результаты пересмотра расходов ФОМС. Мы добились того, что если учреждение не имеет кредиторской задолженности, грамотно работало в течение года и на счетах остаются средства ОМС, то больница, поликлиника имеют право на расширенный вариант расходования этих средств, вплоть до оплаты аренды жилья молодым специалистам. Расскажем вам об этом достижении в отдельном посте.
Работа продолжается – здоровье граждан в приоритете!
#КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума #ФОМС #Онкология #Здравоохранение #ЕдинаяРоссия
Обстоятельный доклад главы ФОМС Ильи Баланина, комментарии Минздрава, анализ работы Счетной палатой в лице глубокоуважаемой Галины Изотовой. Активная дискуссия депутатов.
📊 Итоги работы ФОМС в 2024 году:
✔️ Доходы – 3,87 трлн руб. (103,5% от плана)
✔️ Расходы – 3,89 трлн руб. (100,1%)
✔️ Дефицит – 19 млрд руб. (при плановых 147,1 млрд)
Отмечается кратное снижение кредиторской задолженности медицинских учреждений. А это значит правильное планирование, лекарственное, терапевтическое и хирургическое лечение наших пациентов.
Что удалось сделать за счет средств ОМС:
🔹 +15 млн посещений профилактических мероприятий
🔹 +45% охват диспансерного наблюдения пациентов с хроническими заболеваниями
🔹 +49,4 тыс. случаев высокотехнологичной медпомощи.
Отдельно отмечу - благодаря нашей инициативе и поддержке ФОМС и Минздрава отмечено увеличение выявления и выплат за раннее выявление онкологических заболеваний во время диспансеризации. Это значит, что больше пациентов смогут получить своевременную диагностику и лечение.
Мы предлагаем расширить эту стимулирующую выплату и расширить вне диспансеризации. ФОМС готов проработать детали.
Есть и другие добрые победы. Благодарю внедренной инициативе партии Единая Россия в этом году мы оценим результаты пересмотра расходов ФОМС. Мы добились того, что если учреждение не имеет кредиторской задолженности, грамотно работало в течение года и на счетах остаются средства ОМС, то больница, поликлиника имеют право на расширенный вариант расходования этих средств, вплоть до оплаты аренды жилья молодым специалистам. Расскажем вам об этом достижении в отдельном посте.
Работа продолжается – здоровье граждан в приоритете!
#КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума #ФОМС #Онкология #Здравоохранение #ЕдинаяРоссия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро с хорошими новостями! 😃
Сегодня хотим поделиться теплой историей, которая еще раз доказывает: лечиться можно и нужно дома, в Калмыкии.
Получил сообщение от Арслана Демкина — онкохирурга, с которым вместе провели сложную операцию нашему пациенту. «Все хорошо, все по срокам, температуры нет, выздоравливаем».
Раньше, до 2014 года, в таких сложных онкологических случаях люди часто уезжали в другие регионы. Но сейчас всё иначе!
Мы проводим полный комплекс обследований и операций прямо в Калмыкии. Нашим землякам больше не нужно уезжать из родной республики, чтобы получить качественную помощь.
Операция прошла лапароскопически — через небольшие проколы, с минимальной травматизацией. Это значит, что уже через 5 дней пациент сможет вернуться к привычному образу жизни, самостоятельно ходить, кушать, а потом и вернуться из стационара к своей семье. За последние 12 лет наши хирурги в совершенстве освоили такие методики, вместе стояли у операционного стола, я проводил регулярное обучение, и теперь даже сложные случаи мы решаем здесь, в Калмыкии. Коллеги полном объеме освоили различные малоинвазивных вариантов операций и мое участие нужно лишь в нестандартных ситуациях.
Отдельная благодарность героям этого дня. Хирургическое лечение - это не просто один оперирующий хирург в ринге. Это командная работа. Спасибо!:
- хирургам Арслану Демкину и Артуру Оляджинову,
- операционной сестре Сагларе Асировой,
- анестезиологу Ногале Инчаевой,
- и всему коллективу онкологической службы республики.
Земфира Борисовна, земной поклон. Знаю, как непросто, но сохраняете коллектив. Это важно для всей Республики!
А нашему пациенту желаем скорейшего выздоровления — чтобы поскорее вернуться домой, обнять близких и снова радоваться жизни!
💈 Ом Мани Падме Хум!
#Здоровье #Онкология #Хирургия #Калмыкия #Элиста
Лечим дома. Заботимся с любовью.
Сегодня хотим поделиться теплой историей, которая еще раз доказывает: лечиться можно и нужно дома, в Калмыкии.
Получил сообщение от Арслана Демкина — онкохирурга, с которым вместе провели сложную операцию нашему пациенту. «Все хорошо, все по срокам, температуры нет, выздоравливаем».
Раньше, до 2014 года, в таких сложных онкологических случаях люди часто уезжали в другие регионы. Но сейчас всё иначе!
Мы проводим полный комплекс обследований и операций прямо в Калмыкии. Нашим землякам больше не нужно уезжать из родной республики, чтобы получить качественную помощь.
Операция прошла лапароскопически — через небольшие проколы, с минимальной травматизацией. Это значит, что уже через 5 дней пациент сможет вернуться к привычному образу жизни, самостоятельно ходить, кушать, а потом и вернуться из стационара к своей семье. За последние 12 лет наши хирурги в совершенстве освоили такие методики, вместе стояли у операционного стола, я проводил регулярное обучение, и теперь даже сложные случаи мы решаем здесь, в Калмыкии. Коллеги полном объеме освоили различные малоинвазивных вариантов операций и мое участие нужно лишь в нестандартных ситуациях.
Отдельная благодарность героям этого дня. Хирургическое лечение - это не просто один оперирующий хирург в ринге. Это командная работа. Спасибо!:
- хирургам Арслану Демкину и Артуру Оляджинову,
- операционной сестре Сагларе Асировой,
- анестезиологу Ногале Инчаевой,
- и всему коллективу онкологической службы республики.
Земфира Борисовна, земной поклон. Знаю, как непросто, но сохраняете коллектив. Это важно для всей Республики!
А нашему пациенту желаем скорейшего выздоровления — чтобы поскорее вернуться домой, обнять близких и снова радоваться жизни!
#Здоровье #Онкология #Хирургия #Калмыкия #Элиста
Лечим дома. Заботимся с любовью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Развитие навыков гражданских хирургов. Новые знания и опыт. Безопасность для пациентов и возможность избежать неблагоприятных последствий!
Пройти обучение по системе Российского Общества Хирургов - значит быть готовым к любым превратностям в приемном отделении и операционной.
#Хирургия #РоссийскоеОбществоХирургов #ВоеннаяХирургия #Триаж #ТактическаяМедицина
Пройти обучение по системе Российского Общества Хирургов - значит быть готовым к любым превратностям в приемном отделении и операционной.
#Хирургия #РоссийскоеОбществоХирургов #ВоеннаяХирургия #Триаж #ТактическаяМедицина
Telegram
Российское общество хирургов - РОХ
Уникальная обучающая программа Российского общества хирургов и Департамента Здравоохранения г. Москвы «Московская школа хирургии с курсом военно-полевой хирургии».
В Симуляционном медицинском центре Боткинской больницы с начала 2025 года проводится обучение…
В Симуляционном медицинском центре Боткинской больницы с начала 2025 года проводится обучение…