🌿 Участники 5-го потока курсов при 🏫Школе осознанного родительства женской консультации №1 города Истра продолжают свои занятия про программе.

💨🙌🏄‍♀️🌊🕺К примеру, на минувшей неделе будущие мамы и папы тренировали дыхание, как делать массаж, и оказывать помощь партнеру в родах.

👶🤱 На онлайн-занятиях участники разобрали, как проходит ранний послеродовой период в роддоме и как будет меняться малыш в течение первого адаптационного месяца.

✍️ Записаться на курсы в группу можно по ссылке: https://www.group-telegram.com/istra_roditeli/186

✍️ Запись на отдельные занятия в рамках расписания возможна только в комментариях к анонсам.

#актуальнО #медицина #моИстра

📌 Во всех образовательных учреждениях муниципального округа Истра прошли выпускные вечера. Церемония, связанная с окончанием школы, - важное событие в жизни каждого выпускника.

🔔 К этому дню юные леди и молодые люди всегда готовятся заранее.

Прощание со школой — это одновременно грустный и весёлый праздник. Это завершение очень важного этапа и начало пути во взрослую жизнь.

Впереди выпускников ждёт новая глава, в которой нужно будет ставить новые цели, воплощать свои мечты в реальность и наполнять смыслом каждый свой день.

🙏 Желаем вам удачи, всегда верьте в свои силы и смело идите к своим мечтам!

#актуальнО #моИстра #образование

12-13 июля в муниципальном округе Истра пройдет Сырный трейл – фермерско-гастрономический забег, который проходит на сыроварне Олега Сироты.

🧀🏃‍♀Сырный трейл - это не просто забег по пересеченной местности. Все дистанции пройдут через настоящий коровник, на пунктах питания участников ждут сыр и вино (безалкогольное, конечно), главный приз - целая голова сыра весом 6 кг! Вас ждет двухдневный семейный беговой фестиваль.

✔️ Организаторы подготовили дистанции для любителей бега разного уровня подготовки: 5 км, 15 км, 25 км, карнавальный забег, забег в лаптях, эстафета 3х1 км, ночной забег «Сырный жор» 10 км и детские дистанции на 500 м и 1 км.

📌 Забег пройдет при поддержке министерства культуры и туризма Московской области и Управления физической культуры, спорта, молодёжной политики и развития добровольчества муниципального округа Истра.

Принять участие может каждый!

✍️ Регистрация на istra.run
Для участия в забеге необходим медицинский допуск к соревнованиям по бегу.

#моИстра #СырныйТрейл #istrarun