Часть2.: Это и напоминание, и название шведской инициативы, основанной в 2013 году. Её миссия — улучшение психического здоровья в Швеции посредством распространения “жизненно важной информации и знаний” (на шведском: "livsviktig kunskap") и разрушения табу вокруг психических проблем, в частности, суицидальных мыслей.
К браслетику прилагалась открытка с иформацией–напоминанием: не бойся попросить о помощи, поговори с семьёй и друзьями и так далее. Мне больше всего понравилась по-германски практичная фраза, мол, помни, что самоубийство – это постоянное решение для временной проблемы.
Организация Aldrig Ensam проводят образовательные программы, в том числе, для детей и подростков, и, что очень важно, обучают тренеров и родителей распознавать признаки психического страдания и предотвращать суициды. Ещё они проводят концерты с участием звёзд-амбассадоров и спортстменов и специалистов по психическим заболеваниям, выпускают подкасты, ведут страничку в Facebook, а основатель инициативы Чарли Эрикссон — признанный спикер и получил награду как “социальный предприниматель года” и “спикер года”. Организация сотрудничает со спортивными клубами – поэтому браслетики там и обнаружились.
В качестве подытога: самоубийства — это не только трагедии отдельных людей, но и индикаторы системных проблем. За цифрами стоит хрупкая реальность: социальная изоляция, отсутствие инфраструктуры, недоверие к психиатрии, культурное табу на слабость. Реальность такова, что в северных регионах, особенно отдалённых, профилактика психических расстройств — это не только про личную силу и открытые разговоры, но и про логистику. Про расстояния до специалистов. Про то, есть ли в твоём городе вообще психолог. И про то, кто тебе скажет, что жить — имеет смысл. И если на Севере статистика выше – то не из-за погодных условий и полярной ночи, а из-за удалённости и социальных факторов, общих что для шведской, что для русской глубинки.
#неглянцевая_скандинавия
#север_без_сахара
К браслетику прилагалась открытка с иформацией–напоминанием: не бойся попросить о помощи, поговори с семьёй и друзьями и так далее. Мне больше всего понравилась по-германски практичная фраза, мол, помни, что самоубийство – это постоянное решение для временной проблемы.
Организация Aldrig Ensam проводят образовательные программы, в том числе, для детей и подростков, и, что очень важно, обучают тренеров и родителей распознавать признаки психического страдания и предотвращать суициды. Ещё они проводят концерты с участием звёзд-амбассадоров и спортстменов и специалистов по психическим заболеваниям, выпускают подкасты, ведут страничку в Facebook, а основатель инициативы Чарли Эрикссон — признанный спикер и получил награду как “социальный предприниматель года” и “спикер года”. Организация сотрудничает со спортивными клубами – поэтому браслетики там и обнаружились.
В качестве подытога: самоубийства — это не только трагедии отдельных людей, но и индикаторы системных проблем. За цифрами стоит хрупкая реальность: социальная изоляция, отсутствие инфраструктуры, недоверие к психиатрии, культурное табу на слабость. Реальность такова, что в северных регионах, особенно отдалённых, профилактика психических расстройств — это не только про личную силу и открытые разговоры, но и про логистику. Про расстояния до специалистов. Про то, есть ли в твоём городе вообще психолог. И про то, кто тебе скажет, что жить — имеет смысл. И если на Севере статистика выше – то не из-за погодных условий и полярной ночи, а из-за удалённости и социальных факторов, общих что для шведской, что для русской глубинки.
#неглянцевая_скандинавия
#север_без_сахара
Под Кируной, помимо железной руды, — богатые залежи меди. Там, где в почве много меди (особенно её легкорастворимых солей), растения почти не выживают. Поэтому если прогуляться по горам к северо-востоку от города, можно наткнуться на будто выжженные пустоши.
В высоких концентрациях медь нарушает клеточный обмен веществ у растений, блокирует работу ферментов, повреждает корни и мешает усвоению воды и питательных веществ.
Но не для всех. Есть одно растение, которое чувствует себя прекрасно в этой токсичной для других среде. Это Viscaria alpina — горная смолёвка, или “горная гвоздика”, как её здесь называют. Она действительно относится к семейству гвоздичных (Caryophyllaceae), и долгое время ботаники спорили, относить ли её к роду Silene (смолёвки) или выделять отдельно как Viscaria. Поэтому иногда можно встретить двойные названия: Silene viscaria или Lychnis alpina — это всё про неё, просто из разных эпох классификации.
Зацветает она примерно к середине июня и, не встречая конкурентов, превращает безжизненные территории в сиренево-розовые поля. Растёт только там, где под землёй есть медь, и поэтому медная шахта Viscaria, которая переоткрывается здесь в августе, активно использует её образ в маркетинге — в основном на сувенирах.
До того как у геологов появились более точные способы определять наличие меди в почве, горная смолёвка служила живым маркером.
Мне вот интересно: если среди читателей есть геологи, — обсуждали ли вы в университете взаимосвязь состава почвы и биоразнообразия исследуемых территорий?
Кстати, по-шведски горную смолёвку называют "фьельнейлика"— чем не название для нового предмета интерьера в Ikea?
#заполярные_записки
В высоких концентрациях медь нарушает клеточный обмен веществ у растений, блокирует работу ферментов, повреждает корни и мешает усвоению воды и питательных веществ.
Но не для всех. Есть одно растение, которое чувствует себя прекрасно в этой токсичной для других среде. Это Viscaria alpina — горная смолёвка, или “горная гвоздика”, как её здесь называют. Она действительно относится к семейству гвоздичных (Caryophyllaceae), и долгое время ботаники спорили, относить ли её к роду Silene (смолёвки) или выделять отдельно как Viscaria. Поэтому иногда можно встретить двойные названия: Silene viscaria или Lychnis alpina — это всё про неё, просто из разных эпох классификации.
Зацветает она примерно к середине июня и, не встречая конкурентов, превращает безжизненные территории в сиренево-розовые поля. Растёт только там, где под землёй есть медь, и поэтому медная шахта Viscaria, которая переоткрывается здесь в августе, активно использует её образ в маркетинге — в основном на сувенирах.
До того как у геологов появились более точные способы определять наличие меди в почве, горная смолёвка служила живым маркером.
Мне вот интересно: если среди читателей есть геологи, — обсуждали ли вы в университете взаимосвязь состава почвы и биоразнообразия исследуемых территорий?
Кстати, по-шведски горную смолёвку называют "фьельнейлика"— чем не название для нового предмета интерьера в Ikea?
#заполярные_записки
Водяные в мифологии саамов – довольно недружелюбные твари с непроизносимым названием Весираукка.
В старинных карело-финских рунах (эпических песнях) Весираукка часто упоминается как таинственное и грозное существо, обитающее в водоёмах. Иногда он выступает в них как карающий дух, который утягивает людей на дно, если те проявляют неуважение к природе. У саамов водяной – это дух утопленника, что роднит его со славянскими русалками.
Топит Весираукка порой и ради развлечения — в игре заманивает людей в глубокую воду, где у него больше власти. Самой лакомой добычей водяного считаются маленькие дети – якобы из-за зависти к их долгой жизни впереди. Весираукка тоскует по тому, чего у него самого уже нет — по жизни, а, значит, другие наслаждаться ею не заслужили. Вообще, водяной у саамов отвратителен именно своей безжалостностью. Спастись от него можно разве что, только держась подальше от любых водоёмов, вплоть до луж, и не подпуская к ним детей.
В отличие от финно-карельских злобных духов, которые могут обернуться красивой лошадью или зачаровать мелодией, Весираукка обольстить нечем — это бесполое существо, покрытое водорослями, с бледным и рыхлым телом утопленника, гривой волос и большим ртом и носом. Петь оно не умеет, только воет и тоскливо стенает — и эти стенания можно услышать, если бродить рядом с водой. Однако способно затуманить разум, из-за чего человек может зайти слишком глубоко в воду.
В обрядах Весираукка фигурировал как одна из стихийных сущностей, с которой нужно было "договориться", прежде чем войти в воду. Заклинания и заговоры против утопления часто содержали обращения, чтобы “водяной бес” не притянул человека ко дну. По характеру саамский Весираукка напоминает шведских näckar – злых духов воды, но всё же является достаточно самобытной сущностью.
Если бы мне в детстве про такого рассказали, я бы точно держалась подальше даже от луж. Так что в плане предостережения детей от несчастных случаев на воде рассказы о Весираукке наверняка работали.
#саамские_сказки
В старинных карело-финских рунах (эпических песнях) Весираукка часто упоминается как таинственное и грозное существо, обитающее в водоёмах. Иногда он выступает в них как карающий дух, который утягивает людей на дно, если те проявляют неуважение к природе. У саамов водяной – это дух утопленника, что роднит его со славянскими русалками.
Топит Весираукка порой и ради развлечения — в игре заманивает людей в глубокую воду, где у него больше власти. Самой лакомой добычей водяного считаются маленькие дети – якобы из-за зависти к их долгой жизни впереди. Весираукка тоскует по тому, чего у него самого уже нет — по жизни, а, значит, другие наслаждаться ею не заслужили. Вообще, водяной у саамов отвратителен именно своей безжалостностью. Спастись от него можно разве что, только держась подальше от любых водоёмов, вплоть до луж, и не подпуская к ним детей.
В отличие от финно-карельских злобных духов, которые могут обернуться красивой лошадью или зачаровать мелодией, Весираукка обольстить нечем — это бесполое существо, покрытое водорослями, с бледным и рыхлым телом утопленника, гривой волос и большим ртом и носом. Петь оно не умеет, только воет и тоскливо стенает — и эти стенания можно услышать, если бродить рядом с водой. Однако способно затуманить разум, из-за чего человек может зайти слишком глубоко в воду.
В обрядах Весираукка фигурировал как одна из стихийных сущностей, с которой нужно было "договориться", прежде чем войти в воду. Заклинания и заговоры против утопления часто содержали обращения, чтобы “водяной бес” не притянул человека ко дну. По характеру саамский Весираукка напоминает шведских näckar – злых духов воды, но всё же является достаточно самобытной сущностью.
Если бы мне в детстве про такого рассказали, я бы точно держалась подальше даже от луж. Так что в плане предостережения детей от несчастных случаев на воде рассказы о Весираукке наверняка работали.
#саамские_сказки
Воскресное саммари лучшего за неделю – всё, что пришлось на длинные выходные в честь Мидсоммар:
1. Цветущая черёмуха и выходные в деревне.
2. "Рыбный стол" на праздничном ужине.
3. Полночь в долине реки Торне на Солнцестояние.
4. Летнее чтение – что ещё читать в эпоху ИИ?
5. Воскресный стейк из лося, добытого в прошлый охотничий сезон, с подливой из лисичек.
6. Летние тени в зале ресторанчика при гостинице в лесу.
1. Цветущая черёмуха и выходные в деревне.
2. "Рыбный стол" на праздничном ужине.
3. Полночь в долине реки Торне на Солнцестояние.
4. Летнее чтение – что ещё читать в эпоху ИИ?
5. Воскресный стейк из лося, добытого в прошлый охотничий сезон, с подливой из лисичек.
6. Летние тени в зале ресторанчика при гостинице в лесу.
Мы уехали из города всего на три дня — и вернулись к настоящему лету: с зелёными садами, цветущими шапками черёмухи, россыпью одуванчиков в высокой траве и кудрявыми сорняками, пробивающимися в трещинах между бордюром и асфальтом.
Я люблю “старую” Кируну летом — эти цветные деревянные домики, облепленные лишайником заборы, с которых свешиваются ветки цветущей сирени, рябины и черёмухи. Кривенькие улочки, в конце которых между перекрёстками на солнце сияют горы с ледниками. Летом там всегда зелено, радостно, чуть неаккуратно, но кажется — будто так и надо. Именно там ловятся щемящие флешбеки собственного детства.
Я слишком много торчу в новом центре города — вот что я поняла. Там — один сплошной бетон, да щебёнка, да строительная пыль. Из моего офиса совершенно не определить, какой сейчас сезон — вокруг ни травинки.
LKAB строит новый город за Полярным кругом с размахом, но совершенно без души. “Старую” Кируну потихоньку подъедает энтропия, но на окраинах она всё ещё сохранилась — такой, какой была. Надо будет летом наведываться туда чаще.
#кируна_шведская_мория
Я люблю “старую” Кируну летом — эти цветные деревянные домики, облепленные лишайником заборы, с которых свешиваются ветки цветущей сирени, рябины и черёмухи. Кривенькие улочки, в конце которых между перекрёстками на солнце сияют горы с ледниками. Летом там всегда зелено, радостно, чуть неаккуратно, но кажется — будто так и надо. Именно там ловятся щемящие флешбеки собственного детства.
Я слишком много торчу в новом центре города — вот что я поняла. Там — один сплошной бетон, да щебёнка, да строительная пыль. Из моего офиса совершенно не определить, какой сейчас сезон — вокруг ни травинки.
LKAB строит новый город за Полярным кругом с размахом, но совершенно без души. “Старую” Кируну потихоньку подъедает энтропия, но на окраинах она всё ещё сохранилась — такой, какой была. Надо будет летом наведываться туда чаще.
#кируна_шведская_мория
Возможно, вы подписались на этот канал, потому что сами задумываетесь о переезде на север Швеции.
Или, может быть, вам просто интересно читать про жизнь за полярным кругом — как это вообще ощущается.
Или вам нравится всё, что связано со Швецией: традиции, кухня, архитектура.
Ну или, наконец, у вас есть специальный интерес к городу, который переезжает, — Кируне.
В общем, я собрала хэштеги по темам канала. Кажется, охватила всё. Если чего-то не хватает — пишите пожелания в комментариях.
📌 Тематические хэштеги:
🌌🦌 #заполярные_записки — заметки о природе, свете, зверях и пейзажах шведского Севера.
⛏️🗻 #кируна_шведская_мория — как гномы в Кируне Балрога раскопали, и теперь весь город экстренно переносят на новое место.
🕳🖤 #север_без_сахара — заполярная хтонь: ментальное здоровье, призраки, статистика.
🌲🧝♀️ #саамские_сказки — саамские легенды, сказки и рассказы о всякой нечисти.
🐾🐕 #псы_севера — жизнь с двумя собаками в Швеции вообще и в Лапландии — в частности.
💌🌬 #с_севера_пишут — лирические отступления, северный быт и размышления.
📓🏡 #лапландский_дневник — тут о моём переезде в Лапландию, о буднях в маленьком заполярном городке, о работе, отпуске, короче, – о жизни, как она есть.
🧳❄️ #отпуск_в_заполярье — для путешественников: куда и когда ехать, если хочется побывать в самом северном городе Швеции.
🎎🔥 #лапландские_традиции — о шведских традициях в лапландском исполнении.
🍲🫐 #лапландская_еда — о северошведской кухне: простая, сезонная, чуть отличающаяся от остальной Швеции.
🧬🇸🇪 #лапландия_торнедальцы — о национальном меньшинстве торнедальцах и их культуре на севере Швеции.
🇸🇪📖 #моя_шведская_история — личный взгляд на жизнь в Швеции, традиции, адаптацию.
✍️⚖️ #неглянцевая_скандинавия — вспоминаю журналистское прошлое и пишу короткие очерки на тему феминизма, равноправия и прав человека на примере Швеции.
Или, может быть, вам просто интересно читать про жизнь за полярным кругом — как это вообще ощущается.
Или вам нравится всё, что связано со Швецией: традиции, кухня, архитектура.
Ну или, наконец, у вас есть специальный интерес к городу, который переезжает, — Кируне.
В общем, я собрала хэштеги по темам канала. Кажется, охватила всё. Если чего-то не хватает — пишите пожелания в комментариях.
📌 Тематические хэштеги:
🌌🦌 #заполярные_записки — заметки о природе, свете, зверях и пейзажах шведского Севера.
⛏️🗻 #кируна_шведская_мория — как гномы в Кируне Балрога раскопали, и теперь весь город экстренно переносят на новое место.
🕳🖤 #север_без_сахара — заполярная хтонь: ментальное здоровье, призраки, статистика.
🌲🧝♀️ #саамские_сказки — саамские легенды, сказки и рассказы о всякой нечисти.
🐾🐕 #псы_севера — жизнь с двумя собаками в Швеции вообще и в Лапландии — в частности.
💌🌬 #с_севера_пишут — лирические отступления, северный быт и размышления.
📓🏡 #лапландский_дневник — тут о моём переезде в Лапландию, о буднях в маленьком заполярном городке, о работе, отпуске, короче, – о жизни, как она есть.
🧳❄️ #отпуск_в_заполярье — для путешественников: куда и когда ехать, если хочется побывать в самом северном городе Швеции.
🎎🔥 #лапландские_традиции — о шведских традициях в лапландском исполнении.
🍲🫐 #лапландская_еда — о северошведской кухне: простая, сезонная, чуть отличающаяся от остальной Швеции.
🧬🇸🇪 #лапландия_торнедальцы — о национальном меньшинстве торнедальцах и их культуре на севере Швеции.
🇸🇪📖 #моя_шведская_история — личный взгляд на жизнь в Швеции, традиции, адаптацию.
✍️⚖️ #неглянцевая_скандинавия — вспоминаю журналистское прошлое и пишу короткие очерки на тему феминизма, равноправия и прав человека на примере Швеции.