Telegram Group & Telegram Channel
Настоящая финансовая грамотность- это когда ты заботишься о зубах заранее. Получить километровый чек в стоматологии- это, знаете ли, не самое приятное ощущение.

С появлением сына, а точнее- его зубов, я очень тщательно изучила эту тему, замучала нашего стоматолога вопросами. Так появилась большая и самая работая схема ухода за полость рта.
Рассказываю вам, но только по секрету:

1️⃣Покупаем две пасты: на утро и на вечер. Из предыдущего поста я особенно рекомендую взять Biorepair и Elmex. Мы будем менять их местами, далее расскажу как.

2️⃣Покупаем электрическую щетку. Она действительно лучше очищает. Чистим зубы минимум 3 минуты.
Но! Надо проконсультироваться с врачом перед покупкой, она не всем подходит.

3️⃣Покупаем монопучковую щетку. Ей проходимся по каждому зубу после основной чистки- она лучше очищает труднодоступные места.

4️⃣После чистки зубов мы прочищаем остатки ирригатором. Но только давайте договоримся, что не самым дешевым, а вот прям хорошим.
Не хотите ирригатор- бывают очень удобные зубные нити, например от бренда Pesitro - я покупаю их.

5️⃣Покупаем вкусный ополаскиватель для рта, чтобы желание пропустить этот этап напрочь отсутствовало.

6️⃣Покупаем Tooth Mousse гель. Пользуемся месяц- месяц отдыхаем. И так далее по кругу. Наносим последним этапом на зубы, только перед сном. После этого ничего не едим, не пьем.
Во время использования геля пасту Elmex используем утром, Biorepair- вечером. Отдыхаете от геля- меняете пасты местами.
Имейте ввиду, что его нельзя тем, у кого аллергия на лактозу.

7️⃣Покупаем на любом маркетплейсе салфетки для зубов и десен. Носим их с собой и пользуемся после каждого приема пищи.

8️⃣Раз в пол года наведываемся к стоматологу на процедуру профессиональной чистки зубов.

9️⃣Покупает чупа-чупсы и жвачки с ксилитом. Получаем порцию вкусняшки без сахара ежендевно + профилактику кариеса.

Девы, этот пост сохранит вам сотни тысяч на лечении зубов. Поэтому, не пожалейте свои реакции в благодарность🔥

Подборка классных паст здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
355🔥195👍6537🤯6💘5😁2



group-telegram.com/howtobe_extraordinary/3646
Create:
Last Update:

Настоящая финансовая грамотность- это когда ты заботишься о зубах заранее. Получить километровый чек в стоматологии- это, знаете ли, не самое приятное ощущение.

С появлением сына, а точнее- его зубов, я очень тщательно изучила эту тему, замучала нашего стоматолога вопросами. Так появилась большая и самая работая схема ухода за полость рта.
Рассказываю вам, но только по секрету:

1️⃣Покупаем две пасты: на утро и на вечер. Из предыдущего поста я особенно рекомендую взять Biorepair и Elmex. Мы будем менять их местами, далее расскажу как.

2️⃣Покупаем электрическую щетку. Она действительно лучше очищает. Чистим зубы минимум 3 минуты.
Но! Надо проконсультироваться с врачом перед покупкой, она не всем подходит.

3️⃣Покупаем монопучковую щетку. Ей проходимся по каждому зубу после основной чистки- она лучше очищает труднодоступные места.

4️⃣После чистки зубов мы прочищаем остатки ирригатором. Но только давайте договоримся, что не самым дешевым, а вот прям хорошим.
Не хотите ирригатор- бывают очень удобные зубные нити, например от бренда Pesitro - я покупаю их.

5️⃣Покупаем вкусный ополаскиватель для рта, чтобы желание пропустить этот этап напрочь отсутствовало.

6️⃣Покупаем Tooth Mousse гель. Пользуемся месяц- месяц отдыхаем. И так далее по кругу. Наносим последним этапом на зубы, только перед сном. После этого ничего не едим, не пьем.
Во время использования геля пасту Elmex используем утром, Biorepair- вечером. Отдыхаете от геля- меняете пасты местами.
Имейте ввиду, что его нельзя тем, у кого аллергия на лактозу.

7️⃣Покупаем на любом маркетплейсе салфетки для зубов и десен. Носим их с собой и пользуемся после каждого приема пищи.

8️⃣Раз в пол года наведываемся к стоматологу на процедуру профессиональной чистки зубов.

9️⃣Покупает чупа-чупсы и жвачки с ксилитом. Получаем порцию вкусняшки без сахара ежендевно + профилактику кариеса.

Девы, этот пост сохранит вам сотни тысяч на лечении зубов. Поэтому, не пожалейте свои реакции в благодарность🔥

Подборка классных паст здесь.

BY Как стать EXTRAORDINARY


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/howtobe_extraordinary/3646

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news.
from us


Telegram Как стать EXTRAORDINARY
FROM American