Не понимаю людей, у которых есть хоть какие-то деньги и мозги, но они остаются жить на Украине.

Я оставила друзей, работу и все карьерные перспективы и уехала из Киеве. Не смотря на то, что жила там в «шоколаде».

В 2015 работала в IT, и получала зп в гривне, по курсу доллара. Жила в самом центре, и все бы ничего, но! Нацики стали считать, что Крым украинский, а я - что они зомби упоротые.

Если бы я не уехала, меня бы посадили за сопротивление власти).

Мы не ненавидим украинцев.

Военные хирурги с предельной точность вырезают нацизм как раковую опухоль из Украины, которая смертельно больна западным вирусом.

Киевский политтех все. Прощай.

И наше принципиальное различие с зомби из Украины: я могла бы с ними общаться и дружить как раньше, если не говорить о политике.

Но они как свидетели Иеговы (экстремисты, запрещены в РФ), хотят обратить тебя в свою веру. Есть только мир, внедренный в их больное сознание, и все.

Да, я целиком поддерживаю действия своего государства, и если будет нужно, сама нажму на кнопку. При этом, у меня совершенно теплые чувства к тем, с кем я работала, влюблялась и общалась.

Были. 😎 Но увы они не хотят со мной дружить.

А как у вас?

Ехала за рулем проводить друга на СВО и поняла, что единственные мужчины, которые не боятся ездить со мной на пассажирском - это военные).

😎

Летний лук.

Я в спортзале:
- Молодой человек, помогите пожалуйста убрать этот блин 15 кг

Я на пилоне:
Просто поднимаю свои 64 кг в воздух

😎

Где были ваши ножки?

Первые двадцать минут не получалось держать баланс вообще. Потом тело поняло, что я от него хочу).

Степень упорства - Елена Бобкина

Видео целиком со всеми ножками тут:

@Breakfastwithelena_bot

💋

У нас там офигенно, присоединяйтесь!

P.S. Привет всем, кто на работе!

Летнее.

Тренироваться регулярно и повышая цели - сложно.

Но есть каждый день более менее разнообразно, с новой нормой 2 грамма белка на 1 кг веса - запредельно.

Первая неделя позади, впереди еще четыре.

Расскажите, что вы употребляете в качестве источника 🐿️?

Считаю незаслуженно 😎.

Видео прошлогоднее.

Ну каков уродец.

Счастье - это когда с 25 раза разобралась как сделать подводящее упражнение к элементу из твоей новой цели.

А где ваши ножки?

Степень упорства - Елена Бобкина 😎

✅ Элемент мечты

Я пока делала подводящие, мужчины в зале тоже начали пытаться что-то в воздухе сделать. Но поднять высоко свой зад, это не самая простая задача). Кроме силы, нужны стабилизация и умение работать в статике.

В след раз буду делать на другой высоте. И просить, чтобы кто-то снизу страховал)