This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📣 توصیه حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به قرائت قرآن و دعا برای پیروزی جبهه مقاومت
❤️ رهبر انقلاب اسلامی در پاسخ به سوالی، قرائت سوره فتح، دعای ۱۴ صحیفه سجادیه و دعای توسل را برای پیروزی جبهه مقاومت توصیه کردند.
🖥 Farsi.khamenei.ir
❤️ رهبر انقلاب اسلامی در پاسخ به سوالی، قرائت سوره فتح، دعای ۱۴ صحیفه سجادیه و دعای توسل را برای پیروزی جبهه مقاومت توصیه کردند.
🖥 Farsi.khamenei.ir
💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:
دل، چشمه حکمت است و گوش ورودی آن.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
دل، چشمه حکمت است و گوش ورودی آن.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅بهترین پناهگاه خانوادگی کجاست⁉️
🎙استاد #عزیزی
#خودسازی
#کلیپ
#زندگی_جاریست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🎙استاد #عزیزی
#خودسازی
#کلیپ
#زندگی_جاریست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:
گمان خردمند، از یقین نادان درست تر است.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
گمان خردمند، از یقین نادان درست تر است.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❌شک
👌«نکات مهم درباره مشکوک شدن به همسر»
📱❌به جای چک کردن موبایل و حتی کیف و دیگر وسایل شخصی که ممکن است تنش‌هایی را در رابطه‌تان ایجاد کند با همسرتان راحت صحبت کنید و به او بگویید که تغییر رفتارش آزارتان می‌دهد و از او بخواهید درباره برخی موارد توضیح دهد.
🩷🌸چه مرد و چه زن، سعی کنید همسر خوبی باشید، همسر بهتری بشوید، حفظ زیبایی ظاهر و آراستگی در پوشش، مهربانی بیشتر، انجام دادن بهتر مسئولیت‌های زناشویی می‌تواند به برقراری دوباره اعتماد و گرم شدن خانواده کمک شایانی کند، در واقع نشان دهید که در قلب‌تان محبت خانواده و همسر موج می‌زند.
❌سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید و هر روز تلفن دست نگیرید.
✅مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند در این زمینه بیشتر از خودتان به شما کمک کنند.
✅مشکلات زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به مشورت و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل.
🌸💟اگر از یک مشاور خانواده کمک گرفتید و او در رفتار همسرتان هیچ نوع نشانه‌ای از خیانت پیدا نکرد، باید مساله را به عنوان یک مشکل ذهنی در خودتان بپذیرید و برای درمان از روان‌شناس کمک بگیرید؛ شکاک بودن از عوامل ویرانگر رابطه زناشویی است.
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👌«نکات مهم درباره مشکوک شدن به همسر»
📱❌به جای چک کردن موبایل و حتی کیف و دیگر وسایل شخصی که ممکن است تنش‌هایی را در رابطه‌تان ایجاد کند با همسرتان راحت صحبت کنید و به او بگویید که تغییر رفتارش آزارتان می‌دهد و از او بخواهید درباره برخی موارد توضیح دهد.
🩷🌸چه مرد و چه زن، سعی کنید همسر خوبی باشید، همسر بهتری بشوید، حفظ زیبایی ظاهر و آراستگی در پوشش، مهربانی بیشتر، انجام دادن بهتر مسئولیت‌های زناشویی می‌تواند به برقراری دوباره اعتماد و گرم شدن خانواده کمک شایانی کند، در واقع نشان دهید که در قلب‌تان محبت خانواده و همسر موج می‌زند.
❌سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید و هر روز تلفن دست نگیرید.
✅مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند در این زمینه بیشتر از خودتان به شما کمک کنند.
✅مشکلات زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به مشورت و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل.
🌸💟اگر از یک مشاور خانواده کمک گرفتید و او در رفتار همسرتان هیچ نوع نشانه‌ای از خیانت پیدا نکرد، باید مساله را به عنوان یک مشکل ذهنی در خودتان بپذیرید و برای درمان از روان‌شناس کمک بگیرید؛ شکاک بودن از عوامل ویرانگر رابطه زناشویی است.
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
📲کارگاه کنترل هیجان
🧕🏻مدرس: دکتر مریم سیفی کار
نحوه برگزاری: افلاین(فایل صوتی کارگاه در اختیارتون قرار میگیره)
⏱️مدت زمان: ۳۷۰ دقیقه
سرفصل ها:
🔺هیجان چیست؟
🔺نحوه مدیریت هیجان
🔺چرخه هیجان
🔺تاثیر هیجانات بر عملکرد فردی
📍جهت ثبت نام به ایدی زیر پیام بدید:
@ghandaab_sabt
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🧕🏻مدرس: دکتر مریم سیفی کار
نحوه برگزاری: افلاین(فایل صوتی کارگاه در اختیارتون قرار میگیره)
⏱️مدت زمان: ۳۷۰ دقیقه
سرفصل ها:
🔺هیجان چیست؟
🔺نحوه مدیریت هیجان
🔺چرخه هیجان
🔺تاثیر هیجانات بر عملکرد فردی
📍جهت ثبت نام به ایدی زیر پیام بدید:
@ghandaab_sabt
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
نشانه ایمان
استاد رائفی پور
🎙#فایل_صوتی
👤استاد #رائفی_پور
📝 موضوع:نشانه ایمان چیست⁉️
#محرم
#مناسبتی
#خودسازی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👤استاد #رائفی_پور
📝 موضوع:نشانه ایمان چیست⁉️
#محرم
#مناسبتی
#خودسازی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💟 هنر خانه داری 🩶 سایر عوامل خطرساز 💓 عوامل خطر ساز دیگری هم در ابتلا به بیماریهای قلبی وجود دارند که از جمله این عوامل افزایش فیبرینوژن و هموسیستئین خون در خانمها و آقایان است. 💖 خشک شدن پوست 💕 افرادی که در مناطق سرد و خشک زندگی میکنند با مشکل خشکی و…
💟 هنر خانه داری
💖 خشک شدن پوست
🩶 علائم و درمان
❤️ مبتلایان به خشکی پوست بیشتر از احساس ترک خوردگی، سوزش، خارش و کشیدگی روی پوست شکایت دارند که معمولاً پس از شستشو و استحمام به ویژه در فصل زمستان این ضایعات تشدید می.شوند
🤎 خشکی پوست درمان ندارد و نمی توان گفت که با مصرف داروهای خاصی قابل رفع است و معمولاً راه حل ها
بیشتر کنترل کننده هستند.
💛 توصیه ها (1)
💕 توصیه میشود که در فصل زمستان از دستگاههای مرطوب کننده هوا مثل دستگاه بخور استفاده کنید که رطوبت محیطی را افزایش دهند.
💝 همچنین از لباسهایی استفاده شود که حتی المقدور الياف ظريفى داشته باشد که باعث خراشیدگی و تحریک پوست نشود.
🧡 از کرمهای مرطوب کننده و نرم کننده به ویژه پس از استحمام استفاده شود تا خیسی و رطوبت مربوط به آب حمام در پوست حفظ شود و تبخیر آن خشکی پوست را تشدید نکند.
#خانه_دار 🏠
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💖 خشک شدن پوست
🩶 علائم و درمان
❤️ مبتلایان به خشکی پوست بیشتر از احساس ترک خوردگی، سوزش، خارش و کشیدگی روی پوست شکایت دارند که معمولاً پس از شستشو و استحمام به ویژه در فصل زمستان این ضایعات تشدید می.شوند
🤎 خشکی پوست درمان ندارد و نمی توان گفت که با مصرف داروهای خاصی قابل رفع است و معمولاً راه حل ها
بیشتر کنترل کننده هستند.
💛 توصیه ها (1)
💕 توصیه میشود که در فصل زمستان از دستگاههای مرطوب کننده هوا مثل دستگاه بخور استفاده کنید که رطوبت محیطی را افزایش دهند.
💝 همچنین از لباسهایی استفاده شود که حتی المقدور الياف ظريفى داشته باشد که باعث خراشیدگی و تحریک پوست نشود.
🧡 از کرمهای مرطوب کننده و نرم کننده به ویژه پس از استحمام استفاده شود تا خیسی و رطوبت مربوط به آب حمام در پوست حفظ شود و تبخیر آن خشکی پوست را تشدید نکند.
#خانه_دار 🏠
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
📲کارگاه کنترل هیجان 🧕🏻مدرس: دکتر مریم سیفی کار نحوه برگزاری: افلاین(فایل صوتی کارگاه در اختیارتون قرار میگیره) ⏱️مدت زمان: ۳۷۰ دقیقه سرفصل ها: 🔺هیجان چیست؟ 🔺نحوه مدیریت هیجان 🔺چرخه هیجان 🔺تاثیر هیجانات بر عملکرد فردی 📍جهت ثبت نام به ایدی زیر پیام…
چرا اینقدر زود از کوره در می‌ری؟
شاید هنوز هیجان رو نمی‌شناسی!
تا حالا شده بعد از یه دعوا یا تصمیم اشتباه، بگی: «نمی‌دونم چی شد یهویی…»؟
مشکل اینجاست: ما فکر می‌کنیم هیجان یعنی فقط خشم یا گریه.
اما هیجان‌ها مثل یک موتور پنهان، رفتار ما رو هدایت می‌کنن — گاهی تا مرز نابودی.
اگر هیجان رو نشناسی، اسیرشی.
تو این دوره، یاد می‌گیری هیجان دقیقاً چیه و چطور داره زندگیتو پشت‌پرده کنترل می‌کنه.
👇 داخل کارگاه شرکت کن و قدرت پنهان‌تو بشناس.
ایدی جهت خرید دوره:
@ghandaab_sabt
شاید هنوز هیجان رو نمی‌شناسی!
تا حالا شده بعد از یه دعوا یا تصمیم اشتباه، بگی: «نمی‌دونم چی شد یهویی…»؟
مشکل اینجاست: ما فکر می‌کنیم هیجان یعنی فقط خشم یا گریه.
اما هیجان‌ها مثل یک موتور پنهان، رفتار ما رو هدایت می‌کنن — گاهی تا مرز نابودی.
اگر هیجان رو نشناسی، اسیرشی.
تو این دوره، یاد می‌گیری هیجان دقیقاً چیه و چطور داره زندگیتو پشت‌پرده کنترل می‌کنه.
👇 داخل کارگاه شرکت کن و قدرت پنهان‌تو بشناس.
ایدی جهت خرید دوره:
@ghandaab_sabt