Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/gulyashrun/-1235-1236-1237-1238-1239-1240-1235-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Гуляш: все о беге | Telegram Webview: gulyashrun/1239 -
Telegram Group & Telegram Channel
🍌🍳 ТОП-5 завтраков перед утренним забегом

В прошлый раз мы обсуждали, полезно ли бегать натощак. Большинство все-таки признались: хоть легкий перекус, но нужен.

Поэтому делимся подборкой завтраков, после которых бежится легко, желудок не протестует, а энергии хватает до финиша.

📩 Гуляш: бегаем и вкусно кушаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9🍌73👏3😍1



group-telegram.com/gulyashrun/1239
Create:
Last Update:

🍌🍳 ТОП-5 завтраков перед утренним забегом

В прошлый раз мы обсуждали, полезно ли бегать натощак. Большинство все-таки признались: хоть легкий перекус, но нужен.

Поэтому делимся подборкой завтраков, после которых бежится легко, желудок не протестует, а энергии хватает до финиша.

📩 Гуляш: бегаем и вкусно кушаем

BY Гуляш: все о беге









Share with your friend now:
group-telegram.com/gulyashrun/1239

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects.
from id


Telegram Гуляш: все о беге
FROM American