This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Потренировал бегом низ, потренируй гирей верх!
Подоспели фоточки с выступления в Мастерской новых медиа в Мастерской управления "Сенеж". Уже писал, и еще раз напишу: давно не получал такое удовольствия от общения с вовлеченной и умной аудиторией.
В гости приехали Евгений и Ефимия Кононовы со своим очаровательным двухмесячным наследником Лукой. Решили делать шаурму.
Женя - на самом деле Великий Русский Кулинар, который временно занимается то диджитал-маркетингом, то эвент-продюсированием. Под его руководством даже такой анти-повар как я становится заправским су-шефом.
Шаурма получилась невероятная!
Женя - на самом деле Великий Русский Кулинар, который временно занимается то диджитал-маркетингом, то эвент-продюсированием. Под его руководством даже такой анти-повар как я становится заправским су-шефом.
Шаурма получилась невероятная!
И я совсем забыл порадовать вас традиционным контентом: спортом и кошкой!
#котохроники
PS. Делали с тренером плечи, если кому-то важно.
#котохроники
PS. Делали с тренером плечи, если кому-то важно.
Тренер велел 15 интервалов по 400 метров по 4:00. GPS сбит, бежал по ощущениям, осилил только 5 по 400 метров. Но, как позже выяснилось, в темпе 3:30.
Встретил ребят из нашего клуба #СуБББега. Сделал с ними заминку
Встретил ребят из нашего клуба #СуБББега. Сделал с ними заминку