چرا لبنیات نه؟
#تغذیه_و_سلامتی_وگان
@boshghabesabz

نظرسنجی

#پایان_افسانه_شیر_و_لبنیات
#تغذیه_و_سلامتی_وگان
برگرفته از پیج: @soore__sabz

وقتی گفته می‌شه شکارچی "حروم‌زاده" و عوضی و بی‌شرف و خطرناکه... برای همینه.
#ننگ_بر_شکارچی_و_صیاد

شیر بادام و شیر گاو
(به‌ازای هر لیوان)
۳۶ کالری شیر بادام ▶◀ ۱۵۰ کالری شیر گاو
۰ گرم چربی اشباع شیر بادام ▶◀ ۵/۲ گرم چربی اشباع شیر گاو
۰ میلی‌گرم کلسترول شیر بادام ▶◀ ۱۲/۲ میلی‌گرم کلسترول شیر گاو
٪۴۵ ویتامین E شیر بادام ▶◀ ۲۸٪ ویتامین E شیر گاو
٪۴۷ کلسیم شیر بادام ▶◀ ۳۸٪ کلسیم شیر گاو
#تغذیه_و_سلامتی_وگان
زنده باد وگانیسم!

👏👏👏 یک نوشتار بسیار خوب و دقیق علیه چپ دروغین یعنی سوسیالیسم انقلابی، آنارشیسم سرخ، مارکسیسم، کمونیسم، رفاه‌گرایی و عدالت اجتماعی؛ اما هم‌راستا با چپ راستین یعنی سوسیالیسم رادیکال (ریشه‌یی/تحول‌خواه)، آنارشیسم سبز، پریمیتیویسم، کومونالیسم، الغاگرایی و عدالت زیستی. چه‌قدر وگانیسم به این‌جور مقالات نیاز مبرم داره.

قربانیان صنعت تخم‌مرغ

مرا ببخشید 💔 برای تمام جان‌هایی که باید می‌بخشیدم. برای تمام جاهلیت و نفسی که پیش‌تر قربانی نکرده‌ام.
مراببخشید ای فرشتگان ابدی. می‌دانم زجری که شما متحمل شده‌اید، هرگز بخشودنی نیست. می‌دانم...
مرا ببخشید؛ از این‌همه عجز و ناتوانی که در خود، برای دفاع از شما، مثال طناب داری بر گردنم آویخته شده.
مرا ببخشید؛ برای تمام هیزم‌هایی که ناخواسته در گذشته، بر این جهنم شما افزودم. من جاهلم. من ناتوانم. من نابخشودنی هستم. می‌دانم...
مرا ببخشید؛ متاسفم که این‌گونه خفت‌بار مجبور به دیدن صحنه‌های زجر شما هستم، بی‌آن‌که قدرت یاری بر شما داشته باشم.
من یک عنصر ناچیزم؛ حتا ناچیزتر از شن‌ریزه‌یی... کاش جان من، ارزشی می‌داشت که در قربان‌گاه شما نذر می‌کردم؛ با هرکه، هرکسی که مسبب این بی‌سبب است – حتا اهریمن و اهریمن‌زاده‌های دوپا – معامله می‌کردم جان خودم را دربرابر جان شما... کاش ارزش داشت.
به‌جای قربانی‌کردن یک حیات، نفس خود را قربانی کن. بکار به‌جای جان‌گرفتن. سبب شو این گره کور را... همه‌چیز در درون خود توست. شفقت؛ مهربانی؛ عشق را پیدا کن.
سر گذشت فرشته‌یی که به‌دست اهریمن زخم خورد و جهان هستی در دامن من نهاد.

✍️ مریم می‌ریز

#دکتر_مایکل_کلیپر (Michael A Klaper, MD)
#پایان_افسانه_شیر_و_لبنیات
#تغذیه_و_سلامتی_وگان

#پایان_افسانه_شیر_و_لبنیات
#تغذیه_و_سلامتی_وگان

#پایان_افسانه_لبنیات
#تغذیه_و_سلامتی_وگان
برگرفته از پیج: @animals_vg