Telegram Group Search
Forwarded from Eddy Vershilovsky
American Heart Association опубликовала обновленные указания по реанимации. Спасибо чату за перевод и конспект. Ниже прикладываем полный текст


🫀 AHA 2025: новое поколение рекомендаций по реанимации (CPR & ECC)
Обновлённые руководства Американской кардиологической ассоциации.


---

⚖️ Этика и справедливость

Впервые отдельная глава по медицинской этике: уважение автономии пациента, принцип «не навреди» и равенство доступа.

Медики и организации должны активно устранять социальное неравенство в здравоохранении.

Решения о начале или прекращении СЛР — только по воле пациента (POLST).

ECPR (ЭКМО СЛР) – только для тщательно отобранных случаев, с учётом ресурсов и справедливого распределения помощи.



---

🏥 Системы оказания помощи

Единая «цепочка выживания» теперь и для внебольничных, и для госпитальных остановок сердца.

В фокусе: профилактика, готовность к реанимации, командная работа и дебрифинг после событий.

Новая норма — налоксон в общественных местах, как и дефибриллятор.

Подчёркивается важность реабилитации выживших и поддержки их семей.



---

🚑 Практика: что изменилось

СЛР продолжают на месте остановки сердца, транспорт — только при особых показаниях.
Команды СЛР внутри и вне больницы: чёткие роли, подготовка и симуляции.
Женщинам при дефибрилляции — сдвинуть, не снимать бюстгальтер.
Ожирение не требует другой техники компрессий.
Механические компрессоры — только если ручные невозможны.


---

👶 Новорождённые

Приоритет — эффективная вентиляция.

Задержка пережатия пуповины ≥60 сек. улучшает прогноз.

Разрешено использовать ларингеальную маску вместо интубации.

Видеоларингоскопия повышает успех процедуры.



---

🧒 Дети

Паузы в компрессиях >10 сек ухудшают исход — минимум перерывов!

Лучший метод — два больших пальца с охватом грудной клетки.

При аспирации инородного тела: 5 ударов по спине + 5 нажатий (у детей — на грудь, у взрослых — на живот).



---

💡 Главные акценты AHA-2025

Раннее начало СЛР и немедленная дефибрилляция — решают исход.

Общественное обучение СЛР, AED и налоксон — спасают жизни.

Поддержка выживших и их семей после остановки сердца.

Забота о психическом здоровье медиков — тоже часть выживания.



---

🫶 AHA 2025 = наука + этика + системный подход к спасению жизни.
Реанимация — это не только техника, это культура спасения.
👍1
📜 Короткое письменное упражнение для борьбы с прокрастинацией

В журнале BMC Psychology опубликовано исследование психологов из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, показавшее: одно 6-минутное письменное упражнение помогает людям быстрее приступить к отложенным делам, повышая мотивацию и ощущение пользы задачи. Эффект не особо большой, но есть (смотрите скриншоты).

В онлайн-исследовании участвовали 1035 взрослых из США и Великобритании. Каждому предлагалось вспомнить конкретную задачу, которую он откладывает, и выполнить небольшое письменное упражнение.

📎 Методика включала семь коротких вопросов:
1. Какую задачу вы откладываете?
2. Кратко опишите, что нужно сделать.
3. Почему вы избегаете этой задачи (что чувствуете)?
4. Какие выгоды получите, если её выполните?
5. Какой самый простой шаг можно сделать первым?
6. Сколько минут займёт этот шаг?
7. Чем вы себя вознаградите сразу после выполнения?


Участники писали ответы прямо в онлайн-форме. Контрольные группы либо просто описывали задачу, либо отвечали на нейтральные вопросы без эмоциональной и мотивационной составляющей.

📏 Как измеряли эффект
Сразу после упражнения все участники оценивали своё состояние по шести 9-балльным шкалам:
🔘вероятность выполнить задачу в ближайшие 24 часа,
🔘привлекательность результата (полезность),
🔘отвращение к задаче,
🔘настроение,
🔘стресс,
🔘мотивацию.
Дополнительно исследователи рассчитывали разницу между полезностью и отвращением (utility–aversion gap) — насколько выгоды перевешивают неприязнь к делу.

📊Результаты
Всего за 6,5 минуты у участников, выполнявших упражнение, вероятность приступить к задаче выросла на 10% по сравнению с контролем (p=0,002). Они оценивали результат как более желательный (7,29 против 7,03, p=0,013) и сообщали о лучшем настроении (p=0,039). При этом уровень стресса и ощущение сложности задачи не изменились — улучшение объяснялось именно ростом баланса «польза минус отвращение».

Почему это работает
Авторы объясняют эффект простым сдвигом в восприятии: прокрастинация возникает, когда эмоции («не хочу», «страшно», «скучно») перевешивают ценность результата. Упражнение помогает вербализовать отвращение, тем самым снижая его эмоциональную силу, и одновременно усиливает значимость результата за счет маленького первого шага и ближайшего вознаграждения. Методика оказалась эффективна даже после одной сессии, без инструктора и без внешнего контроля, что делает ее масштабируемой для цифровых инструментов самопомощи.

🏥 Основной канал
💳 Поддержать нас

#психология #прокрастинация #мотивация

🔗 Источник: BMC Psychology
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Репортаж от коллег в Роттердаме #ихнравы
Forwarded from Mikhail Cherkashin
Продолжаю практически стрим с ERC2025. Воркшоп про подручные средства в рамках первой помощи. Закрутки да. И прикольно воротник из свитера
Forwarded from Mikhail Cherkashin
Демонстрация работы системы спасения Роттердама. В воде живой человек, бухту оцепила водная полиция и береговая охрана, вертолетом береговой охраны вытащили, начата СЛР, подлетела скорая, пациент передан (уже манекен), на фоне СЛР подключили ЭКМО, эвакуация. Очень динамично и слаженно и куча служб. От закрутки до ЭКМО один шаг)
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И снова, на ночь, рубрика #ихнравы из документального сериала Ambulance UK.

На этот раз - происшествие с большим количеством раненых, автобусная авария.

Здесь я рекомендую обратить внимание на детали - как собирает информацию диспетчер, как действуют координаторы на месте происшествия, как организована работа, как опытный парамедик инструктирует молодую напарницу, организация площадок сортировки, привлечение к оказанию помощи полиции и пожарных, отсутствие беготни, сбор и передача информации.

Ну и просто - что любой вызов на ДТП может оказаться весьма значительным инцидентом.

#скораяпомощь #службаспасения #документалистика
👍4
Forwarded from Andrey Timofeev
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Информация проверена, лично знаю Артема 20 лет. Спасатель, пожарный.
Forwarded from Andrey Timofeev
Друзья, неловко просить вас о помощи, но ситуация критичная. Как писал ранее, мой сын Ярослав после полученных травм находится в критическом состоянии в глубокой коме на аппарате искусственного жизнеобеспечения в Сербии в г. Нови сад. У него отек мозга и перелом позвоночника, не говорю уже о переломах конечностей. Мы не теряем надежды и стараемся сделать всё возможное и невозможное.

На данном этапе написаны обращения в посольство Сербии, в Министерство здравоохранения РФ и Федеральный центр медицины катастроф.
Мы советуемся с врачами по всему миру и пытаемся транспортировать его в Россию для операции.

Ситуация омрачается отказом страховой производить выплаты, а содержание ребёнка на аппарате жизнеобеспечения стоит очень дорого, не говорю уже о транспортировке на родину и последующем лечении с реабилитацией, поэтому обращаемся к вам за помощью.

Если вы желаете помочь спасти жизнь моего сына, пригодится любая помощь:

Ссылка для фин. ПОМОЩИ:

https://messenger.online.sberbank.ru/sl/E7ngNzZ01wyu0Qz50

https://money.alfabank.ru/mr/z8Y4gjj2G9

https://tbank.ru/cf/29ZODAPybfx

В данный момент я нахожусь в Сербии рядом с ребёнком и могу принять наличные.

Мои номера:
+79296484568 (привязаны банки)
+381629694800 (местный)
Светоотражающий-разгрузочный жилет.
Выполняя работы на проезжей части, вне зависимости от выполняемой задачи - дтп, загорание автомобиля, разного рода социалка (дерево, аварийная буксировка, розлив топила) мы создаем условия по защите от дополнительных угроз.
Один из основных опасных факторов на проезжей части - являются автомобили.
Один из основных видов защиты - обозначения рабочей зоны.
Конусы, знаки аварийной остановки, постановка АЦ, привлечение ДПС для регулировки движения - все это является общей защитой, но не индивидуальной.
Индивидуальным обозначающим элементом является аварийный-светоотражающий жилет.
Может ли он быть разгрузочным?
Разбивая носимый инструмент по мере надобности, мы определяем, что во время работы на дтп - нам нужен определенный комплект, который не применяется на других вызовах. От сюда вопрос? Разгружая карманы исходя из выполняемой задачи от инструмента - мы делаем хуже? - нет!
Чем оснащен мой жилет : фонарь, основной и дополнительный, стеклобой, нож, очки защитные в чехле, медицинские перчатки, турникет, жгут, бинты, рация, перчатки для проведения спасательных работ, кабелерез, мультитул, гаечные ключи для отключения АКБ.
Производитель моего жилета бренд - ПРИВЕТ
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#лысыйизпожарногодепартамента #ночь #скораяпомощь

Вспоминая свои ощущения после введения адреналина, орал, как тварь.
😁6
Forwarded from First Aid Fire
Публикуем расписание курсов в ноябре:

📌 15 ноября – Курс «Первая помощь в ЧС» (10ч)
Этот курс поможет вам научиться правильно оказывать первую помощь в случаях чрезвычайных ситуаций: в общественных местах, в случае террористических актов, инцидентов с применением оружия или при техногенных авариях.
Вы научитесь работать с современными средствами оказания первой помощи, отработаете алгоритм действий при ранениях, сопровождающихся жизнеугрожающими кровотечениями.

Стоимость 6000 р.

Подробное описание и запись на курс

📌🔥16 ноября - Курс "Пожар без паники" (8ч)
Практический курс по действиям на пожаре дома и на работе.
На данном курсе разбираются основные принципы защиты и выживания на современном пожаре, и эффективные методы спасения в экстренной ситуации. В ходе курса будут рассмотрены ключевые темы, такие как подбор и использование огнетушителей, работа с самоспасателями, перемещение в задымленной зоне и  эвакуация с высоты. Какие средства защиты необходимо иметь дома и как защитить себя: про это наш новый курс. Курс проводится совместно с @telega_pervoi_pomoschi

Стоимость 10000 р

Подробное описание и запись
на курс


📌 23 ноября – волонтёрский курс
«Базовая реанимация" (BLS)
для пожарных и спасателей. Курс представляет собой введение в первую помощь. Вы отработаете сердечно-легочную реанимацию (СЛР), включая компрессии грудной клетки и искусственное дыхание, и научитесь безопасно использовать автоматический наружный дефибриллятор (АНД). Курс включает в себя обеспечение безопасности, распознавание остановки кровообращения, вызов экстренных служб, оказание помощи человеку без сознания и при обструкции дыхательных путей инородным телом.

Стоимость: free

Запись тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СклифФМ
#лысыйизпожарногодепартамента #ночь #скораяпомощь Вспоминая свои ощущения после введения адреналина, орал, как тварь.
#платинаотколлег

Но вот этo твое протяжное "ууусссссукаблятттттььь... ТЬ!!!" Идеально подготовило меня ко всем последующим применениям адреналина в моей практике
😁5
Forwarded from Огневая школа (Валентин)
📣 Приглашаем на эксперимент

Практика — критерий истины?

⚖️ Коллеги, мы все знаем, что теория без практики мертва. Новые методики и научные статьи по работе звеньев ГДЗС появляются регулярно, но как они работают в реальных условиях? Давайте проверим это вместе!

🤝 Мы приглашаем вас принять участие в уникальном эксперименте, где мы на практике проверим новый расчетный метод использования звеньев ГДЗС при массовом спасении людей на пожаре, предлагаемый АГПС.

🔥 Это не просто тренировка, а возможность внести вклад в развитие пожарного дела и получить объективные данные, которыми мы обязательно поделимся.


⚠️ Что нужно от вас?

- Опыт работы не менее 2-х лет в качестве газодымозащитника;

- Желание участвовать
- Ваше снаряжение (минимум: БОП, личное снаряжение, маска ДАСВ. Желательно наличие самого ДАСВ);

- Готовность явится на наш импровизированный полигон;

- Служебное удостоверение;

- Готовность ответственно заполнить небольшую анкету.


📍Место проведения -  г. Москва, ул. Озерная, д. 35📍


📝 Что мы предлагаем?

- Ситуационную задачу по спасению условных пострадавших;

- Возможность проверить свои навыки и подготовиться к нестандартным ситуациям;

- Вклад в развитие научных подходов к работе ГДЗС;

- Объективные результаты эксперимента, которые будут опубликованы.


Количество мест ограничено. Если вы готовы принять участие, заполните анкету по ссылке ниже. После рассмотрения заявки вы получите всю необходимую информацию о дате и месте проведения эксперимента.



🔗 ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 🔗


💪 Не упустите шанс стать частью важного научного эксперимента и повысить свою профессиональную подготовку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/10/27 14:44:17
Back to Top
HTML Embed Code: