Сергей Иванов из ЭФКО

6 советов от бабушки Ани.

Моя пробабушка Анна ровесница академика Амосова. Прожила до 91 года. В 90 лет встречала гостей и пела частушки.

Если советы академика Амосова
показались труднореализуемыми, вот вам альтернативная жизненная концепция.

Всего 6 пунктов:

1) Всю жизнь соблюдать православные посты (в т.ч. среда и пятница)

2) Верить в Бога и каждый день молиться утром и вечером.

3) На Пасху и на Рождество, после самых длинных постов выпивать 300-400 грамм водки и гулять с подружками старушками, чтобы дым коромыслом.

4) Ложиться спать и вставать с солнцем.

5) Кушать преимущественно то, что выращено своими руками (овощи с огорода, домашняя живность со двора: курицы, коровы, козы, барашки, свинюшки)

6) Отдыхать один раз в неделю, в воскресенье. Все остальное время - трудится "не разгибая спины"

попробуйте.
бабуля до 91 года прожила.
Да и список покороче, чем у академика Амосова)

Telegram

Сергей Иванов из ЭФКО

О здоровом долголетии от знающего человека!
…
Николай Михайлович Амосов, советский и украинский ученый-медик. Родился и вырос на Новгородчине.
Прошел всю войну хирургом полевых госпиталей. Работал в Склифосовского, в Брянске, с 52го года переехал в Киев.…

👍235🔥45❤39😁12👎1

www.group-telegram.com/jp/sergei_ivanov_efko.com/859

9.93K viewsedited  Aug 13, 2022 at 10:46

6 советов от бабушки Ани.

Моя пробабушка Анна ровесница академика Амосова. Прожила до 91 года. В 90 лет встречала гостей и пела частушки.

Если советы академика Амосова
показались труднореализуемыми, вот вам альтернативная жизненная концепция.

Всего 6 пунктов:

1) Всю жизнь соблюдать православные посты (в т.ч. среда и пятница)

2) Верить в Бога и каждый день молиться утром и вечером.

3) На Пасху и на Рождество, после самых длинных постов выпивать 300-400 грамм водки и гулять с подружками старушками, чтобы дым коромыслом.

4) Ложиться спать и вставать с солнцем.

5) Кушать преимущественно то, что выращено своими руками (овощи с огорода, домашняя живность со двора: курицы, коровы, козы, барашки, свинюшки)

6) Отдыхать один раз в неделю, в воскресенье. Все остальное время - трудится "не разгибая спины"

попробуйте.
бабуля до 91 года прожила.
Да и список покороче, чем у академика Амосова)

BY Сергей Иванов из ЭФКО