✈️ به روز رسانی برنامه پروازهای آذربایجان ایرلاین در ایران

نکات مرتبط با سفر:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
گردشگری در تاجیکستان و ازبکستان:
www.group-telegram.com/pakruh
و در پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere

✈️ تخفیف ویژه ۳۵ درصد بیزنس کلاس در کلیه مسیرهای هواپیمایی آذربایجان

نکات مرتبط با سفر:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
گردشگری در تاجیکستان و ازبکستان:
www.group-telegram.com/pakruh
و در پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere

✈️ شرایط ترانزیت در فرودگاه باکو بدون ویزا
با هواپیمایی آذربایجان

نکات مرتبط با سفر:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
گردشگری در تاجیکستان و ازبکستان:
www.group-telegram.com/pakruh
و در پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere

✅ به مناسبت روز بزرگداشت حافظ (بیستم مهرماه) از شما دعوت می‌شود چند دقیقه را با #حافظ بگذرانید🌹
و با ارسال برخی از اشعار حافظ که پس از این پیام:
www.group-telegram.com/pakruh/2356
فرستاده شده، دوستان خود را به گذراندن دقایقی با حافظ مهمان کنید.

📚حالیا مصلحت وقت در آن می‌بینم
که کشم رخت به میخانه و خوش بنشینم
جام مِی گیرم و از اهل ریا دور شوم
یعنی از اهل جهان پاکدلی بگزینم
جز صُراحی و کتابم نبوَد یار و ندیم
تا حریفان دغا را به جهان کم بینم
#حافظ

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub

📸 عکس پیوست:
کتابخانه‌ای در شهر ادمانت اتریش
تأسیس ۱۰۷۴م
(۱۰۷۴ اشتباه تایپی نیست! کتاب‌های این کتابخانه در یک آتش‌سوزی در ۱۸۶۵ سوخت اما کتابخانه از بین نرفت. قدیمی‌ترین کتابخانۀ اتریش که هنوز پابرجاست در ۶۹۶م یعنی ۱۳۲۳ سال قبل بنا شده. تصویرش را در پیام بعد ببینید.)
#یک_عکس های دیگر:
@andishehsarapub

✅ به مناسبت روز بزرگداشت حافظ (بیستم مهرماه) از شما دعوت می‌شود چند دقیقه را با #حافظ بگذرانید!🌹
و با فرستادن برخی از اشعار حافظ که در ادامه می‌آید، دوستان خود را به گذراندن دقایقی با حافظ مهمان کنید:
www.group-telegram.com/pakruh/2356

✅ شعر حافظ از سوریه تا موزۀ لوور

به مناسبت بزرگداشت #حافظ،
یادی کنیم از کاشی‌نوشته‌ای از شعر حافظ در موزۀ لوور:

«سرود مجلست اکنون فلک ب[ه]رقص آرَد
که شعر حافظ شیرین‌سخن ترانۀ ت[و]ست»

✍ این کاشی‌کاری در ابعاد ۱۱۵ در ۳۶,۵ سانتی‌متر متعلق به سدۀ ۱۶ یا ۱۷ میلادی را در سال ۱۸۹۶ م در سوریه یافته‌اند و در بخش هنرهای اسلامی موزۀ لوور جای داده‌اند:
Département des Arts de l'Islam

✅ به مناسبت روز بزرگداشت حافظ (بیستم مهرماه) از شما دعوت می‌شود چند دقیقه را با #حافظ بگذرانید!🌹
و با فرستادن برخی از اشعار حافظ که در ادامه می‌آید، دوستان خود را به گذراندن دقایقی با حافظ مهمان کنید:
www.group-telegram.com/pakruh/2356

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub
🇫🇷 گردشگری در پاریس، فرانسه و اروپا:
🇫🇷 www.group-telegram.com/LaVilleLumiere

🇬🇷 آتن، خیابان اِرمو

✍ این پیام:
www.group-telegram.com/andishehsarapub/15560
سبب شد عکس و ویدئوهایی از آتن رو براتون بفرستم.
اینجا خیابان Ermou هست، تقاطع خیابانی که از اون‌جا آکروپولیس رو می‌شه دید.

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub
🇫🇷 گردشگری در پاریس، فرانسه و اروپا:
🇫🇷 www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
✈️ نکات مرتبط با سفر:
✈️ www.group-telegram.com/keikojaberim.com

🇬🇷 آتن، خیابان اِرمو

✍ این پیام:
www.group-telegram.com/andishehsarapub/15560
سبب شد عکس و ویدئوهایی از آتن رو براتون بفرستم.
این‌جا خیابان Ermou هست، اطراف
Panagía Kapnikaréa Church
Ιερός Πανεπιστημιακός Ναός Εισοδίων της Θεοτόκου (Καπνικαρέα).

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub
🇫🇷 گردشگری در پاریس، فرانسه و اروپا:
🇫🇷 www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
✈️ نکات مرتبط با سفر:
✈️ www.group-telegram.com/keikojaberim.com

🇬🇷 آتن، آکروپولیس
تئاتر اودئون هِرودس آتیکوس، با ترکیب معماری رومی و یونانی، واقع در دامنه جنوبی آکروپولیس که در ایران به خاطر کنسرت یانی (۱۹۹۴) زیاد دیده شده.
The Odeon of Herodes Atticus
(Ωδείο Ηρώδου του Αττικού)
یا خلاصه:
Herodeion
(Ηρώδειο)
(هِرودس آتیکوس نام سازنده‌اش هست، این سناتور رومی یونانی‌تبار این اثر رو به یاد همسرش که درگذشته بود ساخته)

ساخت این آمفی تئاتر در سال ۱۶۱ پیش از میلاد تمام شده، در سال ۱۹۵۰ بازسازی شده.
این‌جا معمولاً چند ماه در سال (تابستان‌ها) کنسرت‌هایی با بلیت ارزان برگزار می‌شه.
صندلی‌ها سنگ مرمر هست و حدود ۵,۰۰۰ نفر ظرفیت داره.

این بنا طوری ساخته شده بوده که برای بازتاب صدا بسیار مناسب بوده (هنوز هم تا حدی این ویژگی دیده می‌شه اما قبلا سقف چوبی داشته و از این لحاظ بسیار بهتر بوده)

✍ این پیام:
www.group-telegram.com/andishehsarapub/15560
سبب شد عکس و ویدئوهایی از آتن رو براتون بفرستم.

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub
🇫🇷 گردشگری در پاریس، فرانسه و اروپا:
🇫🇷 www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
✈️ نکات مرتبط با سفر:
✈️ www.group-telegram.com/keikojaberim.com

🇬🇷 آتن، چنان‌که از روف‌تاپ هتلی در مرکز شهر دیده می‌شود.
بلندی‌ای که در آخر ویدئو دیده می‌شه
Lycabettus
(Λυκαβηττός)
هست. (انگلیسی‌ها لیکابتوس می‌گن و یونانی‌ها لیکاویتوس)

✍ این پیام:
www.group-telegram.com/andishehsarapub/15560
سبب شد عکس و ویدئوهایی از آتن رو براتون بفرستم.

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub
🇫🇷 گردشگری در پاریس، فرانسه و اروپا:
🇫🇷 www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
✈️ نکات مرتبط با سفر:
✈️ www.group-telegram.com/keikojaberim.com

نرخ ویژه بیزینس ترکیش ایرلاین از تهران

 🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
🎸 www.group-telegram.com/pakruh
🕯 www.group-telegram.com/andishehsarapub
🇫🇷 گردشگری در پاریس، فرانسه و اروپا:
🇫🇷 www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
✈️ نکات مرتبط با سفر:
✈️ www.group-telegram.com/keikojaberim.com

✈️ نرخ هر درهم در محاسبۀ قیمت بلیت هواپیما در ایرلاین‌های خارجی:
۱۹۲,۰۰۰ ریال

خبرها و نکات اثرگذار بر گردشگری:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
دربارۀ پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
www.group-telegram.com/pakruh

⚠️🚨 #هشدار قریب‌الوقوع بودن جنگ جهانی پنجم!

✍ چند کلمه با دوستان عزیزی که در گروه‌های مجازی دور هم هستند و تعداد هواپیماهای باری روسیه و آمریکا را که وارد شرق و غرب سوریه و کشورهای دیگر می‌شوند می‌شمارند🙈🤠!

✅ بیشتر اتفاقات و وقایع، به اندازه‌ای مهم هستند که یکی دو ماه پس از وقوع به نظر می‌رسند نه آن‌قدر که وقتی قبل یا ضمن رویداد به آن‌ها توجه می‌کنید.

این جابه‌جایی هواپیماهای باری (و اغلب مطالب شبیه به این‌ها که این روزها در کانال‌های زرد منتشر و در گروهها بازنشر می‌شود و بیشترشان جعلی یا آوت آو کانتکس است) معلوم نیست که منجر به اتفاق مهمی می‌شود یا نمی‌شود!

اگر نشود، که حالا پرداختن به آن‌ها وقت تلف کردن است،
اگر بشود، که وقتی اتفاق افتاد باخبر می‌شویم!
اصلاً فرض کنید ما از پرداختن به آن‌ها بتوانیم بفهمیم در آنجا چه اتفاقی می‌خواهد بیفتد، چه می‌کنیم؟

❓آیا فضای مجازی ما را معتاد به مطالبی کرده است که نه‌تنها برایمان نفعی ندارد بلکه به خاطر اتلاف وقت و انرژی‌مان و به‌خاطر ایجاد استرس و به خاطر به هم ریختن برنامۀ خواب و خوراک و حتی کار و تفریحمان دارد مثل سوهان روح و جسم و زندگی ما را می‌تراشد؟

شما اگر از جمله معتادان به خواندن و نشر مطالبی هستید که هیچ اثر مثبتی بر زندگی‌تان ندارد بلکه اثر بسیار بزرگ منفی هم دارد، با خواندن این پیام فوراً تغییر نمی‌کنید!
اما ممکن است «در صورتی که تصمیم بگیرید»، آرام آرام تغییر کنید.

برای این تغییر، کارهایی را باید انجام دهید.
✅ یکی از مهمترین کارها، استفاده از پیام‌های جایگزین مناسب است.

اگر وقتتان را صرف خواندن و بازنشر مطالب مفید کنید کم‌کم جای آن مطالب زیانبار در برنامۀ خواندن و ارسال‌هایتان تنگ می‌شود.

✅ در این‌جا مطالب بسیار ارزشمندی به عنوان جایگزین می‌توانید پیدا کنید:
اکیداً پیشنهاد می‌کنم عضو این کانال و گروه شوید:
www.group-telegram.com/GreatPharos
&
www.group-telegram.com/HealthNotes
و با خواندن مطالب و بازنشرشان نه‌تنها از تأثیر منفی بر روح و جسم خود و اطرافیانتان بکاهید بلکه اثر مثبت هم بگذارید.

🔹رفتن به آغاز کانال مورد اشاره:
www.group-telegram.com/GreatPharos/4
لطفاً پیام‌ها را ببینید و آن‌ها را برای کسانی که سلامتشان برایتان اهمیت دارد بفرستید.

🔹لطفاً به گروه
www.group-telegram.com/HealthNotes
بپیوندید و از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است اد کنید.

🔹اگر پزشک متخصص هستید، در صورت تمایل می‌توانید به جمع نویسندگان فانوس
@GreatPharos
بپیوندید و به تولید محتوای درست و مفید کمک کنید تا جای مطالب نادرست و زیانبار را ذره‌ذره تنگ کنیم.

🔹لطفاً با بازنشر این پیام به ترویج نکته‌ای که عرض شد کمک کنید.
---------------------------
درستی‌سنجی شایعات فضای مجازی:
www.group-telegram.com/Fact_Check
امنیت در فضای مجازی و آسیب‌شناسی جامعۀ مجازی:
www.group-telegram.com/andishehsarapub

لطفاً برای اینکه روشن‌تر شود که پست بالا چه می‌گوید، اسکرین‌شات‌های این پیام:
www.group-telegram.com/andishehsarapub/15576
و پیام بعدی‌اش را ببینید.

🍂 پاییز دریاچۀ الندان، مازندران، ایران
ویدئوی بعدی را ببینید.

خبرها و نکات اثرگذار بر گردشگری:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
دربارۀ پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
www.group-telegram.com/pakruh

🍂 پاییز دریاچۀ الندان، مازندران، ایران
ویدئوی بعدی را ببینید.

خبرها و نکات اثرگذار بر گردشگری:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
دربارۀ پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
www.group-telegram.com/pakruh

🍂 پاییز دریاچۀ الندان، مازندران، ایران
ویدئوی بعدی را ببینید.

خبرها و نکات اثرگذار بر گردشگری:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
دربارۀ پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
www.group-telegram.com/pakruh

🆘✅✅✅ ماموگرافی رایگان در مراکز منتخب سراسر کشور:
۲۶ مهرماه تا ۳ آبان‌ماه
🆘 لطفاً آگاهی‌بخشی کنید.

سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در میان زنان ایران و جهان است.
بروز سرطان پستان در ایران ۴۷.۷ مورد در هر ۱۰۰ هزار زن است و سالانه بیش از ۱۹ هزار مورد جدید از این بیماری در کشور ثبت می‌شود.
سرطان پستان حدود ۲۶٪ از کل سرطانهای زنان ایرانی را تشکیل می‌دهد و همچنان از اصلی‌ترین علل مرگ ناشی از سرطان در بانوان است.

اگر این بیماری در مراحل اولیه شناسایی شود، شانس درمان کامل آن بیش از ۹۰٪ خواهد بود. تشخیص زودهنگام، درمان را ساده‌تر، کم‌هزینه‌تر و مؤثرتر می‌کند و می‌تواند از بروز عوارض جسمی و روحی شدید جلوگیری کند.

سه روش اصلی تشخیص زودهنگام سرطان پستان وجود دارد:
خودآزمایی پستان به‌ صورت ماهیانه توسط خود فرد
معاینه بالینی پستان توسط پزشک یا ماما در فواصل منظم
و انجام ماموگرافی دوره‌ای از سن ۴۰ سالگی هر یک تا ۲ سال تا حدود ۷۴ سالگی

ماموگرافی دقیق‌ترین روش برای کشف توده‌های کوچک پستان است، توده‌هایی که هنوز در معاینه دستی قابل لمس نیستند و شناسایی آن‌ها در این مرحله، درمان را سریع‌تر و آسانتر می‌‌کند.

معاونت درمان وزارت بهداشت از ۲۶ مهرماه تا ۳ آبان‌ماه ۱۴۰۴، طرح ملی هفته ماموگرافی رایگان را در مراکز منتخب سراسر کشور برگزار خواهد کرد.

در طول این هفته، بانوان می‌توانند با مراجعه به مراکز اعلام‌شده، خدمات ماموگرافی را به‌صورت رایگان دریافت یا نوبت ماموگرافی رایگان خود را در نزدیک‌ترین زمان ممکن رزرو کنند.

هدف از اجرای این طرح ترویج فرهنگ توجه بانوان به سلامت خود، افزایش آگاهی جامعه نسبت به اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان پستان، و در نهایت کاهش بروز و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری در کشور است.

#دکتر_مرضیه_لشکری
متخصص پرتودرمانی (رادیوتراپی)
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران

🔴 ماه اکتبر را ماه آگاهی‌بخشی دربارۀ سرطان پستان نامیده‌اند.
(روزی از ماه اکتبر، سیزدهم این ماه، معمولاً برابر با بیست و یکم مهرماه (بعضی سال‌ها برابر با بیست و دوم مهرماه)، روز «آگاهی‌بخشی دربارۀ سرطان پستان» است)

✅✅✅ به این مناسبت، تعدادی پست در کانال فانوس ارسال می‌شود.
از این‌جا:
www.group-telegram.com/GreatPharos/2270

لطفاً پس از مشاهده، آن‌ها را برای کسانی که سلامتشان برایتان مهم است ارسال بفرمایید. 🌱

لطفاً پس از مطالعه، آن‌ها را برای کسانی که سلامتشان برایتان مهم است ارسال بفرمایید. 🌱

❤️ عزیزانی را که سلامتشان برایتان اهمیت دارد از بخش اد ممبر به این گروه دعوت کنید:
گروه بهداشت و سلامت:
www.group-telegram.com/HealthNotes
---
مطالب پزشکی با مخاطب عموم:
www.group-telegram.com/GreatPharos
پیشگیری از بیماری‌های واگیردار:
www.group-telegram.com/nouritazeh
دربارۀ ام‌پاکس:
www.group-telegram.com/Orthopoxvirus
مقالات کووید-۱۹:
www.group-telegram.com/COVIDPapers
خبرها و نقد شایعات واکسن:
www.group-telegram.com/SarsCoVTwo/3434

⚖✈️ قانون ساماندهی پرنده‌های هدایت‌پذیر از دور (پهپادهای) غیرنظامی

خبرها و نکات اثرگذار بر گردشگری:
www.group-telegram.com/keikojaberim.com
دربارۀ پاریس، فرانسه و اروپا:
www.group-telegram.com/LaVilleLumiere
دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری:
www.group-telegram.com/pakruh

🆘✅ لیست مراکز منتخب انجام ماموگرافی رایگان در سراسر کشور ۲۶ مهرماه تا ۳ آبان‌ماه:
www.group-telegram.com/GreatPharos/2331