Сегодня (14.02) я начинаю цикл познавательных постов на тему кетогенного метаболизма и кето-питания.
Вы узнаете: 1. Основные понятия кетоза. Что это состояние означает для организма. 2. Какими эффектами обладает кетоз на организм, лишний вес, болезни. 3. Почему так много отрицательных отзывов о кетозе? 4. Как попробовать кетоз, с чего начать и как не облажаться.
Материала получилось немало! Поэтому публиковать буду по 2-3 поста в сутки для наилучшего усвоение и переваривания. Все это время можно задавать вопросы по этой теме, ответы на них я буду постить сюда же между основными постами.
Сегодня (14.02) я начинаю цикл познавательных постов на тему кетогенного метаболизма и кето-питания.
Вы узнаете: 1. Основные понятия кетоза. Что это состояние означает для организма. 2. Какими эффектами обладает кетоз на организм, лишний вес, болезни. 3. Почему так много отрицательных отзывов о кетозе? 4. Как попробовать кетоз, с чего начать и как не облажаться.
Материала получилось немало! Поэтому публиковать буду по 2-3 поста в сутки для наилучшего усвоение и переваривания. Все это время можно задавать вопросы по этой теме, ответы на них я буду постить сюда же между основными постами.
Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from us
