group-telegram.com/mashaulianova/1475
Last Update:
Еще одно письмо, тебе моя дорогая!
Ты смотришь на себя в зеркало и вздыхаешь.
Тот самый живот. Эти растяжки. Эта усталость в глазах.
Ты думаешь: «Ну вот, надо себя исправить. Вот похудею — и тогда смогу радоваться, смогу любить себя».
Но знаешь, в чём правда?
Твоё тело уже сейчас достойно любви. Оно пережило так много. Оно держало тебя на плаву, когда ты не спала ночами, когда кормила, когда плакала от усталости. Оно вынесло боль, страхи, тревоги.
И оно всё ещё с тобой. Оно не сдалось.
Каждая растяжка, каждая складка — это не слабость. Это следы твоей силы.
Да, изменения пугают. Да, хочется вернуть “себя”. Но кто сказал, что та ты, что смотришь в зеркало сейчас, хуже?
Обними своё тело мысленно и скажи:
«Спасибо за всё. За то, что не подвело. За то, что держало меня, когда я уже не могла. За то, что я могу быть. Я люблю тебя такой, какая ты есть».
Ты уже прекрасна. Уже достойна счастья. Уже сильна.
А если ты вдруг забыла об этом, я здесь, чтобы напомнить:
Ты невероятна. Даже если тебе сейчас больно, даже если ты устала.
Ты не обязана быть идеальной, чтобы быть достойной любви. Ты уже достойна всего лучшего, что есть на этой Земле!
Твоя