Telegram Group & Telegram Channel
🌟 ЗАНЯТИЕ 5: “СТИХИЯ Я”
Синтез. От образа — к телу. От тела — к свободе.

13 июня, пятница | 19:00 | ЦСИ ОГОНЬ

Заключительная глава курса Метафорических танцев Лизы Изидоры. Соведущая - художник современного танца Анастасия Лоншакова.

❤️ Что, если ты — стихия?
Не метафора, а чистая, телесная правда.
Что, если внутри тебя течёт вода и говорит огонь,
раскрываются ветви воздуха и звучит память земли?

Что, если ты не должен понимать себя умом —
а можешь прожить, прочувствовать, протанцевать?

Это занятие — как возвращение домой,
где каждый шаг — диалог с собой настоящей.
Не про “как красиво”, а про “как честно”.
Не про “научиться”, а про “вспомнить”.

❤️ Формат: чувственное исследование себя через архетипы стихий
Ты не придумываешь, не играешь — ты позволяешь телу стать медиумом:
образом, проводником, истиной.

В программе:

🔜Мягкое дыхание и телесная настройка: «Где я сейчас?»
🔜Активация стихий через движение и предмет: кора, вода, пламя, ветер...
🔜Паузы: прожить, переварить, услышать «что я чувствую?»
🔜Выбор своей стихии — не умом, а телом.
Пространственный переход — найти «свою зону».
🔜Игра “Стихия Я”: выразить сюжет движения, быть принятым и увиденным.
🔜Финальный танец Я: импровизация, где тело говорит правду.
🔜Завершение — выбор личной аффирмации, чтобы забрать с собой.

Это не про танец. Это про тебя.
Про свободу. Про то, чтобы отлепиться от образа и стать процессом.
Про то, чтобы перестать спрашивать «какая я?» —
и начать слушать: «какой я становлюсь, когда дышу собой?»


Одевайтесь удобно. Берите с собой тело, чувства, правду.
Оставьте в прихожей ожидания и маски.

Всё, что нужно — уже в тебе.
Осталось только дать этому движение.

🌟ЦСИ Огонь
🌟13 июня, с 19:00

Стоимость: донат на любую сумму/или что-то в качестве доната.
Ставьте "+" в комментариях, чтобы записаться.

#афиша@mpp_chernoweek
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤‍🔥4🙏2



group-telegram.com/mpp_chernoweek/205
Create:
Last Update:

🌟 ЗАНЯТИЕ 5: “СТИХИЯ Я”
Синтез. От образа — к телу. От тела — к свободе.

13 июня, пятница | 19:00 | ЦСИ ОГОНЬ

Заключительная глава курса Метафорических танцев Лизы Изидоры. Соведущая - художник современного танца Анастасия Лоншакова.

❤️ Что, если ты — стихия?
Не метафора, а чистая, телесная правда.
Что, если внутри тебя течёт вода и говорит огонь,
раскрываются ветви воздуха и звучит память земли?

Что, если ты не должен понимать себя умом —
а можешь прожить, прочувствовать, протанцевать?

Это занятие — как возвращение домой,
где каждый шаг — диалог с собой настоящей.
Не про “как красиво”, а про “как честно”.
Не про “научиться”, а про “вспомнить”.

❤️ Формат: чувственное исследование себя через архетипы стихий
Ты не придумываешь, не играешь — ты позволяешь телу стать медиумом:
образом, проводником, истиной.

В программе:

🔜Мягкое дыхание и телесная настройка: «Где я сейчас?»
🔜Активация стихий через движение и предмет: кора, вода, пламя, ветер...
🔜Паузы: прожить, переварить, услышать «что я чувствую?»
🔜Выбор своей стихии — не умом, а телом.
Пространственный переход — найти «свою зону».
🔜Игра “Стихия Я”: выразить сюжет движения, быть принятым и увиденным.
🔜Финальный танец Я: импровизация, где тело говорит правду.
🔜Завершение — выбор личной аффирмации, чтобы забрать с собой.

Это не про танец. Это про тебя.
Про свободу. Про то, чтобы отлепиться от образа и стать процессом.
Про то, чтобы перестать спрашивать «какая я?» —
и начать слушать: «какой я становлюсь, когда дышу собой?»


Одевайтесь удобно. Берите с собой тело, чувства, правду.
Оставьте в прихожей ожидания и маски.

Всё, что нужно — уже в тебе.
Осталось только дать этому движение.

🌟ЦСИ Огонь
🌟13 июня, с 19:00

Стоимость: донат на любую сумму/или что-то в качестве доната.
Ставьте "+" в комментариях, чтобы записаться.

#афиша@mpp_chernoweek

BY МПП Черновик, Иркутск




Share with your friend now:
group-telegram.com/mpp_chernoweek/205

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

'Wild West' In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from us


Telegram МПП Черновик, Иркутск
FROM American