Наши осенние дни в лесу✨
Нашла рецепт воздушных панкейков, получились облачка. Поделюсь ☁️
А ещё забрала классные руководства для занятий с дочкой, сохраняйте:)
🛍 250146085
Уже на носу ноябрь, а значит будет дайджест постов за месяц, памятка сезонных продуктов и думаю над темой месяца🌺
Нашла рецепт воздушных панкейков, получились облачка. Поделюсь ☁️
А ещё забрала классные руководства для занятий с дочкой, сохраняйте:)
Уже на носу ноябрь, а значит будет дайджест постов за месяц, памятка сезонных продуктов и думаю над темой месяца
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30😍7
Все мои посты об аллергии на белок коровьего молока 🥛
Аллергия на белок коровьего молока — факторы риска и с чем часто путают
Клинические симптомы АБКМ
Диагностика АБКМ
Что делать, если поставили диагноз АБКМ?
Чем заменить молочные продукты?
Обязательные продукты в рационе при АБКМ
Молочная лестница — возвращаем молочные продукты в рацион
Аллергия на белок коровьего молока — факторы риска и с чем часто путают
Клинические симптомы АБКМ
Диагностика АБКМ
Что делать, если поставили диагноз АБКМ?
Чем заменить молочные продукты?
Обязательные продукты в рационе при АБКМ
Молочная лестница — возвращаем молочные продукты в рацион
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
Сегодня у нас на обед были такие #тарелочки мамы и малыша (2.6) 🍽
Фенхель, запечённая курица в рисовых хлопьях и кейл, сверху ещё полила оливковым маслом.
Дочка фенхель съела почти весь, хоть и попробовала впервые😎
Думаю, нужен пост, как можно дать хрустящие овощи, чтобы малыш захотел попробовать, даже если по началу отказ.
Регулярно показываю, что мама и малыш могут питаться одинаково, при условии: в тарелке малыша нет запрещенных продуктов и безопасная подача.
Больше наших примеров смотри через поиск 🔎: тарелочки мамы и малыша
Фенхель, запечённая курица в рисовых хлопьях и кейл, сверху ещё полила оливковым маслом.
Дочка фенхель съела почти весь, хоть и попробовала впервые
Думаю, нужен пост, как можно дать хрустящие овощи, чтобы малыш захотел попробовать, даже если по началу отказ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32😍4✍1
Ноябрь — сезонные продукты🍎
Новый месяц, а значит традиционно показываю сезонные продукты. Начался месяц хурмы и граната❤️
А ещё большое разнообразие корнеплодов, обратите на них своё внимание😄
Новый месяц, а значит традиционно показываю сезонные продукты. Начался месяц хурмы и граната
А ещё большое разнообразие корнеплодов, обратите на них своё внимание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30😍8✍6
Дайджест постов за октябрь🧡
🌸
Омега-3 — замена рыбе?
Физическая активность для развития мозга школьника
Энергетическая плотность
Соль, сахар — употребляем выше нормы
Ферментированные продукты
🥛
Чем заменить молочные продукты?
Обязательные продукты в рационе при АБКМ
Молочная лестница — возвращаем молочные продукты в рацион
🍽
Тыква в прикорме
Меню малыша 1, 2
Тарелочки мамы и малыша 1, 2
Детский гид Сыроварня
Что где растёт?
😄
Облепиховый чай
Перекус на прогулку
Дождливые дни
Руководства для развития малыша
🌟
Тыквенные панкейки
Фенхель с апельсином
Лепешки из киноа
Полезное мамеОмега-3 — замена рыбе?
Физическая активность для развития мозга школьника
Энергетическая плотность
Соль, сахар — употребляем выше нормы
Ферментированные продукты
АБКМ
Чем заменить молочные продукты?
Обязательные продукты в рационе при АБКМ
Молочная лестница — возвращаем молочные продукты в рацион
Малыш естТыква в прикорме
Меню малыша 1, 2
Тарелочки мамы и малыша 1, 2
Детский гид Сыроварня
Что где растёт?
О насОблепиховый чай
Перекус на прогулку
Дождливые дни
Руководства для развития малыша
РецептыТыквенные панкейки
Фенхель с апельсином
Лепешки из киноа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
Роспотребнадзор предложил основания для прекращения продажи БАД
Роспотребнадзор подготовил перечень оснований, по которым может быть прекращена реализация биологически активных добавок (БАД) на территории России.
Документ направлен на ужесточение контроля за качеством и безопасностью продукции и должен вступить в силу с 1 марта 2026 года, сообщает «Коммерсант» со ссылкой на опубликованный проект приказа.
Согласно проекту, продажа БАД может быть запрещена при отсутствии государственной регистрации, несоответствии состава установленным нормативам, наличии запрещённых веществ, а также при отсутствии информации об изготовителе или недостоверной маркировке.
Под запрет также может попасть продукция, реализуемая под видом пищевых добавок, но не прошедшая регистрацию в установленном порядке.
Как отмечает издание, разработка приказа связана с реализацией закона, который ранее наделил Минздрав России правом устанавливать критерии эффективности и безопасности для БАД. В соответствии с этим документом, врачи смогут назначать пациентам БАД, если они соответствуют установленным требованиям. Контроль за соблюдением этих норм будет осуществлять Росздравнадзор, включая мониторинг назначений в медицинских организациях.
По данным «Коммерсанта», эксперты считают, что новые правила создают необходимую правовую основу для «очистки рынка» от некачественных и фальсифицированных добавок. Вместе с тем специалисты указывают, что остаются нерешёнными вопросы контроля за трансграничной торговлей и продажами через онлайн-платформы и мессенджеры.
По мнению представителей отрасли, реализация приказа может существенно повысить уровень безопасности на рынке нутрицевтики, однако потребует доработки механизмов контроля и взаимодействия между надзорными ведомствами.
Проект приказа Роспотребнадзора вынесен на общественное обсуждение. После утверждения он станет частью масштабного обновления системы регулирования рынка БАД, которое координируютРоспотребнадзор, Минздрав России и Росздравнадзор.
Источник:
https://www.popularnutrition.ru/rospotrebnadzor-bad-control/
Роспотребнадзор подготовил перечень оснований, по которым может быть прекращена реализация биологически активных добавок (БАД) на территории России.
Документ направлен на ужесточение контроля за качеством и безопасностью продукции и должен вступить в силу с 1 марта 2026 года, сообщает «Коммерсант» со ссылкой на опубликованный проект приказа.
Согласно проекту, продажа БАД может быть запрещена при отсутствии государственной регистрации, несоответствии состава установленным нормативам, наличии запрещённых веществ, а также при отсутствии информации об изготовителе или недостоверной маркировке.
Под запрет также может попасть продукция, реализуемая под видом пищевых добавок, но не прошедшая регистрацию в установленном порядке.
Как отмечает издание, разработка приказа связана с реализацией закона, который ранее наделил Минздрав России правом устанавливать критерии эффективности и безопасности для БАД. В соответствии с этим документом, врачи смогут назначать пациентам БАД, если они соответствуют установленным требованиям. Контроль за соблюдением этих норм будет осуществлять Росздравнадзор, включая мониторинг назначений в медицинских организациях.
По данным «Коммерсанта», эксперты считают, что новые правила создают необходимую правовую основу для «очистки рынка» от некачественных и фальсифицированных добавок. Вместе с тем специалисты указывают, что остаются нерешёнными вопросы контроля за трансграничной торговлей и продажами через онлайн-платформы и мессенджеры.
По мнению представителей отрасли, реализация приказа может существенно повысить уровень безопасности на рынке нутрицевтики, однако потребует доработки механизмов контроля и взаимодействия между надзорными ведомствами.
Проект приказа Роспотребнадзора вынесен на общественное обсуждение. После утверждения он станет частью масштабного обновления системы регулирования рынка БАД, которое координируютРоспотребнадзор, Минздрав России и Росздравнадзор.
Источник:
https://www.popularnutrition.ru/rospotrebnadzor-bad-control/
❤13😁1
Меню малыша на день (2.5)🌟
🍓
Овсяная каша на молоке с вишней, арахисовой пастой и грецким орехом
🥀
Сырники, бразильский орех, яблоко
🙃
Бульон из индейки с лапшой
🍀
Гранат
Ужин🌟
Запеченная камбала, картофель, цветная капуста, черри, огурец
#меню@doc_nutricionist🥕
Завтрак Овсяная каша на молоке с вишней, арахисовой пастой и грецким орехом
Перекус Сырники, бразильский орех, яблоко
Обед Бульон из индейки с лапшой
Перекус Гранат
Ужин
Запеченная камбала, картофель, цветная капуста, черри, огурец
Камбала костлявая рыба, перед подачей убедитесь, что в ней не осталось костей.
#меню@doc_nutricionist
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27😍9
Спонсор доброго утра — солнышко и овсяная каша с хурмой ☀️
Очень люблю это сочетание. Важно, чтобы хурма была спелой и сладкой.
О хурме в прикорме мнения у специалистов разные, напишу об этом отдельный пост 🙌🏻
Очень люблю это сочетание. Важно, чтобы хурма была спелой и сладкой.
О хурме в прикорме мнения у специалистов разные, напишу об этом отдельный пост 🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20😍7
Гранат в прикорме
Кстати, железа в нём не так много, всего 0.3 мг на 100 г и оно негемовое, поэтому поднять уровень гемоглобина гранатом или гранатовым соком не получиться
Когда и в каком виде даём гранат в прикорме?
Гранат можно давать с самого начала прикорма, если ребёнок начал прикорм с кусочков.
Хоть гранат и не аллерген, но начинаем с небольшого количества, как и с вводом любого нового продукта.
Даём гранат в виде зёрнышек.
Можно ли есть гранат с косточками малышам?
Да! Косточки граната также полезны для нашего здоровья. В них много клетчатки и сложных углеводов, которые важны для нормальной работы ЖКТ.
Дополнительная польза для малышей⤵️
Зачастую дети любят гранат, он необычный, яркий, а когда ребёнок сам ест зернышки граната, это развивает мелкую моторику.
Любите гранат? Мы очень😋
В гранате преобладают полифенолы - вещества, обладающие полезными свойствами.
Также гранат — отличный источник клетчатки, витамина С и других важных веществ.
В одной чашке семян граната массой около 150 г содержится 7 г клетчатки, 3 г белка, 30% суточной нормы витамина С, 36% суточной нормы витамина К, 16% суточной нормы фолата (важен для образования новых клеток крови и работы нервной системы) и 12% суточной нормы калия.
Кстати, железа в нём не так много, всего 0.3 мг на 100 г и оно негемовое, поэтому поднять уровень гемоглобина гранатом или гранатовым соком не получиться
Когда и в каком виде даём гранат в прикорме?
Гранат можно давать с самого начала прикорма, если ребёнок начал прикорм с кусочков.
Хоть гранат и не аллерген, но начинаем с небольшого количества, как и с вводом любого нового продукта.
Даём гранат в виде зёрнышек.
Можно ли есть гранат с косточками малышам?
Да! Косточки граната также полезны для нашего здоровья. В них много клетчатки и сложных углеводов, которые важны для нормальной работы ЖКТ.
Дополнительная польза для малышей
Зачастую дети любят гранат, он необычный, яркий, а когда ребёнок сам ест зернышки граната, это развивает мелкую моторику.
Любите гранат? Мы очень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
