group-telegram.com/neidealjano_mama/557
Last Update:
Как занять ребёнка и найти время для себя.
Часть 2
У нас дома есть набор «тишины»:
кинетический песок, макароны разных форм, нут, шишки, гладкие камушки. Высыпаю в сухой бассейн — и получаю 30 минут свободного времени.
⠀
Если нужно что-то поделать по дому, я не исключаю ребёнка — наоборот. Комментирую его действия, хвалю, удивляюсь.
Могу попросить отнести бельё в стиральную машину, дать влажную салфетку и показать, как вытирать стол, вместе разгружаем посудомойку. Иногда я просто «играю голосом», параллельно с делами: озвучиваю игрушки, комментирую действия ребёнка — и он продолжает быть в игре, пока я занята.
Часто выручает музыка или включённые сказки. Особенно помогает наш зайка Алило — ребёнок может и не слушает его вовлечённо, но как фоновое сопровождение он работает отлично. Когда играет музыка, ребёнок реже меня теряет из вида, если я хожу из комнаты в комнату, и меньше капризничает.
Простая, но гениальная идея: ванна и пластиковая посуда — чашки, бутылочки, стаканчики. Я ставлю рядом стул, одним глазом смотрю за ребёнком, а вторым — либо работаю, либо пью чай/кофе.
Важно: даже при маленьком уровне воды ванна — это не самое безопасное место, поэтому смотреть обязательно.
Если вижу, что ребёнок уже минут 10–15 спокойно играет, например, с конструктором — подключаюсь. Сажусь рядом, что-то строю, показываю новую идею — буквально на 5 минут.
Это перезапускает интерес. И часто после такого короткого включения ребёнок снова играет сам ещё 10–15 минут.
Я вот пока не особо нашла решение для того, чтобы спокойно сделать зарядку.
Как только начинаю тренировку, Агнии сразу надо ко мне на руки.