40 000 подписчиков в «Пей таблетки!» 🔥

Спасибо всем, кто нас читает, комментирует наши посты и критикует их — это тоже очень важно. Благодаря вашей обратной связи мы становимся лучше 💪

В честь круглого числа мы решили сделать подборку каналов, которые мы сами читаем и любим ❤️

🚑 @doctor_dmolodoy. Канал Дмитрия Молодого — педиатра и врача скорой помощи. В этой подборке он главный по здоровью детей.

🖐 @dr_bykanov. Александр Быканов пишет о научно-доказательной дерматологии — специальности, которая полна недоказанных методов заботы о коже.

🏣 @pyrikov. Данила Пыриков — нефролог. Он подробно рассказывает о здоровье и болезнях почек. Спойлер: хроническая болезнь почек ужасно недооценена.

🩹 @Docma_ru. В этом канале врачи разных специальностей сервиса Docma рассказывают о лечении, диагностике и профилактике.

〽️ @doctor_sitkina. Канал терапевта, гастроэнтеролога Ольги Сухаревой, где много научной информации о здоровом образе жизни и нашем желудочно-кишечном тракте.

💊 @tgnikitin. Евгений Никитин — клинический фармаколог. Это главный врач по лекарствам. Женя особенно любит разбирать антибиотики и то, как их не надо использовать.

⚪️ @doc_burlakov. Доктор Бурлаков рассказывает об адекватной доказательной диетологии и нутрициологии и регулярно делает разборы мифов о питании от недобросовестных специалистов.

☀️ @dmitry_beinusov. Дмитрий Бейнусов — дерматолог и онколог в одном флаконе. Подробно рассказывает о раке кожи и о том, нужно ли бояться родинок.

🧬 @oncolya. Ольга Гордеева — онколог-химиотерапевт. На своем канале простыми словами пишет о раке и его лечении для пациентов и всех интересующихся.

Собираем ваши вопросы о вакцинации 💉

С 24 по 30 апреля ежегодно проходит Всемирная неделя иммунизации, цель которой — популяризовать необходимость вакцинопрофилактики. Поэтому в ближайшие дни у нас будет несколько материалов на эту тему: и о взрослых, и о детских прививках.

А еще мы попросили ответить на ваши вопросы Антонину О́бласову — биолога, руководителя некоммерческого проекта «Коллективный иммунитет» и автора блога @ninavaccina на 70+ тысяч человек 🔥

⏺ В комментариях под этим постом вы можете задать любые вопросы о вакцинации или озвучить свои возражения и переживания по теме.

⏺ Если ваш вопрос уже задали — ставьте ему реакцию, чтобы мы поняли, что это актуально многим людям.

⏺ Мы будем собирать самые интересные вопросы и мнения до 27 апреля включительно. А ответ Антонины опубликуем 30 апреля.

Мы очень ждем ваши вопросы, потому что тема вакцинации особенно острая: вокруг нее сталкиваются наука, медицина, политика и мифы. Очень много мифов 😈

Если у вас есть близкие, которым интересна тема вакцинации, отправьте им этот пост. Пусть и они зададут вопросы 👇

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Seroglazzzza9 (@Nat_Lobinceva)
2. Татьяна (@Tatulya80haz)
3. Людмила (@lshklva)
4. Лейла (@leiladoctor)
5. Наталия
6. Маргарита
7. НадеждаYA (@Yagnakova)
8. Владимир (@Woudzimierz)
9. Татьяна (@tata_tanyaa)
10. Tatyana
11. Daria (@daria_pro_reading)
12. Ольга
13. Ольга (@faolla)
14. RandomNaNastya (@NaNastyaRandom)
15. Maria (@kuragabr)
16. Инкогнито (@Dobrijchelovec)
17. Виктория (@vikrylova)

Свяжемся с победителями в течение двух дней ❤️

✔️Проверить результаты

Властелин Колец, аутизм и фуфломицины: о чем мы писали в апреле ⚡

Сделали подборку главных материалов за прошлый месяц, чтобы вы знали, что читать на праздниках. И да, поздравляем с праздниками и длинными выходными ❤️

🧝 Лекарство или персонаж фэнтези Толкина? Наш первоапрельский квиз для фанатов фэнтези, который прошли 1,5 тысячи человек
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1197

🤑 Шесть фуфломицинов попали в топ-20 самых продаваемых лекарств в 2024 году
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1199

🧘 Тенотен — противотревожный препарат для взрослых и детей. Очень рекомендуем его с чаем
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1205

🧠 Глицин — самый безобидный ноотроп
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1212

⚡️ БАД «Молекула» для похудения: почему к добавкам нужно относиться с осторожностью
Часть 1. www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1209
Часть 2. www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1211

💊 Атаракс — любимый препарат тревожных людей
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1215

👶 Аутизм: отвечаем на главные вопросы о болезни, вокруг которой собралось много мифов
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1208

💉 Вакцины вызывают аутизм? Как продолжает развиваться древний миф
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1202

🌞 5 мифов о солнцезащитных кремах и ультрафиолете. Спойлер: пора мазаться
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1210

🩸 Донорство крови: отвечаем на главные вопросы
www.group-telegram.com/MedIQLab.com/1214

P.S. Пост с ответами на вопросы о вакцинации от Антонины Обласовой выпустим на следующей неделе. Получилось много интересного материала 🔥

Косметика с доказанной эффективностью? 🧴

Наш канал — это часть проекта MedIQ, где вы можете проверить эффективность лекарств, проверить безопасность их взаимодействия и найти много чего еще о препаратах.

Сейчас мы работаем над новым проектом KremIQ, где можно будет проверить эффективность уходовой косметики. А в этой сфере очень много рекламных обещаний, которые не имеют под собой никакой доказательной базы.

А еще мы разрабатываем алгоритм диагностики типа кожи и подбора средств для ухода. И нам нужны ваша помощь 🥹

Update ⚡️ Мы собрали ответы на тест. Спасибо всем, кто принял участие!

Весь процесс займет пять минут. Вы узнаете больше о вашей коже, а мы улучшим наш алгоритм ❤️

Выходные и алкоголь: как пить и оставаться здоровым 🍻

На самом деле никак. У нас было два поста, где мы рассказывали: безопасной дозы алкоголя нет. Читайте раз и два.

Но мы тут никого не пытаемся убедить отказаться от любимых напитков.

Вместо этого расскажем, как уменьшить риски для здоровья, если вы все-такие употребляете алкоголь👇

🍻 Базовые советы по употреблению алкоголя.
Коротко рассказываем основы даже для опытных ценителей этанола.

🥴 Гайд по борьбе с похмельем. Если на одном бокале остановиться не получилось, ждите сушняк, головную боль и другие симптомы. Рассказали, как с ними бороться.

💊 Можно ли смешивать алкоголь и обезболивающие. Коротко: парацетамол — нельзя, ибупрофен — можно, но чуть-чуть. Подробнее — в посте.

🍸 Можно ли смешивать лекарства и алкоголь? Подробно разобрали, почему иногда такой микс может оказаться опасным.

🌿 Лекарства против похмелья. Здесь разобрали «Алка-Зельтцер», «Полисорб» и «Антипохмелин».

🍪 Гепатопротекторы не работают. Поэтому не надейся, что сможешь восстановить печень чудо-таблетками, несмотря на рекламу из всех щелей.

#mediq_здоровье