Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/notburningout/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Чтобы не выгорать | Telegram Webview: notburningout/1889 -
Наша самооценка может сильно меняться со временем. Она часто зависит от внешних обстоятельств, на которые мы не можем повлиять. Кажется, что мы всё время должны соответствовать каким-то критериям.
Попробуйте вместо «самооценки» думать про «самоценность». Ваша ценность не зависит от достижений, успехов, одобрения и провалов. Вы можете ошибаться, бояться, быть уязвимым — и всё равно оставаться ценным.
Наша самооценка может сильно меняться со временем. Она часто зависит от внешних обстоятельств, на которые мы не можем повлиять. Кажется, что мы всё время должны соответствовать каким-то критериям.
Попробуйте вместо «самооценки» думать про «самоценность». Ваша ценность не зависит от достижений, успехов, одобрения и провалов. Вы можете ошибаться, бояться, быть уязвимым — и всё равно оставаться ценным.
Мы ценны, просто потому что есть
BY Чтобы не выгорать
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%.
from us
