group-telegram.com/olya_da_grisha/1605
Last Update:
Автоматизмы из детства+наши внутренние состояния ( ребёнок , взрослый и родитель)
Мы неосознанно повторяем все эти фразы в своем родительстве:
( хотя можно сказать то, что видим и описать свои чувства , приглашая к сотрудничеству: ты ударил сестру , мне жаль, что она забрала твою игрушку , как мне помочь тебе ее вернуть ?/тебе она еще нужна?)
( здесь небезопасно , слезь, пожалуйста)
И так далее
Упражнение.
Прежде чем задать абстрактный вопрос , на который не поступит ответа от ребёнка , лучше возьмите паузу на 4 секунды ( именно столько нам нужно , чтобы эмоции не взяли верх над ситуацией ), подумайте ,что действительно вы хотите сказать ребёнку
От этого пользы будет больше ☺️Вы сохраните нервы , а ребёнок поймёт ЧТО он сделал не так , и ЧТО от него хотят в действительности 🫶🏻
И еще один лайфхак: лучше говорить что делать , а не что не делать ребёнку. Так мы становимся понятнее , а инциденты со временем будут сокращаться)
Переключения из одного внутреннего состояние в другое для эффективного общения с ребёнком мы разберём на 5 уроке марафона «5 инсайтов в родительстве»
Какие фразы из собственного детства у вас неосознанно вырываются в воспитании детей ?)
Отрывок из стендап -концерта Сергея Орлова
#альфа
#курс_альфа
#экспертноемнение
#истерики
Про автоматизмы тут еще есть пост