This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همین الان شروع کن ♥️
رسیدن به اندام ایده آل و نچرال خییییلی ساده تر از اون چیزیه که آمپولیا دارن براتون تعریف میکنن 😉
#ورزش_صبحگاهی
@online_zarrhbin
رسیدن به اندام ایده آل و نچرال خییییلی ساده تر از اون چیزیه که آمپولیا دارن براتون تعریف میکنن 😉
#ورزش_صبحگاهی
@online_zarrhbin
👍1
🌍♻️ کمتر بشوییم، بیشتر بمانیم!
میدانستی هر بار شستن لباسها، نه فقط آب بلکه زمین را هم خسته میکند؟
🔹 هر شستوشو باعث آزاد شدن هزاران ریزالیاف پلاستیکی از پارچههای مصنوعی میشود؛ ذراتی که از لولههای فاضلاب به رودخانهها و دریاها میرسند و وارد بدن ماهیها و در نهایت انسان میشوند!
👕 راهحل ساده است:
لباسها را فقط وقتی واقعاً لازم است بشوی.
از شویندههای طبیعی و ملایمتر استفاده کن.
لباسهای باکیفیتتر بخر تا دوام بیشتری داشته باشند.
زمین، از همین تغییرهای کوچک نفس میکشد... 🌿
#فرهنگسرای_محیط_زیست
#زیست_مسئولانه
#ریزالیاف_پلاستیکی
#شستشو_آگاهانه
#سبک_زندگی_سبز
@online_zarrhbin
میدانستی هر بار شستن لباسها، نه فقط آب بلکه زمین را هم خسته میکند؟
🔹 هر شستوشو باعث آزاد شدن هزاران ریزالیاف پلاستیکی از پارچههای مصنوعی میشود؛ ذراتی که از لولههای فاضلاب به رودخانهها و دریاها میرسند و وارد بدن ماهیها و در نهایت انسان میشوند!
👕 راهحل ساده است:
لباسها را فقط وقتی واقعاً لازم است بشوی.
از شویندههای طبیعی و ملایمتر استفاده کن.
لباسهای باکیفیتتر بخر تا دوام بیشتری داشته باشند.
زمین، از همین تغییرهای کوچک نفس میکشد... 🌿
#فرهنگسرای_محیط_زیست
#زیست_مسئولانه
#ریزالیاف_پلاستیکی
#شستشو_آگاهانه
#سبک_زندگی_سبز
@online_zarrhbin
👍3
📚 "نشست شرح غزلیات سعدی"
🕗 زمان : یکشنبه ها ساعت ۲۰
📍 مکان : خیابان حایری،کوچه جنب آب انبار، خانه تاریخی مظلوم
گروه سعدی خوانی اردکان
@online_zarrhbin
📚 "نشست شرح غزلیات سعدی"
🕗 زمان : یکشنبه ها ساعت ۲۰
📍 مکان : خیابان حایری،کوچه جنب آب انبار، خانه تاریخی مظلوم
گروه سعدی خوانی اردکان
@online_zarrhbin
👏1
⚠️ هشدار محیط زیست یزد نسبت به افزایش جمعیت سگهای بلاصاحب در طبیعت
معاون محیط زیست استان یزد:
🔺سگهای ولگرد از معضلات جدی زیستمحیطی به شمار میروند و کارشناسان محیط زیست آنها را بهعنوان گونههای مهاجم میشناسند.
🔺سگهای ولگرد از معضلات جدی زیستمحیطی به شمار میروند و کارشناسان محیط زیست آنها را بهعنوان گونههای مهاجم میشناسند.
🔺سگهای ولگرد از معضلات جدی زیستمحیطی به شمار میروند و کارشناسان محیط زیست آنها را بهعنوان گونههای مهاجم میشناسند.
🔺وی افزود: متأسفانه جمعیت این حیوانات در طبیعت رو به افزایش است و مشاهده شده که بهصورت گلهای به آهوها حمله کرده و همچنین جمعیت جوندگان را تحت تأثیر قرار میدهند.
🔺حبیبیپور با بیان اینکه سگهای بلاصاحب از طریق فضولات خود میتوانند بیماریهای مختلفی را در طبیعت منتشر کنند، اظهار داشت: این مسئله علاوه بر تهدید سلامت زیستبوم، میتواند موجب آسیب به گونههای جانوری و پوشش گیاهی شود.
🔺معاون محیط زیست استان یزد با تأکید بر ضرورت همکاری شهروندان گفت: توصیه مؤکد کارشناسان محیط زیست آن است که مردم از هر اقدامی که موجب افزایش جمعیت سگهای بلاصاحب میشود، خودداری کنند.
🔺 شهروندان باید در دفع و مدیریت پسماندها نهایت دقت را داشته باشند، چراکه پسماندهای رهاشده در محیط میتواند موجب جلب سگها و گربهها و افزایش جمعیت آنها شود.
🔺حبیبیپور خاطرنشان کرد: خوشبختانه شهرداریها خدمات مطلوبی در جمعآوری پسماند ارائه میدهند و ضروری است مردم در زمان و مکان تعیینشده، پسماندهای خود را خارج از منزل قرار دهند تا در کوتاهترین زمان ممکن جمعآوری شود و از جلب حیوانات ولگرد جلوگیری شود.
@online_zarrhbin
معاون محیط زیست استان یزد:
🔺سگهای ولگرد از معضلات جدی زیستمحیطی به شمار میروند و کارشناسان محیط زیست آنها را بهعنوان گونههای مهاجم میشناسند.
🔺سگهای ولگرد از معضلات جدی زیستمحیطی به شمار میروند و کارشناسان محیط زیست آنها را بهعنوان گونههای مهاجم میشناسند.
🔺سگهای ولگرد از معضلات جدی زیستمحیطی به شمار میروند و کارشناسان محیط زیست آنها را بهعنوان گونههای مهاجم میشناسند.
🔺وی افزود: متأسفانه جمعیت این حیوانات در طبیعت رو به افزایش است و مشاهده شده که بهصورت گلهای به آهوها حمله کرده و همچنین جمعیت جوندگان را تحت تأثیر قرار میدهند.
🔺حبیبیپور با بیان اینکه سگهای بلاصاحب از طریق فضولات خود میتوانند بیماریهای مختلفی را در طبیعت منتشر کنند، اظهار داشت: این مسئله علاوه بر تهدید سلامت زیستبوم، میتواند موجب آسیب به گونههای جانوری و پوشش گیاهی شود.
🔺معاون محیط زیست استان یزد با تأکید بر ضرورت همکاری شهروندان گفت: توصیه مؤکد کارشناسان محیط زیست آن است که مردم از هر اقدامی که موجب افزایش جمعیت سگهای بلاصاحب میشود، خودداری کنند.
🔺 شهروندان باید در دفع و مدیریت پسماندها نهایت دقت را داشته باشند، چراکه پسماندهای رهاشده در محیط میتواند موجب جلب سگها و گربهها و افزایش جمعیت آنها شود.
🔺حبیبیپور خاطرنشان کرد: خوشبختانه شهرداریها خدمات مطلوبی در جمعآوری پسماند ارائه میدهند و ضروری است مردم در زمان و مکان تعیینشده، پسماندهای خود را خارج از منزل قرار دهند تا در کوتاهترین زمان ممکن جمعآوری شود و از جلب حیوانات ولگرد جلوگیری شود.
@online_zarrhbin
🔴 حقوق حیوانات برابر انسان؟ از گاوپرستی تا سگدوستی در ایران /نداشتن حیوان خانگی بهمثابه عقبماندگی /اقدام و حکم موثر یک قاضی
✍حسین آخانی، استاد دانشگاه تهران، در #خبرآنلاین:
▫️شمار حیوانگزیدگی به حدی بالا رفته که بر اساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سال ۱۴۰۳، بیش از ۴۰۹ هزار نفر آسیب دیدند.
▫️هاری، کیست هیداتیک، لیشمانیا، توکسوپلاسموز و دهها بیماری دیگر مشترک انسان و سگ و گربه و کفتر نیز فزونی یافت و سالها تلاش چند میلیارد دلاری کشور برای کنترل هاری طبق گفته رئیس دامپزشکی کشور نقش بر آب شد.
▫️آنها که در ساختار اداری ناسالم و مافیایی کشور و قاچاق کالا نفوذ داشتند، با کمک صفحات مجازی و سوار شدن بر موجهای اعتراضی، فضایی ایجاد کردند که سگ ولگردپروری برابر نوعی مبارزه با حکومت بود و شهرداریها عملاً از اجرای دستورالعملها و قوانین جمعآوری سگها دست کشیدند.
▫️این وضعیت، با همراهی غذارسانی به کبوترهای چاهی توسط برخی گروههای مذهبی، به آلودگی پارکها و خیابانها با پسماندهای غذایی، مدفوع و لاشههای حیوانات منجر شده و اکوسیستم شهری را به شدت تهدید کرده است.
▫️اگر این هشدار جدی گرفته شده بود، حتماً جان دهها کودک نجات داده میشد و حداقل بخشی از ۲ میلیون انسان گزیدهشده در این ۴ سال، جان و سلامتشان تهدید نمیشد.
گزارش الهه جعفرزاده را در لینک زیر بخوانید:
khabaronline.ir/xp6TK
@online_zarrhbin
✍حسین آخانی، استاد دانشگاه تهران، در #خبرآنلاین:
▫️شمار حیوانگزیدگی به حدی بالا رفته که بر اساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سال ۱۴۰۳، بیش از ۴۰۹ هزار نفر آسیب دیدند.
▫️هاری، کیست هیداتیک، لیشمانیا، توکسوپلاسموز و دهها بیماری دیگر مشترک انسان و سگ و گربه و کفتر نیز فزونی یافت و سالها تلاش چند میلیارد دلاری کشور برای کنترل هاری طبق گفته رئیس دامپزشکی کشور نقش بر آب شد.
▫️آنها که در ساختار اداری ناسالم و مافیایی کشور و قاچاق کالا نفوذ داشتند، با کمک صفحات مجازی و سوار شدن بر موجهای اعتراضی، فضایی ایجاد کردند که سگ ولگردپروری برابر نوعی مبارزه با حکومت بود و شهرداریها عملاً از اجرای دستورالعملها و قوانین جمعآوری سگها دست کشیدند.
▫️این وضعیت، با همراهی غذارسانی به کبوترهای چاهی توسط برخی گروههای مذهبی، به آلودگی پارکها و خیابانها با پسماندهای غذایی، مدفوع و لاشههای حیوانات منجر شده و اکوسیستم شهری را به شدت تهدید کرده است.
▫️اگر این هشدار جدی گرفته شده بود، حتماً جان دهها کودک نجات داده میشد و حداقل بخشی از ۲ میلیون انسان گزیدهشده در این ۴ سال، جان و سلامتشان تهدید نمیشد.
گزارش الهه جعفرزاده را در لینک زیر بخوانید:
khabaronline.ir/xp6TK
@online_zarrhbin
👎1
🔺پروژه جدید عربستان سعودی
کار احداث ورزشگاه آرامکو در شهر الخُبَر به مساحت ۸۰۰ هزار متر مربع و ظرفیت حدود ۴۷ هزار نفر به عنوان یکی از فوق پیشرفتهترین ورزشگاههای جامجهانی ۲۰۳۴ با سرعت در جریان است.
@online_zarrhbin
کار احداث ورزشگاه آرامکو در شهر الخُبَر به مساحت ۸۰۰ هزار متر مربع و ظرفیت حدود ۴۷ هزار نفر به عنوان یکی از فوق پیشرفتهترین ورزشگاههای جامجهانی ۲۰۳۴ با سرعت در جریان است.
@online_zarrhbin
👏4
🔴چیکار کنیم برنج شپشک نزنه؟
ظروف دربسته: برنج رو توی ظروف پلاستیکی یا شیشهای با درب محکم نگهداری کنین.
قرص سیر: قرص سیر با ترکیبهای فسفردار برای مبارزه با شپشک مفیدن.
جعبه کبریت: قراردادن جعبه کبریت توی کیسه برنج بهدلیل بوی گوگرد باعث فراریدادن شپشکها میشه.
میخک: قراردادن میخک توی کیسه برنج بهدلیل بوی تندی که داره باعث فراری دادن شپشک میشود.
فلفل تند: بهدلیل ترکیبات شیمیایی و بوی تند حشرات رو از محیط دور می کنه، کافیه فلفل رو توی پارچه نازکی بپیچین و توی ظرف برنج قرار بدین.
@online_zarrhbin
ظروف دربسته: برنج رو توی ظروف پلاستیکی یا شیشهای با درب محکم نگهداری کنین.
قرص سیر: قرص سیر با ترکیبهای فسفردار برای مبارزه با شپشک مفیدن.
جعبه کبریت: قراردادن جعبه کبریت توی کیسه برنج بهدلیل بوی گوگرد باعث فراریدادن شپشکها میشه.
میخک: قراردادن میخک توی کیسه برنج بهدلیل بوی تندی که داره باعث فراری دادن شپشک میشود.
فلفل تند: بهدلیل ترکیبات شیمیایی و بوی تند حشرات رو از محیط دور می کنه، کافیه فلفل رو توی پارچه نازکی بپیچین و توی ظرف برنج قرار بدین.
@online_zarrhbin
🔵دارندگان درآمد بالای ۱۰ میلیون با یارانه خداحافظی کنند
رستمی، رئیس مرکز اطلاعات و رفاه ایرانیان:
در بررسیهای اخیر، خانوارهایی با سرانه درآمد ماهانه بالای ۱۰ میلیون تومان (معادل روزانه ۳۳۳ هزار تومان، بدون احتساب اجاره مسکن) از فهرست یارانهبگیران حذف شدهاند.
@online_zarrhbin
رستمی، رئیس مرکز اطلاعات و رفاه ایرانیان:
در بررسیهای اخیر، خانوارهایی با سرانه درآمد ماهانه بالای ۱۰ میلیون تومان (معادل روزانه ۳۳۳ هزار تومان، بدون احتساب اجاره مسکن) از فهرست یارانهبگیران حذف شدهاند.
@online_zarrhbin
👎8🥴1
⭕️ هشدار درباره مشاهده بیماری سل در تمام استانهای کشور
مرکز بهداشت استان یزد:
🔸بیماری سل هنوز هم در تمام استانهای کشور مشاهده میشود و یکی از اولویتهای مهم نظام سلامت به شمار میآید. این بیماری برخلاف تصور عموم، کاملاً قابل درمان است.
🔸سرفه بیش از دو هفته از مهمترین علائم ابتلا به سل ریوی است و از شهروندان تقاضا داریم در صورت داشتن این علامت، به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت یا خانه بهداشت محل سکونت خود مراجعه و خدمات رایگان دریافت کنند.
@online_zarrhbin
مرکز بهداشت استان یزد:
🔸بیماری سل هنوز هم در تمام استانهای کشور مشاهده میشود و یکی از اولویتهای مهم نظام سلامت به شمار میآید. این بیماری برخلاف تصور عموم، کاملاً قابل درمان است.
🔸سرفه بیش از دو هفته از مهمترین علائم ابتلا به سل ریوی است و از شهروندان تقاضا داریم در صورت داشتن این علامت، به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت یا خانه بهداشت محل سکونت خود مراجعه و خدمات رایگان دریافت کنند.
@online_zarrhbin
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
احمد زیدآبادی روزنامه نگار و فعال سیاسی: شما به ما میگویید غربگدا ما هم به شما میگوییم روسوفیل و چینوفیل!
@online_zarrhbin
@online_zarrhbin
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرین با کش لوپ
🔥 تمرین با کش لوپ = بدن خوشفرم، عضلات فعال، و فرم حرفهای!
فقط با یه کش ساده میتونی:
✅ عضلات سرسختو هدف بگیری
✅ بدون وزنه، بدنسازی کنی
✅ تو خونه تمرین حرفهای داشته باشی 💪
از پا و باسن تا شونه و بازو، کش لوپ همهجا جواب میده!
پس بهونه نیارو... فقط شروع کن
#ورزش_صبحگاهی
@online_zarrhbin
🔥 تمرین با کش لوپ = بدن خوشفرم، عضلات فعال، و فرم حرفهای!
فقط با یه کش ساده میتونی:
✅ عضلات سرسختو هدف بگیری
✅ بدون وزنه، بدنسازی کنی
✅ تو خونه تمرین حرفهای داشته باشی 💪
از پا و باسن تا شونه و بازو، کش لوپ همهجا جواب میده!
پس بهونه نیارو... فقط شروع کن
#ورزش_صبحگاهی
@online_zarrhbin
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️بیشترین توافق با چین، در دولت روحانی بود
سیدصادق حسینی روزنامه نگار:
🔺️روحانی واکنش تندی به ادعاهای همیشگی گروهک جلیلی نشان داده و گفته:
🔺️آدمهای دغل و دروغگو میگویند دولت ما با شرق کار نمی کرد و چشمش به غرب بود
🔺️در دولت احمدینژاد که قطعنامه برای ما آورد و با شرق خوب بود!
🔺️روسیه و چین به همه تحریمها رای دادند!
ما بیشترین توافق را با چین داشتیم.
@online_zarrhbin
سیدصادق حسینی روزنامه نگار:
🔺️روحانی واکنش تندی به ادعاهای همیشگی گروهک جلیلی نشان داده و گفته:
🔺️آدمهای دغل و دروغگو میگویند دولت ما با شرق کار نمی کرد و چشمش به غرب بود
🔺️در دولت احمدینژاد که قطعنامه برای ما آورد و با شرق خوب بود!
🔺️روسیه و چین به همه تحریمها رای دادند!
ما بیشترین توافق را با چین داشتیم.
@online_zarrhbin
👍1😁1