Продолжаем проводить группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов!

Приглашаем вас на очередную встречу, которая состоится 21 апреля (понедельник) в 19:00.

Вместе с психологом обсудим, как справляться со стрессом и адаптироваться к новой жизни, разберем индивидуальные техники эмоциональной самоподдержки и посмотрим, как знание особенностей психики помогает преодолевать вызовы эмиграции.

Это место, где можно получить поддержку, поделиться своими переживаниями и найти способы справляться с трудностями.

🗓 21 апреля, понедельник, в 19:00
📍 Community Center
🔗 Ссылка на регистрацию.

📌 Участие бесплатное, но мы будем признательны за пожертвование от 5 лари — все средства пойдут на аренду пространства.
По всем вопросам пишите ведущей Наталии @natalia_dolinskaia.

Приходите, будем рады вас видеть! 💙

📣 От лица Free Russia в Грузии выражаем крайнюю обеспокоенность действиями властей Грузии в отношении как российских, так и грузинских активистов и представителей гражданского общества.

Мы фиксируем участившиеся случаи задержаний российских диссидентов под предлогом просроченных сроков пребывания — чего ранее не происходило до начала массовых протестов в Грузии после выборов в октябре 2024 года. Также имеются подтвержденные факты депортации в третьи страны, случаи угроз депортации и усиления репрессивного законодательства в Грузии. Особую обеспокоенность вызывают случаи арестов россиян, вынужденно покинувших страну по политическим причинам, по обвинениям в хранении наркотических веществ. Подобные обвинения выдвигаются и против грузинских активистов.

Все эти действия выглядят как целенаправленное давление на политически активных граждан Грузии, а также на проживающих в стране российских диссидентов и неравнодушных граждан из России.

В случае с россиянами цель — точечное запугивание и вытеснение из страны политически активных групп. Политическая мотивация властей Грузии четко прослеживается в выборе тех, против кого применяются репрессивные меры или выдвигаются обвинения — это активные люди, участвовавшие в акциях протеста против грузинского правительства.

Мы также разделяем оценки грузинских правозащитных организаций о вероятных случаях подбрасывания наркотических веществ с целью давления на активистов.

Сообщаем, что директор Free Russia в Грузии Егор Куроптев уже проинформировал посольства ряда стран о вероятном подходе грузинских властей, направленном на вытеснение российских активистов, и направил запросы на рассмотрение визовой поддержки для релокации активистов, оказавшихся в Грузии под прямыми рисками.

Уже сегодня, 21 апреля, в 19:00, ждем вас на встрече группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов.

Вместе с психологом мы поговорим о том, как адаптироваться к новой реальности, научиться бережному отношению к себе и найти опору в сообществе. Вы сможете поделиться переживаниями, задать вопросы и получить полезные практики для эмоциональной устойчивости.

🗓 21 апреля, понедельник, 19:00
📍 Community Center
🔗 Ссылка на регистрацию.

📌 Участие бесплатное, но мы будем признательны за пожертвование от 5 лари — все средства пойдут на аренду пространства.

Приходите, будем рады вас видеть! 💙

Может ли региональный телеканал напугать власть настолько, что решение о его закрытии принимается в Кремле?

Основатель «ТВ2» Виктор Мучник — о том, как независимый томский телеканал стал символом свободы слова в Сибири и почему для его уничтожения потребовалось вмешательство на самом высоком уровне.

Томск — не просто студенческий центр, а уникальное пространство, где пересекаются судьбы ссыльных интеллектуалов, ученых и журналистов.

🎙 Историк и журналист Виктор Мучник рассказывает, как формировалась идентичность Томска, какую роль играл телеканал «ТВ2» в жизни региона и почему семейная история — ключ к пониманию российского прошлого и настоящего.

💬 Обсуждайте, делитесь мнением и смотрите видео!

https://youtu.be/DrEknXbMbow

Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов

Жизнь в эмиграции — это не только новые возможности, но и серьезные эмоциональные вызовы. Если вам нужна поддержка, приходите на нашу встречу 28 апреля в 19:00.

Вместе с психологом поговорим о том, как справляться со стрессом, адаптироваться к новым условиям и бережно относиться к своему эмоциональному состоянию. Вы узнаете техники самоподдержки и сможете поделиться своими переживаниями в безопасной атмосфере.

🗓 28 апреля, понедельник, в 19:00
📍 Community Center
🔗 Регистрация по ссылке.

📌 Мы будем благодарны за пожертвование от 5 лари — собранные средства пойдут на аренду помещения.
По всем вопросам пишите ведущей Наталии @natalia_dolinskaia

Уже сегодня, 28 апреля, в 19:00, ждем вас на встрече группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов.

Вместе с психологом мы поговорим о том, как адаптироваться к новой реальности, научиться бережному отношению к себе и найти опору в сообществе. Вы сможете поделиться переживаниями, задать вопросы и получить полезные практики для эмоциональной устойчивости.

🗓 28 апреля, понедельник, 19:00
📍 Community Center
🔗 Регистрация по ссылке.

📌 Участие бесплатное, но мы будем признательны за пожертвование от 5 лари — все средства пойдут на аренду пространства.

Приходите, будем рады вас видеть! 💙

Левые, правые, нищие и элита: кто реально делает политику?

Политический активист Михаил Лобанов и аналитик Федор Крашенинников — о том, почему участие в общественной жизни становится привилегией тех, у кого есть деньги и свободное время.

В разговоре — разбор того, что такое левые взгляды в современной России, почему демократия часто создается для людей с достатком и можно ли построить подлинное самоуправление в условиях социальной незащищенности.

🎙 Михаил Лобанов говорит о невозможности политического участия, когда человеку приходится работать на выживание.

🎙 Федор Крашенинников подчеркивает, что современная демократия исторически создавалась как привилегия богатых джентльменов, у которых было время на политику.

💬 Обсуждайте, делитесь мнением и смотрите видео!

🔗 https://www.youtube.com/watch?v=9XjcAr_Lqns

Как создаются успешные гипотезы на этапе подготовки к краудфандингу?

13 мая в 19:00 CET состоится паблик-ток «Краудфандинг: как превратить гипотезу в успешную кампанию» с участием Анастасии Бураковой (основательницы «Ковчега») и Григория Свердлина (основателя и директора «Идите лесом»). Эксперты обсудят опыт краудфандинга в собственных проектах, а Анастасия Буракова покажет на кейсах «Ковчега», как придумывать и корректировать гипотезы в зависимости от собранных результатов.

Эксперты — преподаватели онлайн-школы Bazaleti.Uni «Сделай сам. Идеи и инструменты для социальных проектов в 2025 году», которая стартует 20 мая. Вместе с большой командой других лидеров благотворительных и социальных проектов в течение трех модулей они будут рассказывать о том, как управлять НКО, искать ресурсы и выстраивать коммуникацию с аудиторией.

Участие бесплатно, зарегистрироваться на паблик-ток можно в нашем боте.

Конклав 2025: между Иоанном Павлом II и Франциском

Журналистка Ксения Лученко — о будущем католической церкви и о том, каким может быть следующий папа.

В день начала конклава разбираемся в наследии двух влиятельных понтификов с разными стилями и приоритетами:
от борьбы с коммунизмом и жесткой иерархии — до открытого диалога с ЛГБТ-сообществом и звонков в осажденную Газу.

🎙 Ксения Лученко рассказывает, как устроено избрание папы и что на самом деле происходит за закрытыми дверями Сикстинской капеллы.

🕊 Чем различались Иоанн Павел II и Франциск? Что изменилось при каждом из них? И каким лидером должна быть католическая церковь сегодня?

💬 Делитесь мнением и смотрите видео!

🔗 https://youtu.be/72gK9k_GbRY

Подчиняется ли Путин Китаю?

Китаист Алексей Чигадаев — о визите Си Цзиньпина в Россию, скрытой геополитике и роли Китая в войне в Украине.

В день, когда внимание приковано к отношениям Москвы и Пекина, разбираемся, что стоит за громкими переговорами: от экономической изоляции России — до тихого усиления позиций Китая на мировой арене.

🎙 Алексей Чигадаев объясняет, как Китай использует конфликт в Украине, чтобы укрепить свои интересы, и действительно ли Кремль становится младшим партнером в этом альянсе.

💬 Делитесь мнением и смотрите видео!

🔗 https://www.youtube.com/live/LSJ-5my2Z94?si=e9RrM1KQOvt2B6IE

Что делать с наследием старой системы? Разговор о будущем партий и профсоюзов в постпутинской России

Политический аналитик Федор Крашенинников и профсоюзный активист Михаил Лобанов обсуждают, какое место в новой политической реальности могут занять государственные партии и профсоюзы — структуры, унаследованные от советской и путинской систем.

Можно ли реформировать старые институты или им предстоит уйти с политической сцены? Почему давление на независимые профсоюзы стало одним из приоритетов путинской власти? И возможно ли построить по-настоящему демократическое общество, не переосмыслив роль таких организаций?

💬 Обсуждайте, делитесь мнением и смотрите видео!

🔗 https://youtu.be/kK9x_jKkqeo

Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов

Эмиграция — это путь перемен, новых шансов и, одновременно, испытаний. Если вы чувствуете внутреннее напряжение, стресс или просто хотите поговорить — приходите на встречу 26 мая в 19:00.

В теплой, поддерживающей атмосфере вместе с психологом обсудим, как справляться с тревогой, сохранять устойчивость и находить опору в себе в новых условиях. Вы получите простые техники самопомощи и сможете при желании поделиться своими чувствами.

🗓 26 мая (понедельник), 19:00
📍 Community Center
🔗 Регистрация по ссылке.

📌 Мы будем благодарны за пожертвование от 5 лари — собранные средства пойдут на аренду помещения.

По всем вопросам пишите ведущей Наталии @natalia_dolinskaia

Уже сегодня — встреча группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов 🧡

Если вам важно побыть в поддерживающем пространстве, поделиться переживаниями или просто почувствовать, что вы не одни — приходите в 19:00 в Community Center.

Вместе с психологом поговорим о стрессе, адаптации и способах сохранить внутреннюю устойчивость.

🗓 26 мая (понедельник), 19:00
📍 Community Center
🔗 Регистрация по ссылке.

📌 Мы будем благодарны за пожертвование от 5 лари — собранные средства пойдут на аренду помещения.

По всем вопросам пишите ведущей Наталии @natalia_dolinskaia

Группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов

Эмиграция — это шаг в новую жизнь, но вместе с возможностями часто приходят тревога, стресс и одиночество. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка — приходите на нашу встречу 2 июня в 19:00.

Вместе с психологом мы:
– обсудим, как справляться с эмоциональными перегрузками;
– разберемся, как адаптироваться к новой реальности;
– освоим техники самоподдержки и бережного отношения к себе.

🗓 02 июня (понедельник), 19:00
📍 Community Center
🔗 Регистрация по ссылке: https://forms.gle/8hbm2m5gxF11BPmF6

💛 Мы будем благодарны за пожертвование от 5 лари — собранные средства пойдут на аренду помещения.

Если есть вопросы — пишите ведущей встречи Наталии: @natalia_dolinskaia