Telegram Group Search
Как сочетать танец и спорт показывает Даниэлла Эйкоф. Красиво прорабатываем мышцы, чтобы подтянуть бедра, попу и улучшить осанку!

Каждое упражнение по 10-12 повторов, 2-3 раунда.

Хорошее настроение – обязательно.

#Тренировкадня
🔥192
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что-то у меня сегодня день буйных беременных на канале - не к жаре ли это?

Ну, примерно в таком настроении я предлагаю ходить на работу.
И не заподозришь ведь, что они под кайфом - одна из них точно родит с минуты на минуту.
🔥11😁95
Что такое wellness?

Это не про суперфуды и идеальный режим.
И даже не про спорт, массажи или утренние ритуалы.

Wellness – это способ быть с собой в контакте.
Замедляться, когда устали.
Выбирать то, что поддерживает.
Не бежать, а настраивать себя - как инструмент.
Иногда wellness – это вода с лимоном.
А иногда – закрытые глаза на 10 минут тишины.

Понравился этот пост у How to eat 💚
27🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Буквально тысяч 500-600 и вы готовы к тренировке - коллекция Céline для пилатеса и спорта 🧘🏻‍♀️

Коврик для йоги – около 85.000 руб., гантели – около 187.000 руб., скакалка – около 80.000 рублей

Интересно, а если их просто в руках держать, эффект есть?
😁19
Красивая какая Ума Турман в новом выпуске Flaunt Magazine.
13🔥2
Неожиданно
Вычитала в NYT, что Mr.Big живехонек и уже давно обитает на ферме в Вермонте, где водит трактор, охотится, короче, наслаждается заслуженной пенсией. Зовут его Рон Галотти, выглядит он не так авантажно, как Крис Нот, хотя и тот - Ипполит Ипполитом. Галотти даже не получил диплома о высшем образовании, служил во Вьетнаме, где по слухам еще и держал бордель. Трижды женат, со второй супругой развелся вскоре после того, как в аварии погиб их сын (Галотти был за рулем). Все свои деньги он заработал благодаря Ньюхаусу в Condé Nast, а вовсе не на бирже, как показано в сериале. В разные периоды прототип пассии Кэрри издавал Mademoiselle, Vanity Fair и GQ. А также именно Галотти с Тиной Браун делал печально известный Talk на деньги Харви Вайнштейна. С Кэндис Бушнелл Галотти познакомился в 1995 на модном показе и, если ему верить, никогда не обещал любви, только кэжуал секс без обязательств. Наверное, по этой причине, встретив нынешнюю жену в Аспене, он позвонил Бушнелл с лаконичной просьбой забрать свои вещи из его дома и баста. К мифу о собственном бесчувствии Галотти относится снисходительно. В конце концов его автобиографию никто купить не захотел, а Мистера Бига продали в каждый дом - самый прибыльный сказ о мудаке - правда настоящему справедливо не досталось ни цента.
🔥12
«Очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь».
«Я три дня гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны»
«Когда душили его жену, он стоял рядом и все время повторял: «Ну потерпи, может, обойдется!»
“Человека легче всего съесть, когда он болен или уехал отдыхать”.
“Лучшее украшение девушки - скромность и прозрачное платьице”.
“Бери, не стесняйся. Я при деньгах. У меня как раз вчера был припадок клептомании”
«Детей надо баловать - тогда из них вырастают настоящие разбойники”
«Слава храбрецам, которые осмеливаются любить, зная, что всему этому придет конец. Слава безумцам, которые живут, как будто они бессмертны, - смерть иной раз отступает от них»,

Евгений Шварц
🥰1914🔥1
Кстати, нашла у Евгения Шварца вот такое про 1937-ой год:
«Нет ничего более косного, чем быт. Мы жили внешне как прежде. Устраивались вечера в Доме писателей. Мы ели и пили. И смеялись. По рабскому положению, смеялись и над бедой всеобщей — а что мы еще могли сделать? Любовь оставалась любовью, жизнь жизнью, но каждый миг был пропитан ужасом»
И ещё читала, что образ Мачехи он списал с первой жены - в том довольно коротком браке он был , очевидно, несчастлив.
14💔2
Одно время моей семьей были мои подруги, сразу после развода ближе их никого не было, потом семьей стал муж и собака, а с мамой и братом я была долгое время в ссоре из-за тайно переписанной ему квартиры.
А потом появились дети и семья стала совсем другой - банальная фраза «дети придают всему смысл» сработала. Мои мысли теперь о внуке, которого нам родила моя падчерица и о красавице племяннице, что появилась на свет у моего брата. Они ещё слишком маленькие, чтобы знать меня, я мне уже тепло от того, что они есть на белом свете.
Ну, и с мужем мы уже 20 лет вместе, в смеётся и обнимаемся также часто, как в первый год знакомства. Секрет нашего успеха - мы принимаем друг друга такими, какие мы есть. Я - с улыбкой, он - с терпением ( что примерно одно и то же)
Всех с днём семьи - какая бы она не была, данная кровным родством или выбранная самостоятельно
60
2025/07/08 18:33:46
Back to Top
HTML Embed Code: