Что такое контрактура и почему она мешает при протезировании?
Ранее мы уже поднимали тему контрактур, но она сложная и требует отдельного внимания. Поэтому решили объяснить всё простыми словами: чтобы каждый понял, что это такое, почему важно учитывать контрактуру при протезировании и почему этого состояния не стоит бояться.
Контрактура — это стойкое ограничение подвижности в суставе. Проще говоря, когда сустав больше не может двигаться в полном объёме: не разгибается, не сгибается или двигается ограниченно.
Чаще всего контрактуры мешают при протезировании нижних конечностей. Они могут возникать:
🟨 в тазобедренном суставе
🟨 в коленном суставе
🟨 в голеностопе
Если суставы ограничены в движении, то и протез нужно выстраивать «под контрактуру». Если протез изготавливается без учета контрактуры, то он ухудшает биомеханику шага, вызывает дискомфорт и даже боль. При этом движение становится менее эффективным и более травматичным.
Чем подвижнее суставы — тем свободнее человек чувствует себя в пространстве. Даже с протезом.
➡️ В следующем посте — разберём, почему вообще образуются контрактуры и как их избежать. А если у вас на данном этапе возникли вопросы, пишите их в комментариях
Ранее мы уже поднимали тему контрактур, но она сложная и требует отдельного внимания. Поэтому решили объяснить всё простыми словами: чтобы каждый понял, что это такое, почему важно учитывать контрактуру при протезировании и почему этого состояния не стоит бояться.
Контрактура — это стойкое ограничение подвижности в суставе. Проще говоря, когда сустав больше не может двигаться в полном объёме: не разгибается, не сгибается или двигается ограниченно.
Чаще всего контрактуры мешают при протезировании нижних конечностей. Они могут возникать:
Если суставы ограничены в движении, то и протез нужно выстраивать «под контрактуру». Если протез изготавливается без учета контрактуры, то он ухудшает биомеханику шага, вызывает дискомфорт и даже боль. При этом движение становится менее эффективным и более травматичным.
Чем подвижнее суставы — тем свободнее человек чувствует себя в пространстве. Даже с протезом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что приводит к образованию контрактуры?
Причин может быть много. Разберем самые основные:
🟨 Долгое пребывание в положении лёжа. Это частая история — особенно у людей в возрасте или после тяжёлых травм.
🟨 Ограничения до ампутации. Например, если был перелом таза, гипс, аппарат Илизарова.
🟨 Отсутствие реабилитации и ЛФК. Мышцы и суставы просто «замирают», и подвижность постепенно теряется.
🟨 Неправильная привычка двигаться. Люди часто разрабатывают культю только в одной плоскости — «вперёд-назад», забывая про боковые движения.
🟨 Использование костыля свободной руки (i-walk). Колено в таком положении часто согнуто буквой «Г», и быстро «застывает» в этом положении.
🟨 Возраст и низкая физическая активность до ампутации. Чем старше человек и чем менее он пластичен — тем быстрее формируются контрактуры.
Контрактура может появиться довольно быстро — буквально за недели. И чтобы избавиться от нее или встать на протез с ней, необходимо приложить усилия.
➡️ Что делать в данном случае, расскажем в следующем посте
Причин может быть много. Разберем самые основные:
Контрактура может появиться довольно быстро — буквально за недели. И чтобы избавиться от нее или встать на протез с ней, необходимо приложить усилия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь на протезах | STEPLIFE
Что такое контрактура и почему она мешает при протезировании? Ранее мы уже поднимали тему контрактур, но она сложная и требует отдельного внимания. Поэтому решили объяснить всё простыми словами: чтобы каждый понял, что это такое, почему важно учитывать контрактуру…
Да, с контрактурой можно и нужно вставать на протез — но с поправкой на особенности сустава.
Вот что важно:
Важно помнить: контрактура — не приговор. Но игнорировать её нельзя. Чем раньше начнётся работа над подвижностью — тем быстрее и проще путь восстановления.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Все, что нас беспокоит — это у нас в голове
Эту фразу произнёс Никита, когда впервые встал на протез и пошёл.
Многие в такие моменты говорят: "Ему просто повезло". Но за этим стоит не удача, а огромная работа над собой и внутренняя готовность двигаться вперёд.
У каждого свой путь к восстановлению. Кто-то делает шаг быстрее, кому-то нужно больше времени. И сократить путь к результату могут сильное желание и регулярные тренировки.
Доверяйте себе, слушайте рекомендации специалистов и тогда у вас тоже все получится.
➡️ Вы всегда можете обратиться к нам за советом или консультацией
тел: +7 909 903 1642
тг: @Steplife_help
Эту фразу произнёс Никита, когда впервые встал на протез и пошёл.
Многие в такие моменты говорят: "Ему просто повезло". Но за этим стоит не удача, а огромная работа над собой и внутренняя готовность двигаться вперёд.
У каждого свой путь к восстановлению. Кто-то делает шаг быстрее, кому-то нужно больше времени. И сократить путь к результату могут сильное желание и регулярные тренировки.
Доверяйте себе, слушайте рекомендации специалистов и тогда у вас тоже все получится.
тел: +7 909 903 1642
тг: @Steplife_help
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А что позволяет протез делать вам?
Делитесь в комментариях или присылайте фото/видео на обратную связь @steplife_help
Делитесь в комментариях или присылайте фото/видео на обратную связь @steplife_help
С Днём России 🇷🇺
12 июня — день начала новой российской государственности, символ движения к самостоятельности, гражданской зрелости и ответственности. Не праздник флага и гимна, а праздник выбора пути и тех, кто этот путь строит.
Сегодня мы работаем в стране, где каждый день рождаются решения, которые меняют нашу жизнь — возможно, не громко, но очень точно. В лабораториях, мастерских, клиниках, на производстве. И технологии — это не только про разработки. Это про ответственность: за точность, за результат, за человека.
Поздравляем всех, кто развивает, создаёт, восстанавливает. Мы идем вместе, рука об руку, ради создания общего будущего!
С праздником, друзья!🤍
😍 🥰 😘
12 июня — день начала новой российской государственности, символ движения к самостоятельности, гражданской зрелости и ответственности. Не праздник флага и гимна, а праздник выбора пути и тех, кто этот путь строит.
Сегодня мы работаем в стране, где каждый день рождаются решения, которые меняют нашу жизнь — возможно, не громко, но очень точно. В лабораториях, мастерских, клиниках, на производстве. И технологии — это не только про разработки. Это про ответственность: за точность, за результат, за человека.
Поздравляем всех, кто развивает, создаёт, восстанавливает. Мы идем вместе, рука об руку, ради создания общего будущего!
С праздником, друзья!🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фонд "Феникс"||Светя другим, спасаюсь сам!
Сегодня прошла долгожданная открытая встреча, организованная нашим фондом. 🧡
Мы не просто поделились нашей историей и рассказали о том чем живет наша команда, но и провели полезный мастер-класс по профилактике основных осложнений после боевой травмы. Старались донести информацию простым и понятным языком, чтобы каждый участник смог применить полученные знания на практике.
В гостях у нас побывал представитель компании Жизнь на протезах | STEPLIFE , который рассказал о деятельности протезной компании и о том, как они помогают людям после ампутации конечностей.
Наши гости узнали о современных протезах, процессе их подбора и адаптации. Для всех желающих было предоставлено полезное пособие по реабилитации, разработанное реабилитологами Steplife. Это настоящий кладезь знаний и практических советов для тех, кто столкнулся с ампутацией.
В завершение нашей встречи мы разыграли приятные призы и скидки на курсы нашей школы!
Было очень приятно видеть заинтересованные лица и слышать вопросы от участников. Как всегда, все прошло в теплой и душевной атмосфере.
Спасибо всем, кто пришел и разделил этот день с нами! Ваша поддержка и интерес – лучшая мотивация для нас продолжать нашу работу. До новых встреч!
Мы не просто поделились нашей историей и рассказали о том чем живет наша команда, но и провели полезный мастер-класс по профилактике основных осложнений после боевой травмы. Старались донести информацию простым и понятным языком, чтобы каждый участник смог применить полученные знания на практике.
В гостях у нас побывал представитель компании Жизнь на протезах | STEPLIFE , который рассказал о деятельности протезной компании и о том, как они помогают людям после ампутации конечностей.
Наши гости узнали о современных протезах, процессе их подбора и адаптации. Для всех желающих было предоставлено полезное пособие по реабилитации, разработанное реабилитологами Steplife. Это настоящий кладезь знаний и практических советов для тех, кто столкнулся с ампутацией.
В завершение нашей встречи мы разыграли приятные призы и скидки на курсы нашей школы!
Было очень приятно видеть заинтересованные лица и слышать вопросы от участников. Как всегда, все прошло в теплой и душевной атмосфере.
Спасибо всем, кто пришел и разделил этот день с нами! Ваша поддержка и интерес – лучшая мотивация для нас продолжать нашу работу. До новых встреч!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто такие люди с НЕограниченными возможностями?
В современном мире каждый из нас ищет пути для самореализации и достижения своих целей.
Люди с НЕограниченными возможностями — это те, кто не ограничен стереотипами, страхами или обстоятельствами, а движим внутренней силой и желанием развиваться.
Абсолютно каждый из нас обладает внутренним потенциалом, который можно раскрыть и развить.
Пусть вдохновение и поддержка станут вашими спутниками на пути к неограниченным возможностям.
➡️ А мы в Steplife поможем вам найти себя и реализоваться в любой сфере благодаря инновационным, удобным и качественным протезам.
В современном мире каждый из нас ищет пути для самореализации и достижения своих целей.
Люди с НЕограниченными возможностями — это те, кто не ограничен стереотипами, страхами или обстоятельствами, а движим внутренней силой и желанием развиваться.
Абсолютно каждый из нас обладает внутренним потенциалом, который можно раскрыть и развить.
Пусть вдохновение и поддержка станут вашими спутниками на пути к неограниченным возможностям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦿 Когда можно начать ходить без костылей на протезе?
Один из самых частых вопросов после протезирования. На самом деле, всё очень индивидуально. Но давайте разберёмся, от чего это зависит и какие сроки бывают.
На срок влияет тип ампутации:
🟨 При протезировании голени (ниже колена) адаптация обычно идёт быстрее.
🟨 При ампутации бедра — срок может быть дольше из-за сложности координации и большего расхода энергии при ходьбе.
Состояние культи:
Культя должна быть зажившей, без воспаления. Если есть отёк, нагрузку увеличивают постепенно.
Физическая форма пациента:
Люди с хорошей выносливостью, координацией и мотивацией обычно адаптируются быстрее.
Реабилитация:
Без ЛФК, упражнений на равновесие и ходьбы на протезе с инструктором — процесс будет проходить дольше. Когда вам предлагают занятия в "Школе ходьбы", не спешите принимать отрицательное решение. реабилитолог — ваш лучший друг на начале пути.
Ходьба на протезе с костылями может занимать от нуля дней (когда пациент встает и сразу идет) до полугода. И стоит помнить, что:
— У каждого свой темп, физическая подготовка и "ходить без костылей" не равно "полностью адаптироваться".
— Главное — не просто снять костыли, а сделать это без боли, перекосов и усталости. Здесь главное не время, а качество.
Если вы или ваш близкий сейчас проходите этот путь и у вас есть вопросы к реабилитологу, пишите нам @Steplife_help, и мы поможем 💛
Один из самых частых вопросов после протезирования. На самом деле, всё очень индивидуально. Но давайте разберёмся, от чего это зависит и какие сроки бывают.
На срок влияет тип ампутации:
Состояние культи:
Культя должна быть зажившей, без воспаления. Если есть отёк, нагрузку увеличивают постепенно.
Физическая форма пациента:
Люди с хорошей выносливостью, координацией и мотивацией обычно адаптируются быстрее.
Реабилитация:
Без ЛФК, упражнений на равновесие и ходьбы на протезе с инструктором — процесс будет проходить дольше. Когда вам предлагают занятия в "Школе ходьбы", не спешите принимать отрицательное решение. реабилитолог — ваш лучший друг на начале пути.
Ходьба на протезе с костылями может занимать от нуля дней (когда пациент встает и сразу идет) до полугода. И стоит помнить, что:
— У каждого свой темп, физическая подготовка и "ходить без костылей" не равно "полностью адаптироваться".
— Главное — не просто снять костыли, а сделать это без боли, перекосов и усталости. Здесь главное не время, а качество.
Если вы или ваш близкий сейчас проходите этот путь и у вас есть вопросы к реабилитологу, пишите нам @Steplife_help, и мы поможем 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Если не пробовать, то не получится. А если попробовать, то какой-то результат будет"
Как точно отметил наш пациент Михаил, недавно занявший первое место в реабилитационной программе участников СВО по кибатлетике.
Для него это было первое участие, которое стало не просто ярким моментом в жизни, но и толчком к участию в более масштабных соревнованиях — Чемпионате России по кибатлетике.
Мы желаем удачи, делимся напутственными словами Михаила и хотим в очередной раз напомнить, что опыт может быть разным. Кто-то сразу выходит в призеры, а кто-то идет по более долгому и тернистому пути.
Но мы знаем точно, что дорогу осилит идущий, какой бы длинной она не была 🔥
Как точно отметил наш пациент Михаил, недавно занявший первое место в реабилитационной программе участников СВО по кибатлетике.
Для него это было первое участие, которое стало не просто ярким моментом в жизни, но и толчком к участию в более масштабных соревнованиях — Чемпионате России по кибатлетике.
Мы желаем удачи, делимся напутственными словами Михаила и хотим в очередной раз напомнить, что опыт может быть разным. Кто-то сразу выходит в призеры, а кто-то идет по более долгому и тернистому пути.
Но мы знаем точно, что дорогу осилит идущий, какой бы длинной она не была 🔥
Срочная просьба о помощи ❗️
Один из участников нашего сообщества оказался в экстренной ситуации — его дом сгорел. Вместе с вещами потерял и зарядное устройство от бионического протеза Genium.
Сейчас он не может ходить без него.
Возможно, у кого-то из вас есть запасная, неиспользуемая или б/у зарядка, и вы готовы ей поделиться.
Если можете помочь — напишите нам @Steplife_help
Один из участников нашего сообщества оказался в экстренной ситуации — его дом сгорел. Вместе с вещами потерял и зарядное устройство от бионического протеза Genium.
Сейчас он не может ходить без него.
Возможно, у кого-то из вас есть запасная, неиспользуемая или б/у зарядка, и вы готовы ей поделиться.
Если можете помочь — напишите нам @Steplife_help