Дайджест РБК Трендов
👩⚕️ Технологии для женщин: что предлагает и как развивается FemTech
FemTech-сфера стремительно растет, несмотря на проблемы с привлечением инвестиций. К концу десятилетия женщины станут главными потребителями услуг здравоохранения, что открывает новые горизонты для развития фемтехнологий
🔍 Как правильно гуглить и не затеряться в потоке информации
В последнее десятилетие объем фейков в интернете увеличился в разы. Чтобы не стать жертвой манипуляции, даже к простому поиску в Google нужно подходить ответственно. Рассказываем, как правильно гуглить
🩺 Почему в медицинских исследованиях столетиями игнорировали женщин
Медицинские исследования проводились мужчинами, на мужчинах и часто для мужчин. Отсюда — непонимание, как лечить женщин. Рассказываем, как вековые предрассудки устроили проблему в медицине для половины человечества
🚀 Космос, бессмертие, «теория всего»: главные научные вызовы до 2050 года
Рассказываем о главных трендах в прикладной и фундаментальной науке на ближайшие десятилетия
🥔🍺 Картофельное молоко и пиво из водорослей: какая еда спасет мир от голода
Быстрый рост населения, урбанизация и глобальное потепление негативно скажутся на продовольственной безопасности в будущем. Разбираемся, какие альтернативы предлагают нам ученые и компании по всему миру
💰 Более 70% опрошенных россиян позитивно относятся к цифровому рублю
22 мая 2025 года Госдума одобрила в первом чтении законопроект о введении в оборот цифрового рубля. Аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» узнали, насколько россияне готовы к внедрению третьей формы валюты
🖥️ Расчеты на будущее: что придет на смену классическим компьютерам
Компьютерам все чаще поручают новые сложные задачи — от обучения нейросетей до симуляции биологических процессов. Рассказываем, почему старые архитектуры уже не справляются и какие технологии придут им на смену
👩⚕️ Технологии для женщин: что предлагает и как развивается FemTech
FemTech-сфера стремительно растет, несмотря на проблемы с привлечением инвестиций. К концу десятилетия женщины станут главными потребителями услуг здравоохранения, что открывает новые горизонты для развития фемтехнологий
🔍 Как правильно гуглить и не затеряться в потоке информации
В последнее десятилетие объем фейков в интернете увеличился в разы. Чтобы не стать жертвой манипуляции, даже к простому поиску в Google нужно подходить ответственно. Рассказываем, как правильно гуглить
🩺 Почему в медицинских исследованиях столетиями игнорировали женщин
Медицинские исследования проводились мужчинами, на мужчинах и часто для мужчин. Отсюда — непонимание, как лечить женщин. Рассказываем, как вековые предрассудки устроили проблему в медицине для половины человечества
🚀 Космос, бессмертие, «теория всего»: главные научные вызовы до 2050 года
Рассказываем о главных трендах в прикладной и фундаментальной науке на ближайшие десятилетия
🥔🍺 Картофельное молоко и пиво из водорослей: какая еда спасет мир от голода
Быстрый рост населения, урбанизация и глобальное потепление негативно скажутся на продовольственной безопасности в будущем. Разбираемся, какие альтернативы предлагают нам ученые и компании по всему миру
💰 Более 70% опрошенных россиян позитивно относятся к цифровому рублю
22 мая 2025 года Госдума одобрила в первом чтении законопроект о введении в оборот цифрового рубля. Аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» узнали, насколько россияне готовы к внедрению третьей формы валюты
🖥️ Расчеты на будущее: что придет на смену классическим компьютерам
Компьютерам все чаще поручают новые сложные задачи — от обучения нейросетей до симуляции биологических процессов. Рассказываем, почему старые архитектуры уже не справляются и какие технологии придут им на смену
🔬 Физики превратили свинец в золото с помощью адронного коллайдера
Ученые из ЦЕРНа совершили удивительный эксперимент: на долю секунды они превратили свинец в золото, запуская ионы свинца с рекордной скоростью в Большом адронном коллайдере. В результате столкновения возникли условия, при которых некоторые ядра свинца лишились трех протонов и превратились в золото. Хотя большинство этих атомов золота существовали лишь микросекунду, это открытие позволяет сделать шаг вперед в изучении взаимодействия фотонов с ядрами и открывает новые горизонты для исследований в области физики частиц.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Ученые из ЦЕРНа совершили удивительный эксперимент: на долю секунды они превратили свинец в золото, запуская ионы свинца с рекордной скоростью в Большом адронном коллайдере. В результате столкновения возникли условия, при которых некоторые ядра свинца лишились трех протонов и превратились в золото. Хотя большинство этих атомов золота существовали лишь микросекунду, это открытие позволяет сделать шаг вперед в изучении взаимодействия фотонов с ядрами и открывает новые горизонты для исследований в области физики частиц.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🌿 Умные технологии сохранения видов: анализ eDNA и борьба с браконьерами
Искусственный интеллект активно встраивается в процессы сохранения биоразнообразия, беря на себя важные задачи от мониторинга редких видов до борьбы с браконьерами. Инновационные модели, такие как HerdNet, помогают подсчитывать численность животных, а анализ генетического материала eDNA позволяет выявлять присутствие видов в удаленных местах. Платформы, подобные Wildbook, обеспечивают цифровую маркировку животных, а проекты вроде CETI стремятся расшифровать язык кашалотов. Важно, что ИИ помогает анализировать акустические данные для предотвращения браконьерства, а также прогнозировать изменения в экосистемах. Современные технологии открывают новые горизонты для защиты нашей планеты и ее обитателей.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Искусственный интеллект активно встраивается в процессы сохранения биоразнообразия, беря на себя важные задачи от мониторинга редких видов до борьбы с браконьерами. Инновационные модели, такие как HerdNet, помогают подсчитывать численность животных, а анализ генетического материала eDNA позволяет выявлять присутствие видов в удаленных местах. Платформы, подобные Wildbook, обеспечивают цифровую маркировку животных, а проекты вроде CETI стремятся расшифровать язык кашалотов. Важно, что ИИ помогает анализировать акустические данные для предотвращения браконьерства, а также прогнозировать изменения в экосистемах. Современные технологии открывают новые горизонты для защиты нашей планеты и ее обитателей.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🚭 Как запрет табака для нынешней молодежи снизит смертность от рака легких
В Испании провели исследование, чтобы понять, как запрет на продажу табака молодежи может снизить смертность от рака легких в будущем. Идея заключается в том, чтобы запретить курение для тех, кто родился между 2006 и 2010 годами. По прогнозам, это может спасти 1,2 миллиона жизней к концу века. Исследователи уверены, что такой шаг не только спасет жизни, но и снизит нагрузку на здравоохранение. Однако существует неопределенность из-за неполного учета данных и популярности электронных сигарет. Несмотря на это, подобные инициативы уже предпринимались в других странах, но сталкивались с противодействием.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
В Испании провели исследование, чтобы понять, как запрет на продажу табака молодежи может снизить смертность от рака легких в будущем. Идея заключается в том, чтобы запретить курение для тех, кто родился между 2006 и 2010 годами. По прогнозам, это может спасти 1,2 миллиона жизней к концу века. Исследователи уверены, что такой шаг не только спасет жизни, но и снизит нагрузку на здравоохранение. Однако существует неопределенность из-за неполного учета данных и популярности электронных сигарет. Несмотря на это, подобные инициативы уже предпринимались в других странах, но сталкивались с противодействием.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🔄 Как технологии меняют способы управления информацией
Технологии не стоят на месте, и рынок хранения данных не исключение. С каждым днем объемы генерируемой информации растут, а вместе с ними и потребность в инновационных решениях для ее хранения и защиты. Будущее уже здесь: на смену традиционным серверам и облачным хранилищам приходят стекло, ДНК и даже алмазы, хотя и не без ограничений. Параллельно с этим развиваются системы безопасности на базе ИИ и блокчейна, способные предотвращать утечки и атаки. Но на горизонте уже маячит новый вызов — квантовые компьютеры, которые могут перевернуть привычное понимание безопасности данных. IT-компаниям придется адаптироваться к этим изменениям, чтобы не отстать от растущих требований рынка.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Технологии не стоят на месте, и рынок хранения данных не исключение. С каждым днем объемы генерируемой информации растут, а вместе с ними и потребность в инновационных решениях для ее хранения и защиты. Будущее уже здесь: на смену традиционным серверам и облачным хранилищам приходят стекло, ДНК и даже алмазы, хотя и не без ограничений. Параллельно с этим развиваются системы безопасности на базе ИИ и блокчейна, способные предотвращать утечки и атаки. Но на горизонте уже маячит новый вызов — квантовые компьютеры, которые могут перевернуть привычное понимание безопасности данных. IT-компаниям придется адаптироваться к этим изменениям, чтобы не отстать от растущих требований рынка.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🤫 Сигналы и контекст: пять секретов эффективной невербальной коммуникации
Невербальная коммуникация — это не просто язык тела, это целое искусство, которое помогает нам лучше понимать друг друга без слов. Обращая внимание на такие сигналы, как движения, зрительный контакт, интонация и жесты, можно значительно усилить свои навыки общения. Важно следить за тем, чтобы ваши слова и невербальные сигналы не противоречили друг другу, и помнить, что контекст ситуации играет ключевую роль. Эффективное использование этих навыков может сделать ваше общение более продуктивным и гармоничным, будь то на бизнес-встрече или в неформальной обстановке.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Невербальная коммуникация — это не просто язык тела, это целое искусство, которое помогает нам лучше понимать друг друга без слов. Обращая внимание на такие сигналы, как движения, зрительный контакт, интонация и жесты, можно значительно усилить свои навыки общения. Важно следить за тем, чтобы ваши слова и невербальные сигналы не противоречили друг другу, и помнить, что контекст ситуации играет ключевую роль. Эффективное использование этих навыков может сделать ваше общение более продуктивным и гармоничным, будь то на бизнес-встрече или в неформальной обстановке.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
#космос
Неправильная Карликовая Галактика Секстант А
Большие спиральные галактики обычно привлекают внимание, но и малые, такие как неправильная карликовая галактика Секстант А, тоже формируют звезды. Ее молодые звездные скопления и области звездообразования расположены в области размером всего 5,000 световых лет. Эта галактика находится на расстоянии 4,5 миллионов световых лет в направлении созвездия Секстанта, на окраинах местной группы галактик, включающей спирали Андромеды и Млечный Путь. В переднем плане видны желтоватые звезды Млечного Пути.
© Franz Hofmann
Неправильная Карликовая Галактика Секстант А
Большие спиральные галактики обычно привлекают внимание, но и малые, такие как неправильная карликовая галактика Секстант А, тоже формируют звезды. Ее молодые звездные скопления и области звездообразования расположены в области размером всего 5,000 световых лет. Эта галактика находится на расстоянии 4,5 миллионов световых лет в направлении созвездия Секстанта, на окраинах местной группы галактик, включающей спирали Андромеды и Млечный Путь. В переднем плане видны желтоватые звезды Млечного Пути.
© Franz Hofmann
💰 33% опрошенных компаний готовы повысить зарплату за отказ от подработки
Подработка — это не просто способ увеличить доход, но и показатель того, что компании могут недооценивать нужды своих сотрудников. Исследование «Русской школы управления» показало, что 33% работодателей готовы повысить зарплату, лишь бы сотрудники отказались от второй работы. Причины понятны: подработка может снижать продуктивность и ускорять выгорание. Однако многие видят в ней и положительный аспект: новые навыки и свежие идеи, привнесенные в компанию. Интересно, как работодатели решают этот вопрос — запретами или улучшением условий труда?
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Подработка — это не просто способ увеличить доход, но и показатель того, что компании могут недооценивать нужды своих сотрудников. Исследование «Русской школы управления» показало, что 33% работодателей готовы повысить зарплату, лишь бы сотрудники отказались от второй работы. Причины понятны: подработка может снижать продуктивность и ускорять выгорание. Однако многие видят в ней и положительный аспект: новые навыки и свежие идеи, привнесенные в компанию. Интересно, как работодатели решают этот вопрос — запретами или улучшением условий труда?
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🥗 «Еда и микробиом». Книга, которая заставит вас полюбить квашеную капусту
Задумывались ли вы когда-нибудь, как наше питание влияет на микробиом? В последние десятилетия ученые все чаще подчеркивают его роль в здоровье человека. Ожирение, аллергия, диабет и даже депрессия могут быть связаны с составом этой микробной экосистемы. В книге «Еда и микробиом» автор отправляется в кругосветное путешествие, чтобы исследовать традиционные и ферментированные продукты, способные поддержать качество микробиома. Квашеная капуста, соленые огурцы, корейский макколи и другие традиционные блюда оказываются ключом к обогащению полезными бактериями. Вспомните о простых методах квашения, которые обеспечивают насыщение полезными микробами без уксуса и пастеризации. Это путешествие в мир ферментации открывает удивительные секреты, как вернуть здоровье и разнообразие на тарелку.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Задумывались ли вы когда-нибудь, как наше питание влияет на микробиом? В последние десятилетия ученые все чаще подчеркивают его роль в здоровье человека. Ожирение, аллергия, диабет и даже депрессия могут быть связаны с составом этой микробной экосистемы. В книге «Еда и микробиом» автор отправляется в кругосветное путешествие, чтобы исследовать традиционные и ферментированные продукты, способные поддержать качество микробиома. Квашеная капуста, соленые огурцы, корейский макколи и другие традиционные блюда оказываются ключом к обогащению полезными бактериями. Вспомните о простых методах квашения, которые обеспечивают насыщение полезными микробами без уксуса и пастеризации. Это путешествие в мир ферментации открывает удивительные секреты, как вернуть здоровье и разнообразие на тарелку.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Дайджест РБК Трендов
📚 «Еда и микробиом». Книга, которая заставит вас полюбить квашеную капусту
Последние десятилетия ученые и врачи все чаще заявляют о связи микробиома человека и здоровья. Разбираемся, какие продукты способны насытить не только нас, но и наших полезных микробов
💼 33% опрошенных компаний готовы повысить зарплату за отказ от подработки
«Русская школа управления» выяснила, как российские работодатели относятся ко второй подработке
🤐 Сигналы и контекст: пять секретов эффективной невербальной коммуникации
Невербальная коммуникация — это взаимодействие без использования слов. Она обладает не меньшей важностью, чем вербальное общение. Эти пять советов помогут сделать ее более продуктивной
🔍 Как технологии меняют способы управления информацией
Вместе с экспертом рассказываем, какие технологии и тенденции будут определять рынок хранения данных в ближайшем будущем
🚭 Как запрет табака для нынешней молодежи снизит смертность от рака легких
В Испании рассчитали, насколько снизится смертность от рака легких, если запретить продажу табака современной молодежи. Рассказываем о результатах исследования
🌱 Умные технологии сохранения видов: анализ eDNA и борьба с браконьерами
Технологии искусственного интеллекта помогают отслеживать популяции редких видов, бороться с браконьерами, а вскоре позволят понимать язык животных
🥇 Физики превратили свинец в золото с помощью адронного коллайдера
Ученым Европейской организации по ядерным исследованиям (ЦЕРН), удалось превратить свинец в золото с помощью Большого адронного коллайдера. Рассказываем, как им это удалось
📚 «Еда и микробиом». Книга, которая заставит вас полюбить квашеную капусту
Последние десятилетия ученые и врачи все чаще заявляют о связи микробиома человека и здоровья. Разбираемся, какие продукты способны насытить не только нас, но и наших полезных микробов
💼 33% опрошенных компаний готовы повысить зарплату за отказ от подработки
«Русская школа управления» выяснила, как российские работодатели относятся ко второй подработке
🤐 Сигналы и контекст: пять секретов эффективной невербальной коммуникации
Невербальная коммуникация — это взаимодействие без использования слов. Она обладает не меньшей важностью, чем вербальное общение. Эти пять советов помогут сделать ее более продуктивной
🔍 Как технологии меняют способы управления информацией
Вместе с экспертом рассказываем, какие технологии и тенденции будут определять рынок хранения данных в ближайшем будущем
🚭 Как запрет табака для нынешней молодежи снизит смертность от рака легких
В Испании рассчитали, насколько снизится смертность от рака легких, если запретить продажу табака современной молодежи. Рассказываем о результатах исследования
🌱 Умные технологии сохранения видов: анализ eDNA и борьба с браконьерами
Технологии искусственного интеллекта помогают отслеживать популяции редких видов, бороться с браконьерами, а вскоре позволят понимать язык животных
🥇 Физики превратили свинец в золото с помощью адронного коллайдера
Ученым Европейской организации по ядерным исследованиям (ЦЕРН), удалось превратить свинец в золото с помощью Большого адронного коллайдера. Рассказываем, как им это удалось
🎓 Как подвести итоги учебного года: что важнее отметок
Май подходит к концу, а значит, настало время подводить итоги учебного года. Однако стоит ли ограничиваться лишь оценками в табеле? Эксперты в области психологии и педагогики предлагают взглянуть на успехи детей шире, обращая внимание не только на успеваемость, но и на развитие социальных навыков, самостоятельность, уверенность и креативность. Оценки часто скрывают под собой усталость или перфекционизм, тогда как низкие отметки могут таить в себе исследовательский дух и личностный рост. Родителям важно не только анализировать эти нюансы, но и помогать ребенку осознать свои достижения, даже если они невидимы в школьных документах. Поддержка и понимание с вашей стороны помогут ребенку чувствовать себя уверенно на пути к новым знаниям.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Май подходит к концу, а значит, настало время подводить итоги учебного года. Однако стоит ли ограничиваться лишь оценками в табеле? Эксперты в области психологии и педагогики предлагают взглянуть на успехи детей шире, обращая внимание не только на успеваемость, но и на развитие социальных навыков, самостоятельность, уверенность и креативность. Оценки часто скрывают под собой усталость или перфекционизм, тогда как низкие отметки могут таить в себе исследовательский дух и личностный рост. Родителям важно не только анализировать эти нюансы, но и помогать ребенку осознать свои достижения, даже если они невидимы в школьных документах. Поддержка и понимание с вашей стороны помогут ребенку чувствовать себя уверенно на пути к новым знаниям.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Технологии развиваются стремительно — проверьте, насколько вы успеваете следить за всеми новинками.
Перед вами кроссворд-матрица о цифровом мире. РБК Тренды подготовили его вместе с ИТ-холдингом Т1, который обладает широкой экспертизой в сфере технологий. Игра поможет вспомнить важные термины, познакомиться с новыми и подскажет, на чем фокусируется отечественный сектор ИТ.
Реклама. 16+. АО «Т1»
Перед вами кроссворд-матрица о цифровом мире. РБК Тренды подготовили его вместе с ИТ-холдингом Т1, который обладает широкой экспертизой в сфере технологий. Игра поможет вспомнить важные термины, познакомиться с новыми и подскажет, на чем фокусируется отечественный сектор ИТ.
Реклама. 16+. АО «Т1»
📚 Что почитать про феминизм, чтобы в нем разобраться — 12 лучших книг
Феминизм — это тема, которая вызывает множество обсуждений и зачастую недопонимание. Чтобы лучше разобраться в его истории и идеологии, предлагаем вам познакомиться с 12 книгами, которые охватывают разнообразные аспекты этого движения. Среди них классические труды, такие как «Второй пол» Симоны де Бовуар, и современные исследования, например, «Невидимые женщины» Кэролайн Криадо Перес. Эти книги помогают понять, почему равенство полов все еще остается недостижимо и какие социальные стереотипы продолжают препятствовать этому. Включите в свой список для чтения работы Джона Стюарта Милля, Бетти Фридан и других авторов, чтобы получить более полную картину феминистского движения и его влияния на общество.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Феминизм — это тема, которая вызывает множество обсуждений и зачастую недопонимание. Чтобы лучше разобраться в его истории и идеологии, предлагаем вам познакомиться с 12 книгами, которые охватывают разнообразные аспекты этого движения. Среди них классические труды, такие как «Второй пол» Симоны де Бовуар, и современные исследования, например, «Невидимые женщины» Кэролайн Криадо Перес. Эти книги помогают понять, почему равенство полов все еще остается недостижимо и какие социальные стереотипы продолжают препятствовать этому. Включите в свой список для чтения работы Джона Стюарта Милля, Бетти Фридан и других авторов, чтобы получить более полную картину феминистского движения и его влияния на общество.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🦸♂️ РБК назвал имена новых героев проекта «РБК Визионеры»
Проект «РБК Визионеры» продолжает расширять горизонты и знакомить нас с новыми именами, которые меняют мир. За прошедший год к уже известным направлениям добавилась архитектура и урбанистика, а также началось внимание к молодым героям до 30 лет. Среди новых лиц — команда Lucky Group, шеф-повар Евгений Вийтык, основатели брендов Gapanovich и Arligent, создатели уникальных музеев и культурных инициатив. От индустрий моды и гастрономии до архитектурных решений — «РБК Визионеры» охватывают все аспекты нашей жизни, представляя тех, кто вдохновляет и ведет вперед.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Проект «РБК Визионеры» продолжает расширять горизонты и знакомить нас с новыми именами, которые меняют мир. За прошедший год к уже известным направлениям добавилась архитектура и урбанистика, а также началось внимание к молодым героям до 30 лет. Среди новых лиц — команда Lucky Group, шеф-повар Евгений Вийтык, основатели брендов Gapanovich и Arligent, создатели уникальных музеев и культурных инициатив. От индустрий моды и гастрономии до архитектурных решений — «РБК Визионеры» охватывают все аспекты нашей жизни, представляя тех, кто вдохновляет и ведет вперед.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🚗 Эволюция систем оплаты на трассах: от застав к безбарьерным решениям
История платных дорог уходит корнями в Древний Рим, где впервые была введена плата за проезд. С тех пор система оплаты претерпела значительные изменения. От застав и шлагбаумов, требующих остановки, до безбарьерных решений, которые работают незаметно для водителей. Сегодня на смену старым методам пришли технологии искусственного интеллекта и глубокого обучения. Они позволяют не только облегчить жизнь водителям, но и существенно улучшить транспортную инфраструктуру. Современные системы оплаты, такие как Free-flow, исключают заторы и повышают безопасность на дорогах, делая процесс оплаты эффективным и быстрым. В России такие технологии уже активно применяются на многих платных трассах, что позволяет улучшать качество дорог и снижать количество ошибок при определении стоимости проезда.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
История платных дорог уходит корнями в Древний Рим, где впервые была введена плата за проезд. С тех пор система оплаты претерпела значительные изменения. От застав и шлагбаумов, требующих остановки, до безбарьерных решений, которые работают незаметно для водителей. Сегодня на смену старым методам пришли технологии искусственного интеллекта и глубокого обучения. Они позволяют не только облегчить жизнь водителям, но и существенно улучшить транспортную инфраструктуру. Современные системы оплаты, такие как Free-flow, исключают заторы и повышают безопасность на дорогах, делая процесс оплаты эффективным и быстрым. В России такие технологии уже активно применяются на многих платных трассах, что позволяет улучшать качество дорог и снижать количество ошибок при определении стоимости проезда.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
🚀 Технологии будущего: о чем новый номер журнала РБК
Погрузитесь в размышления о будущем, которое уже здесь, но неравномерно распределено. Современные технологии стремительно меняют нашу жизнь, однако их влияние ощущается по-разному в различных сферах. В новом выпуске журнала РБК эксперты делятся мнениями о том, как искусственный интеллект и другие цифровые инновации могут стать драйверами глобального развития. Вы узнаете, какие тренды будут определять 2025 год, почему малые языковые модели становятся все популярнее и как ИИ может стать напарником даже для одиночек. Важно помнить, что истинный прогресс измеряется изменениями в качестве жизни, и в этом контексте неравномерность технологического развития остается нашим основным вызовом.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»
Погрузитесь в размышления о будущем, которое уже здесь, но неравномерно распределено. Современные технологии стремительно меняют нашу жизнь, однако их влияние ощущается по-разному в различных сферах. В новом выпуске журнала РБК эксперты делятся мнениями о том, как искусственный интеллект и другие цифровые инновации могут стать драйверами глобального развития. Вы узнаете, какие тренды будут определять 2025 год, почему малые языковые модели становятся все популярнее и как ИИ может стать напарником даже для одиночек. Важно помнить, что истинный прогресс измеряется изменениями в качестве жизни, и в этом контексте неравномерность технологического развития остается нашим основным вызовом.
👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов»
#космос
Марс в петле
Этот композит из снимков, сделанных с интервалом от 5 до 9 дней с 19 сентября 2024 года до 18 мая 2025 года, показывает движение Марса через Созвездия Близнецов и Рака. Красная планета совершает петлю на ночном небе Земли. Анимация демонстрирует ретроградное движение Марса 2024/25. Движение кажущейся петли связано с тем, что Земля обгоняет Марс на орбите. Восточное движение Марса изменилось на западное около 8 декабря, пройдя звездное скопление M44 в Раке. В оппозиции 16 января 2025 года Марс приблизился на 96 миллионов километров.
© Tunc Tezel
Марс в петле
Этот композит из снимков, сделанных с интервалом от 5 до 9 дней с 19 сентября 2024 года до 18 мая 2025 года, показывает движение Марса через Созвездия Близнецов и Рака. Красная планета совершает петлю на ночном небе Земли. Анимация демонстрирует ретроградное движение Марса 2024/25. Движение кажущейся петли связано с тем, что Земля обгоняет Марс на орбите. Восточное движение Марса изменилось на западное около 8 декабря, пройдя звездное скопление M44 в Раке. В оппозиции 16 января 2025 года Марс приблизился на 96 миллионов километров.
© Tunc Tezel
Компании уже автоматизируют процессы и сокращают расходы с помощью ИИ и облачных сервисов.
Как устроен рынок искусственного интеллекта в России, как компании стать лидером на рынке ИИ-технологий и получить от этого доходы, и как технологии повлияют на бизнес в будущем, — поделился мнением гендиректор МТС Web Services Павел Воронин.
Как устроен рынок искусственного интеллекта в России, как компании стать лидером на рынке ИИ-технологий и получить от этого доходы, и как технологии повлияют на бизнес в будущем, — поделился мнением гендиректор МТС Web Services Павел Воронин.
🧘 Самоактуализация и самореализация — в чем разница?
Самоактуализация — это стремление человека к полному раскрытию своего потенциала, максимальному использованию своих способностей и возможностей. Это процесс, который предполагает постоянный рост, развитие и достижение личных целей.
Слово «самоактуализация» впервые использовал немецкий нейрофизиолог Курт Гольдштейн в 1934 году. Он определил понятие как «стремление воплотить в жизнь, насколько это возможно, индивидуальные способности [организма]».
Однако в русском языке вместо термина «самоактуализация» обычно используют «самореализацию». Эти понятия схожи, но между ними есть разница.
✍️ Самоактуализация — это процесс раскрытия внутреннего потенциала, а вот самореализация — достижение конкретной цели. Например, если музыкант совершенствует свои навыки игры на инструменте без оглядки на признание публики или творческого сообщества, то он самоактуализируется. А если музыкант нацелен на успех: стремится выпустить альбом, собрать стадион, получить признание публики — это уже самореализация.
🖇 Как достичь самоактуализации
Психолог и коуч Ольга Дьяконова выделяет пять шагов, которые помогут достичь самоактуализации.
1. Познание себя. Чтобы начать двигаться, нужно понять свою начальную точку. Определите свои интересы, сильные и слабые стороны.
2. Постановка цели. Этот шаг поможет задать конечную точку. Не забудьте обозначить критерии, по которым вы сможете убедиться в достижении цели (помните, что это не что-то конкретное, а скорее состояние, к которому нужно прийти).
3. Развитие навыков. Если человек до сих пор не достиг цели, то, возможно, ему чего-то не хватает: умений или знаний. Работайте над своими способностями, осваивайте навыки.
4. Саморефлексия. Важно отслеживать прогресс и корректировать путь к цели. Иногда и саму цель, так как желания и обстоятельства меняются. Следите за тем, чтобы идти к результату было интересно.
5. Поиск поддержки. Это приятные занятия, которые подбодрят на пути к цели. Например, можно прогуляться или почитать книгу в парке, сходить на массаж или сеанс психотерапии. Другой важный аспект поддержки — это окружение. Найдите людей, которые поддержат ваши усилия и будут вдохновлять.
Самоактуализация — это стремление человека к полному раскрытию своего потенциала, максимальному использованию своих способностей и возможностей. Это процесс, который предполагает постоянный рост, развитие и достижение личных целей.
Слово «самоактуализация» впервые использовал немецкий нейрофизиолог Курт Гольдштейн в 1934 году. Он определил понятие как «стремление воплотить в жизнь, насколько это возможно, индивидуальные способности [организма]».
Однако в русском языке вместо термина «самоактуализация» обычно используют «самореализацию». Эти понятия схожи, но между ними есть разница.
✍️ Самоактуализация — это процесс раскрытия внутреннего потенциала, а вот самореализация — достижение конкретной цели. Например, если музыкант совершенствует свои навыки игры на инструменте без оглядки на признание публики или творческого сообщества, то он самоактуализируется. А если музыкант нацелен на успех: стремится выпустить альбом, собрать стадион, получить признание публики — это уже самореализация.
🖇 Как достичь самоактуализации
Психолог и коуч Ольга Дьяконова выделяет пять шагов, которые помогут достичь самоактуализации.
1. Познание себя. Чтобы начать двигаться, нужно понять свою начальную точку. Определите свои интересы, сильные и слабые стороны.
2. Постановка цели. Этот шаг поможет задать конечную точку. Не забудьте обозначить критерии, по которым вы сможете убедиться в достижении цели (помните, что это не что-то конкретное, а скорее состояние, к которому нужно прийти).
3. Развитие навыков. Если человек до сих пор не достиг цели, то, возможно, ему чего-то не хватает: умений или знаний. Работайте над своими способностями, осваивайте навыки.
4. Саморефлексия. Важно отслеживать прогресс и корректировать путь к цели. Иногда и саму цель, так как желания и обстоятельства меняются. Следите за тем, чтобы идти к результату было интересно.
5. Поиск поддержки. Это приятные занятия, которые подбодрят на пути к цели. Например, можно прогуляться или почитать книгу в парке, сходить на массаж или сеанс психотерапии. Другой важный аспект поддержки — это окружение. Найдите людей, которые поддержат ваши усилия и будут вдохновлять.