▌ Врачи РЦОЗиМП вместе с волонтёрами провели лекцию в СОШ №2 Экажево
Сегодня врачами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с волонтёрским движением была проведена важная просветительная акция среди учащихся средней общеобразовательной школы №2 в Экажево.
▌ Что было рассказано?
Как важна самодиагностика, которую необходимо проводить каждый месяц.
При любых изменениях обратиться к врачу
О важности диспансеризации
Придерживаться здорово образа жизни
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
Сегодня врачами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с волонтёрским движением была проведена важная просветительная акция среди учащихся средней общеобразовательной школы №2 в Экажево.
▌ Что было рассказано?
Как важна самодиагностика, которую необходимо проводить каждый месяц.
При любых изменениях обратиться к врачу
О важности диспансеризации
Придерживаться здорово образа жизни
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
👍4❤3
Неделя с 13по19 октября Минздравом РФ объявлена «Неделей борьбы с раком молочной железы»
Цель данной недели:
✓ Повышение онконастороженности населения, профилактика и раннее выявление злокачественных новообразований молочной железы
✓ Повышение выявления ЗНО груди на ранних стадиях
- Рак молочной железы (РМЖ) является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.
- К группе риска относятся нерожавшие женщины, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступила менопауза, а также вредные привычки
📄РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где диагностика чрезвычайно эффективна.
📄Маммография – «золотой стандарт» -каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет.
Актуальную информацию по данной теме, а также полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье вы найдете на официальном портале Минздрава России «ТакЗдорово» https://www.takzdorovo.ru/
Цель данной недели:
✓ Повышение онконастороженности населения, профилактика и раннее выявление злокачественных новообразований молочной железы
✓ Повышение выявления ЗНО груди на ранних стадиях
- Рак молочной железы (РМЖ) является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.
- К группе риска относятся нерожавшие женщины, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступила менопауза, а также вредные привычки
📄РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где диагностика чрезвычайно эффективна.
📄Маммография – «золотой стандарт» -каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет.
Актуальную информацию по данной теме, а также полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье вы найдете на официальном портале Минздрава России «ТакЗдорово» https://www.takzdorovo.ru/
❤4👍1
📑Рекомендуемая частота прохождения маммографии варьируется в зависимости от возраста женщины и наличия факторов риска развития рака молочной железы.
Вот общие рекомендации:
👩🦰Для женщин в возрасте 40-49 лет: маммография обычно проводится каждые два года.
🧑🦳Для женщин в возрасте 50-74 лет: маммография рекомендуется ежегодно или каждые два года.
👵Женщинам старше 75 лет: решение о проведении маммографии принимается индивидуально, учитывая общее состояние здоровья и риск развития рака.
🧬Однако важно помнить, что индивидуальные факторы, такие как семейный анамнез, генетические мутации или предыдущие диагнозы, могут влиять на частоту и начало скрининга. Поэтому лучше обсудить график маммографий с вашим лечащим врачом, который сможет учесть все нюансы вашего здоровья и предложить оптимальный план обследования.
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
#профилактика
Вот общие рекомендации:
👩🦰Для женщин в возрасте 40-49 лет: маммография обычно проводится каждые два года.
🧑🦳Для женщин в возрасте 50-74 лет: маммография рекомендуется ежегодно или каждые два года.
👵Женщинам старше 75 лет: решение о проведении маммографии принимается индивидуально, учитывая общее состояние здоровья и риск развития рака.
🧬Однако важно помнить, что индивидуальные факторы, такие как семейный анамнез, генетические мутации или предыдущие диагнозы, могут влиять на частоту и начало скрининга. Поэтому лучше обсудить график маммографий с вашим лечащим врачом, который сможет учесть все нюансы вашего здоровья и предложить оптимальный план обследования.
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
#профилактика
❤4
Forwarded from МИНЗДРАВ ИНГУШЕТИИ
15 октября — Всемирный день чистых рук
Сегодня весь мир отмечает День чистых рук — важное напоминание о том, что именно простое мытьё рук помогает защитить нас от множества инфекций и сохранить здоровье семьи.
Каждый день мы касаемся десятков поверхностей, где скапливаются бактерии и вирусы. Грязные руки — один из основных путей передачи заболеваний.
Чтобы руки были действительно чистыми, важно помнить:
✅ мойте их с мылом не менее 20 секунд;
✅ не используйте слишком часто антибактериальное мыло — оно сушит кожу;
✅ если нет доступа к воде и мылу, применяйте спиртосодержащий антисептик.
👨👩👧 Родители, расскажите детям, почему так важно мыть руки правильно — ведь эта простая привычка формирует культуру здоровья на всю жизнь.
🖐 Пусть 15 октября станет напоминанием каждому из нас: чистые руки — это первая линия защиты от инфекций!
Подробнее о полезных привычках читайте на сайте ТакЗдорово!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
МИНЗДРАВ ИНГУШЕТИИ
Сегодня весь мир отмечает День чистых рук — важное напоминание о том, что именно простое мытьё рук помогает защитить нас от множества инфекций и сохранить здоровье семьи.
Каждый день мы касаемся десятков поверхностей, где скапливаются бактерии и вирусы. Грязные руки — один из основных путей передачи заболеваний.
Чтобы руки были действительно чистыми, важно помнить:
✅ мойте их с мылом не менее 20 секунд;
✅ не используйте слишком часто антибактериальное мыло — оно сушит кожу;
✅ если нет доступа к воде и мылу, применяйте спиртосодержащий антисептик.
👨👩👧 Родители, расскажите детям, почему так важно мыть руки правильно — ведь эта простая привычка формирует культуру здоровья на всю жизнь.
🖐 Пусть 15 октября станет напоминанием каждому из нас: чистые руки — это первая линия защиты от инфекций!
Подробнее о полезных привычках читайте на сайте ТакЗдорово!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
МИНЗДРАВ ИНГУШЕТИИ
👍2❤1
▌ Врачи и волонтёры РЦОЗиМП прочитали лекцию в СОШ√20 г. Назрань
Сегодня волонтёры Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Ингушетия выступили в школе г.Назрань.
❗Что было рассказано?
На что обращать внимание, первые признаки рака молочной железы
Как важна самодиагностика, которую необходимо проводить каждый месяц.
При любых изменениях обратиться к врачу
О важности диспансеризации
Придерживаться здорово образа жизни
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
Сегодня волонтёры Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Ингушетия выступили в школе г.Назрань.
❗Что было рассказано?
На что обращать внимание, первые признаки рака молочной железы
Как важна самодиагностика, которую необходимо проводить каждый месяц.
При любых изменениях обратиться к врачу
О важности диспансеризации
Придерживаться здорово образа жизни
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
❤4
▌ Волонтеры РЦОЗМП в г.Магас провели важную профилактическую акцию
Сегодня волонтёры Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Ингушетия провели значимую акцию в городе Магас, посвящённую профилактике онкологических заболеваний молочных желез.
Во время мероприятия жителям города была предоставлена ценная информация о факторах риска развития рака груди, методах ранней диагностики и мерах предотвращения заболевания. Участники акции получили памятки и брошюры, содержащие рекомендации врачей и полезные советы.
Акцентируя внимание на важности регулярного самообследования и своевременного обращения к специалистам, организаторы надеются повысить осведомлённость населения и способствовать снижению заболеваемости раком молочной железы среди женщин региона.
Организаторы выражают благодарность всем участникам и подчёркивают важность подобных мероприятий для сохранения женского здоровья.
▌ Поддерживайте своё здоровье вместе!
Сегодня волонтёры Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Ингушетия провели значимую акцию в городе Магас, посвящённую профилактике онкологических заболеваний молочных желез.
Во время мероприятия жителям города была предоставлена ценная информация о факторах риска развития рака груди, методах ранней диагностики и мерах предотвращения заболевания. Участники акции получили памятки и брошюры, содержащие рекомендации врачей и полезные советы.
Акцентируя внимание на важности регулярного самообследования и своевременного обращения к специалистам, организаторы надеются повысить осведомлённость населения и способствовать снижению заболеваемости раком молочной железы среди женщин региона.
Организаторы выражают благодарность всем участникам и подчёркивают важность подобных мероприятий для сохранения женского здоровья.
▌ Поддерживайте своё здоровье вместе!
❤4
📻17.10.2025 года в 10:00 в рамках тематической Недели борьбы с раком молочной железы, врач РЦОЗиМП Таршхоева М. А провела тематический радиоэфир на НТРК «Магас».
📌Во время эфира обсуждались следующие вопросы:
-Какие основные факторы риска развития рака молочной железы?
-Какие изменения в груди должны насторожить женщину?
-Какие методы самодиагностики вы рекомендуете?
-Как влияет образ жизни на риск развития рака молочной железы?
📝 Основные рекомендации:
- Постепенно заменять вредные продукты полезными аналогами.
- Уменьшать порции высококалорийных блюд и десертов.
- Включать в рацион разнообразные растительные белки (чечевица, нут, фасоль).
- Готовить пищу дома, используя свежие ингредиенты и щадящие способы приготовления (варка, запекание, тушение).
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
📌Во время эфира обсуждались следующие вопросы:
-Какие основные факторы риска развития рака молочной железы?
-Какие изменения в груди должны насторожить женщину?
-Какие методы самодиагностики вы рекомендуете?
-Как влияет образ жизни на риск развития рака молочной железы?
📝 Основные рекомендации:
- Постепенно заменять вредные продукты полезными аналогами.
- Уменьшать порции высококалорийных блюд и десертов.
- Включать в рацион разнообразные растительные белки (чечевица, нут, фасоль).
- Готовить пищу дома, используя свежие ингредиенты и щадящие способы приготовления (варка, запекание, тушение).
#МинздравРИ
#РЦОЗиМП
❤3
Акция по профилактике рака молочной железы прошла успешно
Сегодня волонтёры Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики организовали важную акцию в городе Назрань. Её цель была привлечь внимание женщин к своевременному выявлению и профилактике рака молочной железы.
Участницы акции получили информативные буклеты и брошюры, содержащие рекомендации врачей и полезные советы по ранней диагностике заболевания. Также проводили беседы с женщинами, разъясняя важность регулярных профилактических обследований.
Мы считаем, что каждая женщина должна владеть информацией о факторах риска развития онкологических заболеваний груди и уметь своевременно обращаться за консультациями к специалистам
Подобные профилактические мероприятия позволяют повысить осведомлённость населения и способствуют снижению смертности от онкозаболеваний. Ведь раннее выявление болезни значительно повышает шансы на успешное лечение и полное выздоровление.
#ЗдоровьеЖенщины #ПрофилактикаРакаМолочнойЖелезы
Сегодня волонтёры Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики организовали важную акцию в городе Назрань. Её цель была привлечь внимание женщин к своевременному выявлению и профилактике рака молочной железы.
Участницы акции получили информативные буклеты и брошюры, содержащие рекомендации врачей и полезные советы по ранней диагностике заболевания. Также проводили беседы с женщинами, разъясняя важность регулярных профилактических обследований.
Мы считаем, что каждая женщина должна владеть информацией о факторах риска развития онкологических заболеваний груди и уметь своевременно обращаться за консультациями к специалистам
Подобные профилактические мероприятия позволяют повысить осведомлённость населения и способствуют снижению смертности от онкозаболеваний. Ведь раннее выявление болезни значительно повышает шансы на успешное лечение и полное выздоровление.
#ЗдоровьеЖенщины #ПрофилактикаРакаМолочнойЖелезы
👍1