5 базовых лонгсливов на осень
My812, 15 000 руб. Модель с идеальным составом на осенне-зимний период: 70% шерсть, 25% ангора, 5% вискоза. Тактильно безумно приятный.
2mymoods, 18 900 руб. Эффектный и теплый лонг с моднейшими «плечиками». Выполнен вручную из мягкого мохера.
Incanto, 5299 руб. Полупрозрачный лонг с кашемиром в составе – отличная база под жакеты и кардиганы.
Lyna plus, 45 000 руб. Настоящая цветотерапия в серые будни: коралловый лонг из мериноса и кашемира поднимет настроение в два счета.
Brusnika, 12 500 руб. Модель с V-образным вырезом хороша как альтернатива блузкам в офис.
My812, 15 000 руб. Модель с идеальным составом на осенне-зимний период: 70% шерсть, 25% ангора, 5% вискоза. Тактильно безумно приятный.
2mymoods, 18 900 руб. Эффектный и теплый лонг с моднейшими «плечиками». Выполнен вручную из мягкого мохера.
Incanto, 5299 руб. Полупрозрачный лонг с кашемиром в составе – отличная база под жакеты и кардиганы.
Lyna plus, 45 000 руб. Настоящая цветотерапия в серые будни: коралловый лонг из мериноса и кашемира поднимет настроение в два счета.
Brusnika, 12 500 руб. Модель с V-образным вырезом хороша как альтернатива блузкам в офис.
Психиатр из Израиля убирает тревожность одной этой фразой
Вот ты сидишь, все вроде нормально: стены на месте, дом не горит, родственники не кричат. Но внутри как будто муравейник залили энергетиком. Сердце скачет, мысли дерутся за первое место, и мозг превращается в инет-ленту: каждые 3 секунды новый пожар. Израильский специалист по нервам (назовем его «человек, который видел все и не моргнул») говорит своим пациентам одну фразу. Люди сначала в ступоре, потом выдыхают так, будто 10 лет держали воздух.
Фраза звучит так: «С тобой сейчас ничего не происходит — все остальное додумал мозг». Пауза. Секунда тишины. И тут до тебя доходит: 90% паники не из-за событий, а из-за фильмов в голове, снятых без бюджета, но с драмой уровня Голливуда.
Главные боли, в которые попадает эта фраза:
— «А вдруг уволят/уйдет/ сломается?» — хотя прямо сейчас ты просто моешь кружку.
— «Я не справлюсь!» — хотя задачи еще даже не начались.
— «Все точно думают, что я...» — хотя никто даже не заметил твое существование, они в телефоне.
Как внедрить этот прием без медитаций и тибетских барабанов
Поймал тревогу — резко спрашиваешь себя вслух: «Что реально происходит сейчас?» Если ответ: «Я просто стою в очереди/сижу на диване/еду в транспорте», — мозг ловит фейспалм. Дальше добавляешь вторую фразу: «Я могу вернуться к тревоге позже. Сейчас занят». Все. Мозг обижен, ты снова в игре.
Саркастичный вывод: большинству людей не нужен отпуск на Мальдивах. Им нужна ремарка в стиле: «Успокойся, никто тебя не съедает».
Источник: artemuspeh18
Вот ты сидишь, все вроде нормально: стены на месте, дом не горит, родственники не кричат. Но внутри как будто муравейник залили энергетиком. Сердце скачет, мысли дерутся за первое место, и мозг превращается в инет-ленту: каждые 3 секунды новый пожар. Израильский специалист по нервам (назовем его «человек, который видел все и не моргнул») говорит своим пациентам одну фразу. Люди сначала в ступоре, потом выдыхают так, будто 10 лет держали воздух.
Фраза звучит так: «С тобой сейчас ничего не происходит — все остальное додумал мозг». Пауза. Секунда тишины. И тут до тебя доходит: 90% паники не из-за событий, а из-за фильмов в голове, снятых без бюджета, но с драмой уровня Голливуда.
Главные боли, в которые попадает эта фраза:
— «А вдруг уволят/уйдет/ сломается?» — хотя прямо сейчас ты просто моешь кружку.
— «Я не справлюсь!» — хотя задачи еще даже не начались.
— «Все точно думают, что я...» — хотя никто даже не заметил твое существование, они в телефоне.
Как внедрить этот прием без медитаций и тибетских барабанов
Поймал тревогу — резко спрашиваешь себя вслух: «Что реально происходит сейчас?» Если ответ: «Я просто стою в очереди/сижу на диване/еду в транспорте», — мозг ловит фейспалм. Дальше добавляешь вторую фразу: «Я могу вернуться к тревоге позже. Сейчас занят». Все. Мозг обижен, ты снова в игре.
Саркастичный вывод: большинству людей не нужен отпуск на Мальдивах. Им нужна ремарка в стиле: «Успокойся, никто тебя не съедает».
Источник: artemuspeh18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечерняя медитация
Тренд: меланжевый свитер
Если ищете модный свитер не на один сезон, берите меланжевый. Пряжа с мягким градиентом всегда появляется в списке зимних трендов. Но в 2025 она неожиданна популярна и на подиумах. Например, у Miu Miu, Tod’s и Fendi.
Какой фасон выбрать? Актуальнее всего прямо сейчас меланжевые оверсайз свитеры, будто найденные в винтажке или связанные вашей бабушкой. Расслабленный крой делает его еще уютнее.
С меланжевым свитером хорошо смотрятся вельветовые брюки и джинсы из «сырого» денима. Впрочем, бренды предлагают и вязаные меланжевые костюмы с юбкой или брюками.
Где искать? У Daisyknit, Studio29, Lesyanebo, ZARINA.
Если ищете модный свитер не на один сезон, берите меланжевый. Пряжа с мягким градиентом всегда появляется в списке зимних трендов. Но в 2025 она неожиданна популярна и на подиумах. Например, у Miu Miu, Tod’s и Fendi.
Какой фасон выбрать? Актуальнее всего прямо сейчас меланжевые оверсайз свитеры, будто найденные в винтажке или связанные вашей бабушкой. Расслабленный крой делает его еще уютнее.
С меланжевым свитером хорошо смотрятся вельветовые брюки и джинсы из «сырого» денима. Впрочем, бренды предлагают и вязаные меланжевые костюмы с юбкой или брюками.
Где искать? У Daisyknit, Studio29, Lesyanebo, ZARINA.