Telegram Group Search
После сорока лет мы все в отношениях со спортом - немножко Василий
(Нажмите на картинку, там призыв к кардио)

Делать что-то мучительное "для красоты" особенно когда тебе доступны инвазивная 😂 - никто не будет

Движение мы выбираем чтобы спина не болела, здоровый сон опять-таки
Некоторые счастливчики получают эндорфины

Короче, припрет - и на спорт пойдешь, а припрет всех с нашими сидячими образами жизни и годами дурных пищевых привычек

Как вы уже догадались, на двигательную рефлексию нас ежемесячно продвигает искренне любимый FitStars 😎
Знаю, что многие специально ждут этого поста и промокода

***

Ловите акцию
«Октябрь — держи темп с FitStars!»

С 1 по 31 октября 2025 года оформляем безлимитную подписку и получаем подарки за тренировки! 

Про промокоду Holy скидка 70%

10 тренировок — сертификат 2000 ₽ в FitStars shop
20 тренировок — сертификат 3000 ₽ в FitStars shop
30 тренировок — фитнес-набор в подарок

Дарят сертификат на 6000 ₽, который можно использовать на набор из раздела Наборы Фитнес
Количество ограничено — только 5000 наборов

Платформа реально топ - меня иногда заставляет заниматься любопытство - чего так ещё есть, она кажется бездонной

✔️Огромное количество тренировок ЛЮБЫХ ФОРМАТОВ

✔️Танцы
✔️Самомассаж лица
✔️ Логичные и понятные полезные рецепты
✔️Познавательные статьи
✔️ Крутой формат "смотри и повторяй"

Буквально ВСЁ, для того, чтобы быть себя чувствовать человеком, а не рыбой каплей

И дополнительный бонус - доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца - очень нравится
Отличный бот!

Всё, покупайте на здоровье и  занимайтесь - в осеннюю хмарь это будет более чем полезно

🤩

Реклама. О рекламодателе ООО «Парсек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38🌭7🥰4🔥2
Осенний wish list
Такой день суматошный, как-то хочется себя утешить

✔️ Хотя бы неделю ничего не делать, гулять среди мокрых деревьев и старых кладбищ

✔️ Ковёр

✔️ Украшения с камеями
Прозрачными 🍞

✔️ Букет из темно красных цветов

✔️ Помаду оттенка бетон и красно-зелёную палетку

✔️ Новых татуировок

✔️ Туфли с очень низкой шнуровкой

✔️ Платье с драпировками, возможно даже красное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥127🔥4528🥰13
Вот я с одной стороны абсолютно согласна со списком
А с другой стороны
(Я наивная пися, да?)
Мне кажется что моя работа не зиждется ни одном из смертных грехов 😰
Или нет?
На каком?

PS да, конечно, гордыня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3911👍8
Продолжаем семейную сагу или как вышло, что воспитывала меня бабушка, а живу я с мамой?

Ну так
Когда я родилась, бабушка просто сказала, что мать не справится со своими обязанностями
И меня забрала
Всё

За этим не длинным абзацем стоит много боли, цепочка драматических событий и, наконец, пять лет терапии, немножко улучшившей ситуацию

Зачем она меня забрала, не будучи чадолюбивой женщиной - да бог его знает
Скорее всего, чтобы окончательно добить свою дочь, потому что может

Тут следует отвлечься от повествования и рассказать историю про хомяков

Хомяков мне подарили мама или дед, уже не помню, в руки их брать не разрешалось - инфекции, грязь, антисанитария

Помню, как она пришла с работы - как обычно - очень красивая - в сером кремпленовом платье, в парике, с макияжем, благоухающая французскими духами
И во всем этом, не переодеваясь

Ринулась к клетке с хомяками
Взяла длинный тонкий карандаш и начала тыкать в них, гонять по клетке
И в глазах ее было чистое, неистовое наслаждение

Это сейчас я понимаю, что там были нарциссическое расстройство (скорее всего вся "тёмная триада")
А тогда я просто ну. Охуела

Потом спрашивают почему я люблю тру крам и смотрю только хорорры
Скорее всего мне уютно понимать, что жизнь лежала там рядом, а сейчас не лежит
Знаете, буквально освежающее ощущение

Было ещё много моментов, которые память надолго спрятала а шкатулки по щелям и только последние годы они спорадически оттуда выскакивают, как хохочущий клоун на пружинке в фильмах ужасов

Основное занятие бабушки долгие годы заключалось в убеждении меня и деда, что мать плохая, но при этом с поводка её никогда не спускали

В 15 лет я взяла свою подуху и ушла
К маме
В однушку, на которую она заработала сама (денег естественно никто не дал)
- Иду - говорит - с работы, а тут ты на лестнице сидишь

Так мне удалось в относительном спокойствии закончить школу и поступить в институт
Никто, естественно, ни меня ни ее метафизически не отпустил, но сократилось количество тычков и унижений

Дальше на какое-то время все разъехались по своим делам, городам, весям и работам

После того, как я развелась с первым мужем, жить с мамой просто пришлось, - невозможно биться с четырехлеткой в одну каску

Хотя на мать я была страшно обижена, страшно
Никак не могла простить ей, что она вот так легко сдалась, отдала меня и позволила себя унижать

Ну а дальше - терапия, - она привела к тому, что мать я простила и поняла почему так случилось и сейчас очень люблю её и ценю наконец возможность быть с ней
А бабушку просто выключила, научившись не думать о ней с эмоциями - не простила, ни холодно ни жарко, ничего, бладатная и искренняя блаженная пустота

Конечно мы не идеальны, мы ругаемся, в основном из-за ребенка, вчера я только вот умудрилась позорно проорать из кухни - да что может знать о педагогике женщина, отдавшая своего ребенка!!!111

Мама ответила - пошла ты
С интонацией, полной могильного мороза
После чего мы немножко поговорили о бабушке и решили, что на фоне нашего бекграунда мы приемлимо справляемся

Ванек вот растёт - Авелево дитя, как будто даже не взял в полной мере фамильное наследство в виде отчаяния и высасывающей бездны не_любви

Как-то так

PS не расходитесь
Я вам ещё про прабабушку расскажу
💔430150🔥30🌚17
Важное объявление для подписчиков из Белграда

О новом СВОПе!
Внимание мы меняем адрес

Готовим шмоточки и большие пакеты из Лидла 🦔

Когда: 26 октября
Воскресенье

17/18-30

СВОП ДЛИТСЯ ПОЛТОРА ЧАСА

Где:
Bulevar Despota Stefana 68a
Точка на карте
Как найти?
Сторис Локация в аккаунте

Что приносить?
Одежду, обувь и аксессуары в хорошем состоянии
Гладить не обязательно — главное чтобы чистое
Без дырок! Без пятен!! Без катышков!

Можно косметику, парфюмерию и мужскую, детскую одежду, книги
Еду долгого хранения, специи
Бухло тоже можно

Все говно из здравохраны, купленное для "с понедельника веду ЗОЖ"
Интерьерные штуки, цветы в горшках и тд

Как всё проходит?
Заходим в помещение ровно во время начала
До - двери закрыты

Платим девушке сидящей за столом
По возможности без сдачи

Складываем вещи на стол (мелкое) и вешаем на вешалки/ на стулья

Начинаем обмен по звону колокольчика через 15 минут

Куда попадут остатки?
Никуда, поэтому если вашу вещь не взяли, но вы не хотите ее выбрасывать, забирайте с собой

Что ещё?
Будет попить и выпить

Стоимость: 800 динаров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37🔥8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚50😁3423
Сегодня в рубрике #холиобразовательный не очевидные связи между Золушкой и белкой
И нет, дорогие мои, USSR born читатели - не через три орешка - кто узнал чехословацкую пасхалку тот стар как копролит молодец

Речь идёт о тонкостях перевода и да, я склонна верить в эту версию, потому что она более логичная, чем привычный нам glamorous сюжет

Почему на картинке всратое чучело?
Ну потому что теперь я только так и буду представлять золушкины туфли, и вы, после этого факта скорее всего тоже
72🔥22😁16🥰2
Ребят
Внимание


Такие вот новости
Приехала пизда с волости 🤡

Подключайте VPN
Оставайтесь на связи

Роскомнадзор признал частичные блокировки Telegram и WhatsApp на юге России - речь не только про звонки, но и про весь остальной функционал мессенджеров. Проблему решает VPN

Вот что сделать сейчас, чтобы и дальше общаться в мессенджерах:

Установите платный VPN сами. Он стабильнее и безопаснее бесплатных
Paper VPN использует надежные технологии, с ним работают телеграм и вотсап, быстро грузится YouTube и соцсети, а в поддержке отвечают живые люди

Подключите близких к VPN
Одной подпиской на Paper VPN могут пользоваться все ваши друзья — это бесплатно
Подписка стоит всего от 100 рублей в месяц

Оформите тариф сразу на 2 года по промокоду ЯНИНА - сэкономьте до 67%
Если что-то не понравится, вам вернут деньги в первые 14 дней

Ну и самое главное
С каждого оформления деньги идут не мне, а котикам в подшефный проект Пурмачка

Выбрать тариф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
44🔥6🌚6🤣1
У меня есть подруга Лиза, которая занимается триатлоном
Помню мы с ней полоскали телеса в Дубаях и она такая говорит

- Ты знаешь, что человек не может легко пописать в воду во время движения?
И этому реально нужно учиться, потому что остановка в заплыве - минус минуты до победы

Я удивилась
Попробовала, естественно
См. п. Сунуть лампочку в рот
И следующие годы училась ссать в воду в движении
Учусь вернее, пока так себе успехи
Не знаю зачем, я не занимаюсь триатлоном, хз, ну может акулу боюсь встретить в отпуске

По-моему справлять нужду стоя по-мужски это тоже что-то из такой оперы
По крайней мере последний раз, когда я делала это в интимной обстановке госпожизма и зд - это было ну реально
Сложно
👊

При этом и я и все мои подружки - обожаем жанр "экономно пить в лесопарках летом" и там жопой светить не хочется, - там клещи и вуарертсты дрочилы

Это я просто прочла шедевральный обзор на конусы для женского фем ссанья, так сказать и думаю к лету их на Тему закажу, попробую
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7623🏆1
Вообщим я опять сходила на эти ваши ВИСКИ ПЕЛЕНАНИЯ
Кажется, формируется новая зависимость 😂

Но удержаться от них правда сложно (там нет алкоголя к сожалению это просто название)

Во-первых - максимальное расслабление, мышцы после него как будто тягучие, ни одного зажима, голова ясная, расположение духа - не хочется убивать

Во-вторых, на следующий день после предыдущего я утром сажусь на кровати, тянусь за халатом и не чувствую валиков с боков!!!!!
То есть реально работает

Не взвешиваюсь и не делаю замеры, но по одежде видно

Ещё я подошла к ресепшн и сказала что я микро инфлюэнсер 🍞

Дали промокод Яна
Скидка 20 процентов на первое обёртывание

Просто максимально горячо рекомендую!!!

Ссылка на аккаунт салона
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
110🔥58👍2
2025/10/25 04:19:25
Back to Top
HTML Embed Code: