Еще один мощный core, теперь уже от Ким Френч.
Ее девиз: 3 раунда, 2 гантели, 1 задание, 0 оправданий!
И 15 минут на весь комплекс.

#Тренировкадня

Самое милое, что вы сегодня увидите – фотосессия большого любителя животных Джеки Чана для BuzzFeed. Перед премьерой фильма «Каратэ-пацан: Легенды», которая прошла 30 мая, он рассказал о том, как начал сниматься в этой франшизе, о своей карьере мастера боевых искусств и каскадера, и, конечно, своих собаках и пандах.

И «посетовал», что в 71 год уже не так силен и ловок, как прежде: «Раньше я мог бы сделать тройной удар ногой. Затем делал двойной удар ногой. Теперь я делаю только один удар ногой. Если мне придется спрыгнуть со здания, извините – мне понадобится каскадер или дублер. Но если это просто обычная драка, то я делаю это сам.»

«Мода ар-деко» в Эрмитаже

Она оказалась очень маленькой, эта выставка, но ужасно обаятельной.

Платья Поля Пуаре, рисунки Эрте, обложки Harpers’ Bazaar - послевоенное поколение называли «потерянным» и они танцевали и слушали джаз так, чтобы забыть и про вчера, и про завтра.
Большая часть экспонатов – из коллекции Назима Мустафаева, которого называют обладателем одного из лучших в мире собраний моды ар-деко. Здесь и платья фирм Поля Пуаре, Жанны Ланвен, Люсьена Лелонга, Эдварда Молинё и Мариано Фортуни, и обувь (малая часть, у коллекционера насчитывается более 2500 предметов). Сам Назим из Баку, вырос в Ленинграде, а коллекционировать обувь начал лет 20 назад . Сейчас вся его огромная коллекция хранится дома, но часть вещей уже передана Эрмитажу.

Есть на выставке и кимоно двадцатых годов , и винтажные сумки, в том числе в стиле шинуазри - это очень вдохновляюще.
Можно и на отечественную обувь (без парчи и золота) – модели «Артели имени Шмидта», «Скорохода», «Севзапторга» и одна пара с адресом Апраксин двор. 
Или пары фирмы Netch et Frater. Неч – Дмитрий Нечволодов, что был белым эмигрантом, жил в Париже и работал сиделкой отца известного модельера Мадлен Вионне.

Ну, и ко всему этому грандиозному великолепию Эрмитаж собрал художественное обрамление - афиши , иллюстрации в стиле по-деко , в том числе и от знаменитого Эрте – Романа Тыртова, который эмигрировал из России, а в США создавал обложки для Harper's Bazaar, повесили также «Этюд натурщицы» Анри Матисса.
 
И в финале нельзя пропустить подиум, где на фоне поворачивающихся зеркал выставлены легендарные платья Lanvin. А рядом – подлинный автомобиль Buick 44-й cерии, единственный в России.

Мне же очень понравилась подборка цитат и фактов эпохи - от Великой Депрессии до появления изображений-предвестников телевидения. Краткая вспышка красоты после окончания первой мировой войны, развала империй, финансовых крахов и до появления Гитлера на политической сцене.
Когда все хотели ярко вспыхнуть, даже если потом будет полный мрак.
Как бы тревожно мы не жили сейчас, сто лет назад Европа пережила невероятные катаклизмы. И снова пришла к войне буквально через 20 лет. Стиль ар-деко вспыхнул невероятной красотой и все снова погрузилось в мрак