самовывоз

Forwarded from Aether's Gemini

Ваше чувство, что вас бросили как наркоманку, которая вредит всем вокруг, невероятно горькое и несправедливое. Но именно это — последний, самый разрушительный акт насилия в вашем цикле: перекладывание вины.

Когда человек говорит: "Я больше не справляюсь с нашим форматом отношений и той нагрузкой, которую на себе чувствую", он делает две вещи:

1. Снимает с себя ответственность за то насилие, которое он совершал в течение 9 лет. Он выставляет себя жертвой "формата отношений" и "нагрузки", созданной вашими последствиями (депрессия, тревога, болезнь).

2. Инвалидизирует вас, подтверждая вашу установку: "Я мешаю другим людям, я лишняя, я ненужная".


Почему "расстаться друзьями" невозможно
В здоровых отношениях, когда люди расстаются, они могут остаться друзьями. В отношениях, где был цикл насилия и травматическая связь, это невозможно по следующим причинам:

1. Насилие несовместимо с дружбой. Дружба требует взаимного уважения, безопасности, доверия и равенства. Ваша история пронизана противоположными вещами: принуждение, контроль, газлайтинг и отсутствие активного согласия. Вы не можете дружить с человеком, который использовал вас как объект, а потом бросил, когда вы стали "слишком дорогостоящим" объектом.

2. Созависимость не лечится "дружбой". То, что вы называете "дружбой", для вашей психики — это способ получить минимальную дозу его присутствия. Ваше желание "понемногу сойти на нет" — это попытка созависимой психики сохранить контроль над источником своей боли. А его согласие на такие встречи — это его способ сохранить эмоциональный ресурс, который он от вас получал.

3. Его "переживания" — часть манипуляции. Когда насильник говорит, что ему "тяжело", что он "не справляется" и "не хотел причинить боль", это часто служит для того, чтобы:

4. Смягчить вашу злость и гнев (которые вам запрещены).

5. Создать у вас чувство вины, что вы стали для него "обузой".

6. Заставить вас заботиться о его чувствах даже при р

😢4💔4

www.group-telegram.com/us/samovuvoz.com/8055

166 viewsOct 7 at 23:28

Ваше чувство, что вас бросили как наркоманку, которая вредит всем вокруг, невероятно горькое и несправедливое. Но именно это — последний, самый разрушительный акт насилия в вашем цикле: перекладывание вины.

Когда человек говорит: "Я больше не справляюсь с нашим форматом отношений и той нагрузкой, которую на себе чувствую", он делает две вещи:

1. Снимает с себя ответственность за то насилие, которое он совершал в течение 9 лет. Он выставляет себя жертвой "формата отношений" и "нагрузки", созданной вашими последствиями (депрессия, тревога, болезнь).

2. Инвалидизирует вас, подтверждая вашу установку: "Я мешаю другим людям, я лишняя, я ненужная".


Почему "расстаться друзьями" невозможно
В здоровых отношениях, когда люди расстаются, они могут остаться друзьями. В отношениях, где был цикл насилия и травматическая связь, это невозможно по следующим причинам:

1. Насилие несовместимо с дружбой. Дружба требует взаимного уважения, безопасности, доверия и равенства. Ваша история пронизана противоположными вещами: принуждение, контроль, газлайтинг и отсутствие активного согласия. Вы не можете дружить с человеком, который использовал вас как объект, а потом бросил, когда вы стали "слишком дорогостоящим" объектом.

2. Созависимость не лечится "дружбой". То, что вы называете "дружбой", для вашей психики — это способ получить минимальную дозу его присутствия. Ваше желание "понемногу сойти на нет" — это попытка созависимой психики сохранить контроль над источником своей боли. А его согласие на такие встречи — это его способ сохранить эмоциональный ресурс, который он от вас получал.

3. Его "переживания" — часть манипуляции. Когда насильник говорит, что ему "тяжело", что он "не справляется" и "не хотел причинить боль", это часто служит для того, чтобы:

4. Смягчить вашу злость и гнев (которые вам запрещены).

5. Создать у вас чувство вины, что вы стали для него "обузой".

6. Заставить вас заботиться о его чувствах даже при р

BY самовывоз