Telegram Group & Telegram Channel
Как мы оцениваем себя по чужим реакциям — история про маленького волчонка

Сегодня мой пятилетний сын играл в спектакле «Красная шапочка» волка. У него была одна смешная реплика, он был очень милый в костюме волка и сверху чепчике и шали от костюма бабушки. И на этой реплике я заржала. Ну и не только я. Малыш сразу погрустнел и начал плакать, но практически сразу взял себя в руки и договорил эту сценку, и все оставшиеся — будучи очень собранным, но грустным.

Для меня эта история о двух вещах:

1. Взрослые ведь так же порой воспринимают чужие реакции на свой счёт:

– Оценивают себя как личность, опираясь на то, как окружающие среагировали на их роль (в нашем случае — волка и артиста, в случае взрослых — роль сотрудника / блогера / мамы, например: «мне написали токсичный комментарий про мою работу, значит, я человек-говно»).
– Интерпретируют реакции окружающих не в свою пользу (смех — это уместная реакция в данном случае, потому что роль сыграна классно. Взрослые тоже иногда принимают одобрение за насмешку, а попытку поддержать — за жалость. И ещё миллионы разных комбинаций).
– Забывают про факты (даже если я не получил внешнего одобрения, я знаю, что я играю свою роль классно / делаю свою работу хорошо, потому что у меня есть внутренние критерии оценки, а не только внешние, и есть объективные результаты).

2. Собрался с силами и доиграл.

Взрослые иногда почему-то забывают об этом. Иногда действительно нужно собраться, сконцентрироваться и продолжать своё дело, а не застревать в «всё пропало» и складывать ручки — и тогда увидишь результат. После праздника некоторые детки и родители просили фото с волком. Это ли не результат?))

Ладно, третья вещь всё-таки имеет место быть — эмоцию нужно прожить.

Её не надо запихивать. Поплакали, разобрали, почему поплакали — и пошли делать дальше.

Сыну я попробую объяснить все эти вещи на его языке. Пока ограничилась тем, что смеялись, потому что всем понравилось.
А для взрослых есть коучинг.

Саша, со мной всё в порядке?
❤‍🔥28🦄8💘7



group-telegram.com/sashazvir/1534
Create:
Last Update:

Как мы оцениваем себя по чужим реакциям — история про маленького волчонка

Сегодня мой пятилетний сын играл в спектакле «Красная шапочка» волка. У него была одна смешная реплика, он был очень милый в костюме волка и сверху чепчике и шали от костюма бабушки. И на этой реплике я заржала. Ну и не только я. Малыш сразу погрустнел и начал плакать, но практически сразу взял себя в руки и договорил эту сценку, и все оставшиеся — будучи очень собранным, но грустным.

Для меня эта история о двух вещах:

1. Взрослые ведь так же порой воспринимают чужие реакции на свой счёт:

– Оценивают себя как личность, опираясь на то, как окружающие среагировали на их роль (в нашем случае — волка и артиста, в случае взрослых — роль сотрудника / блогера / мамы, например: «мне написали токсичный комментарий про мою работу, значит, я человек-говно»).
– Интерпретируют реакции окружающих не в свою пользу (смех — это уместная реакция в данном случае, потому что роль сыграна классно. Взрослые тоже иногда принимают одобрение за насмешку, а попытку поддержать — за жалость. И ещё миллионы разных комбинаций).
– Забывают про факты (даже если я не получил внешнего одобрения, я знаю, что я играю свою роль классно / делаю свою работу хорошо, потому что у меня есть внутренние критерии оценки, а не только внешние, и есть объективные результаты).

2. Собрался с силами и доиграл.

Взрослые иногда почему-то забывают об этом. Иногда действительно нужно собраться, сконцентрироваться и продолжать своё дело, а не застревать в «всё пропало» и складывать ручки — и тогда увидишь результат. После праздника некоторые детки и родители просили фото с волком. Это ли не результат?))

Ладно, третья вещь всё-таки имеет место быть — эмоцию нужно прожить.

Её не надо запихивать. Поплакали, разобрали, почему поплакали — и пошли делать дальше.

Сыну я попробую объяснить все эти вещи на его языке. Пока ограничилась тем, что смеялись, потому что всем понравилось.
А для взрослых есть коучинг.

Саша, со мной всё в порядке?

BY Саша, со мной всё в порядке?




Share with your friend now:
group-telegram.com/sashazvir/1534

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. NEWS One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from us


Telegram Саша, со мной всё в порядке?
FROM American