بتحاولي تتعلمي الكلم الطيب
تسعي لذلك بقوة
تغيري الكلمات وتدفئي الجمل

ولكن ما إن تتعرضين للأذى في سمعك حتى تنسي كلما تعلمتيه وتجدين نفسك تلقين كلمات مسمومة هنا وهناك
أو تتعبي خطوات الشيطان وتلجين في اللغو والكلام الذي لاطائل منه

كل ده لانك بتاخدي جزء من قواعد الكلام وتتركي أجزاء

ياااه كم للحديث عند المسلمين من قواعد

تعالي اقلك باختصار حبيبتي👇👇



أولا...وقولوا للناس حسنا..ممتاز طيب نحن بدأنا نحاول إن شاء الله

ثانيا..وهم عن اللغو معرضون..اذنك رح تسمع كتيييير
همز ولمز وغيبة ونميمة وموضى وترند 😁وو..

بس انت بقى لازم تصفي كلل هذا الكلام وماتدخلي لأذنك إلا ما يجب

الثالثة..وهدوا إلى الطيب من القول...اسألي الله الهداية وأن يمن عليك بالكلم الطيب الذي يصلح ويبث السكينة


الرابعة..ليقل خيرا أو ليصمت..الصمت مهم جدا ويحتاج تدريب طويل..يعني مو كل حديث نسمعه نشارك فيه
طيب ليه؟

هو نحن عندنا الكلام بفلوس يعني👇👇

ياريت والله

الكلام أغلى من الفلوس والذهب والماس

الكلام👈يكب الناس على وجوههم في النار


الخامسة..اللغو هو عمل من لاعمل له
انه يقلل من شأنك وكرامتك

فكوني ممن إذا مروا به مروا كراما



💞أسعد الله صباحكم بلسان طيب💞

هل وقعت من قبل بفخ الأبيض والأسود؟

كلام كتير حابة قوله بس لاني وقعانة بفخ الابيض والأسود😁
رح اختصر وقلك👇👇



إن لم تشتري بئر رومة

فلا تتواني أن تتقي النار بشق تمرة

يالله

هل سيمر هذا الحر على أهل غزة؟

لاحول ولاقوة إلا بالله
كدنا نلفظ أنفاسنا حرفيا من الحر

أيقظت أطفالي مرات ومرات في الليل لأسقيهم الماء

حممت أجسادهم بالمياه قبل النوم وفي منتصف الليل وعند الفجر

لم يسترخي جسدي ولم أذق لذة النوم هذه الليلة

كلل هذا وأنا في منزلي وتحيط بي نعم الله

فكيف مرت الليلة على أهلي في غزة؟
كم خشيت أن يشرق ضوء الصباح على مأساة جديدة من الا ختناق في الخيام من موجة الحر

لاحول ولاقوة إلا بالله

وكأنه أصعب خبر مرّ علي في حياتي
وكأني لم أعرف معنى الحزن من قبل..

هل ترانا حزنا على أنس وفريقه فقط؟
أم حزنا على صوت قد سكت وكلام قد لايصل بعد اليوم



اللهم آجر الأمة في مصيبتها خيرا واخلف لها خيرا منها

وكأن الأمة كلها تبكيك يا أنس

ربم سببّ رحيلك انفجار بركان الحزن الذي يغلي في صدورنا برحيل من قبلك

يا أنس.. لا تبكيك عيني ولا تسيل عليك مدامعي، بل قطعةٌ معينة في القلب هي من تفعل ذلك كله، لا أعرفها، لكنها بالتأكيد تعرفك، لأن كل ذلك المعين لم يفِض لأحد من قبلك، رحلت كحبلٍ صوتي من حنجرة غزة، وأورثتنا جمرة متقدة في حلوقنا للأبد.

صباح الخير جميلاتي

لقد عشت في هذه الفترة معنى آخر للنظرة الكمالية
ربم لم أكن أنتبه له من قبل
وربم لا ينتبه له الكثيرون

لقد عرفت معنى كمالية المشاعر👇👇

✅نريد أن يكون كل شي على مايرام دوما


تؤرقنا فكرة أن الدنيا دار كدر رغم يقيننا بالأجر


لانريد الحزن ولا المصاعب ولا الفقد ولا أي نوع من الجروح في مشاعرنا

هل تراه هذا ممكنا

😢أبدا أبدا والله

سنحزن..ولكن الجمال هو في طريقة تعاملنا مع هذا الحزن

سنتعثر.ولكن القوة في تحدينا لتلك العثرات

سنفقد..ولكن الغنى بالاكتفاء بالحي الذي لايموت

وأخيرا..سنتكدر لأنها دار كدر فلنعطي لكل شعور حجمه وأهميته دون زيادة ولانقص

اتصلت بي إحدي الأخوات
تسألني العون بم آتاني الله من علم
لقد كانت تمر بعدة ظروف تسبب الحزن والتوتر

حامل..
فقدت عملها..
عندها رضيعة عمرها شهور
تعيش في غربة

وكردة فعل على كل هذا كانت تعاني التوتر الشديد

طبعا هذا سيؤثر على معاملتها مع الجميع

هنا بدأت تلوم نفسها

لماذا أحزن زوجي

لماذا أجرح صديقتي ووو

وهكذا بدأت تزيد مشاعرها السلبية

كادت تودي بها

حتى وصل التاثير لعلاقتها بالله سبحانه وتعالى


والحل هنا👇👇

أولا👇👇

مشاعرنا السلبية لم توجد لننكرها

لندفنها
لنخجل منها

هي وجدت لأن لها ضرورة في الحياة ولاتستقيم الحياة الا بها


ولكن الحل هو الاعتراف بها أولا
ومعرفة التعامل معها

عندما نعيد كل شهور لسببه الأصلي
ونفهم تأثير هذا الشعور علينا
سنتخلص من تلك الشمولية القاتلة
انا متوترة وخلاص
حزينة وخلاص

..ارجوكم اي شعور سلبي فتشوا عن سببه
وعالجوا السبب اولا

مش عييييب ابدا
بلاش لوم للنفس لانها ستزيد الأمر سوءا

ثانيا👇👇

هيدي المشاعر لازم تاخد مفعولها فينا

ليس من الطبيعي ان تاتي لشخص فقد عزيزا وتقول له انهض انظر فلان وفلان وفلان

✋✋لكل منا طاقته وقوة مشاعره
لو وجدت نفسك محتاج وقت اكبر مع مشاعر عادي جدا

احكيها..عبر عنها..اكتب عنها..ابكي دموعا..اصمت...اي شي تحب تعمله اعمله

المهم مشاعرك هيدي مثل المارد القوي مارح تقدر تقضي عليها الا لو عطيتها حقها كله
دعها تأخذ أثرها في حياتك ولا تتسرع في البحث عما فاتك

لأن هذا الوقت هو الكفيل بأن يجعلها تهدا وتهدأ وتهدأ ومن ثم تتحول لوقود يعينك بدل من مكابح تقيد إبداعك

الآن حان وقت الخطوة الأهم
وهي تغير القطب

تخيلي نفسك بتغيري القطب الجنولي لشمالي😱

ايوه نحن سنغير القطب السلبي إلى إيجابي

✅لما تعرفي تحددي نوع الشعور اللي عندك وسببه
ابدي بقى بتغير أفكارك

الفقد...هو سنة الحياة.👈.فسحة أمل هناك ملتقى بالجنة ان شاء الله.👈فقدنا ولكنهم رحلوا على الاسلام
👈لنا أجر عظيم من الله👈 الله هو الكافي👈سيعوضنا الله
ماذا يحب الله منا في هذا الموقف

ماهو افضل شيء فعلته في هذ الوقت رغم التحدي

وهكذا تبدئين بتحويل الأفكار السلبية الى إيجابية وتستفيدين منها

برأيكم حبيباتي
ماهي فسحة الأمل التي يمكن أن تهدىء

مشاعرنا السلبية وسط مانراه في غزة والسودان؟

لقد تحدثنا عن الذكاء العاطفي
وقلنا أن أنجح الناس وأكثرهم توازنا
هم الأذكياء عاطفيا
ولعلي أضع لكن المقال نفسه إن شاء الله

فالذكاء العاطفي هو ما يقيك مصارع السوء تحت وطأة المصاعب بعون الله

هو ما يعينك على الثبات والاستمرار

هو مايجعلك تحمل في قلبك الرحمة والاحساس بالاخرين

وهو يعتمد أساسا على فهم المشاعر والتعامل معها

فالمبدع عاطفيا يدرك جيدا كيف أن مشاعره السلبية هي جزء من حياته
ولكنه يعلم الطريق الأمثل للتعامل معها

ملاحظة

كللل الكلام هذا بقوله لكم لأنني بحاجة له كثيرا هذه الايام
فمشاعر الحزن.تؤثر بي بقوة وتجعلني مقيدة تماما
وانا الآن أحث الخطأ نحو التشافي بعون الله

دعواتكم حبيباتي💞💞

💞صباح الخير لقلوبكن التي تُرهقها الحياة، ولتعب الأمهات الذي لا يراه أحد.
💞

👈أحب أن أذكركِ اليوم بشيء مهم: أولادكِ بحاجة لوقتكِ واهتمامكِ أكثر مما تظنين.

في عالم مليييييييء بالفتن والضغوط، قد تكونين أنتِ السترة الواقية التي تحميهم من دوامة الصدمات.


❤️إذا لاحظتِ تغيرًا في نفسياتهم - عبوسًا، حزنًا، أو حتى أنفاسًا ثقيلة مليئة بالتوتر - فلا تتأخري. تدخلكِ السريع قد يكون طوق النجاة الذي يحتاجونه.

👌لكن تذكري دائمًا:

لا نلوم، بل نصبر. اجعلي قلبكِ ملجأً دافئًا لهم، ليشعروا بالأمان ويثقوا بكِ ويحكوا كل شيء دون خوف.

أنتِ لستِ مجرد أم، أنتِ وطن صغير يحتضن أرواحهم ويحميها.

الام وطن كبييييير وليس صغير أبدا💔💔💔

اوووووه ما أعظم نعمة الهدوء

بعد عملية كبيرة من التحالف الدولي الظالم
طائرات فوق الرؤوس وضرب رصاص وغيره
مكبرات ورعب وأهداف غير معلومة
جنود غرب يطوؤن الأرض

وسط كل هذا يصبح صوت الطائرة مؤذي للسمع وكأن الرأس يتفجر من قوته

عندها تتذكر نعمة الجو الهادىء
بنفس القدر الذي تتذكر فيه نعمة الأمان

وكم من نعم لا نحصي لها عددا..
اللهم بارك لنا في كل نعمة أنعتمها علينا