🎵 5-й выпускной отчетник Unison хора

Приходите поддержать хористов, послушать хоровые версии популярных хитов (включая Muse!), подпеть и потанцевать, да и просто отдохнуть!

📍: The Alchemist

📆: 24 мая (суббота)

⏰: 17:00 - 19:00

💸: free (donation)

#порту #ивенты

🐚 Caminho de Santiago

Последние десятилетия среди энтузиастов хайкинга стал популярным маршрут Caminho de Santiago. Есть разные маршруты и способы пройти их (например, читерский - на лошади), но я пока пробовал лишь пеший, со стартом в Порту и через весь север Португалии и Галисию до Сантьягу-де-Компоштелу.

Так как весь путь занимает больше недели, то идем мы его «смузигримски» - по уик-эндам, с «сохранением и загрузкой» в определенных точках. Но даже несмотря на это, дорога весьма выматывает, ведь приходится идти по 30-40 (а порой и больше) километров в день.

Ниже дам несколько советов, которые могут помочь вам преодолеть Caminho с минимальными потерями:

1. Готовьтесь заранее

Достаточно потратить несколько уикендов на более простые маршруты. Зато ваши мышцы немного окрепнут, а самое главное, вы сможете понять, насколько правильно вы подобрали обувь и экипировку.

2. Выбирайте оптимальное время года

Поверьте, вы не захотите идти по Испании под палящим июльским солнцем. И обязательно берите головной убор (желательно с козырьком), солнечные очки и солнцезащитный крем. Дождевик тоже пригодится.

3. Выбирайте максимально удобную походную обувь

Не кеды и не что-то с мягкой подошвой! Неверный подбор обуви уже три раза из трех становился причиной того, что наши участники, включая меня, сходили с маршрута преждевременно. И даже в случае с идеальной подходящей обувью вам не помешает большой запас носков и пластырей.

4. Пейте много воды

Это залог того, что вы не упадете без сил. Вино, смешанное с водой тоже подойдет. Я почти не пью колу, но тут она в самый раз. Подкрепиться в пути можно орехами, сухофруктами и вяленым мясом.

5. Не берите много вещей

Поверьте, даже самый легкий рюкзак превращается в тяжкий груз уже через десяток километров. Я не пользуюсь трекинговыми палками, но, думаю, если идти без «save/loads», то лишними они не будут. Также возьмите с собой павербанк, сменную одежду, минимальную аптечку, гигиенические принадлежности, банковские карты, документы и немного наличных. Если планируете ночевать в «альбергах» - хостелах для пилигримов, то возьмите также тапочки/кроксы, полотенце, бируши и повязку на глаза.

Ну и самое главное - просто получайте удовольствие от единения с природой, небольших деревушек на вашем пути, общения с другими пилигримами и невероятной атмосферы Camino de Santiago.

Bom Caminho!

А вы уже ходили Caminho de Santiago? Делитесь впечатлениями в комментах!

Философский СМУзилёт

#путешествия #португалия #испания #хайкинг