Forwarded from Марафон «Белые ночи»
И, конечно, спортсменки из-за рубежа, которые 5 июля выйдут на старт марафонской дистанции.
Forwarded from Марафон «Белые ночи»
Продолжаем обзор элитного кластера участниками марафонской дистанции среди мужчин. В числе представленных также российские и зарубежные бегуны, для которых марафон «Белые ночи» может стать ключевым событием сезона. Начинаем с российских атлетов.
Forwarded from Марафон «Белые ночи»
Завершаем череду публикаций представлением иностранных спортсменов-мужчин на дистанции 42,2 км.
Вот это будет борьба!
Вот это будет борьба!
Хотите выйти на старт, но не знаете, с чего начать?
Дистанция 5 км в рамках Большого фестиваля бега — отличный способ сделать первый шаг и дать старт своей беговой истории.
⠀
19 июля приглашаем вас на Большой фестиваль бега — на настоящий вечерний праздник на Садовом кольце. Начните именно здесь. Первые 5 км — это достижимо и запоминается надолго.
А мы уже мысленно ждём вас на финише!
Регистрация: runfest.runc.run
#БольшойФестивальБега
Дистанция 5 км в рамках Большого фестиваля бега — отличный способ сделать первый шаг и дать старт своей беговой истории.
⠀
19 июля приглашаем вас на Большой фестиваль бега — на настоящий вечерний праздник на Садовом кольце. Начните именно здесь. Первые 5 км — это достижимо и запоминается надолго.
А мы уже мысленно ждём вас на финише!
Регистрация: runfest.runc.run
#БольшойФестивальБега
Вы можете приходить на самостоятельные пробежки, тренироваться с клубом или в составе команды. Центр открыт для всех, независимо от уровня подготовки.
Регистрация по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы занятия в Беговом центре прошли комфортно для всех, важно соблюдать простые правила поведения на стадионе. Пожалуйста, обратите на них внимание:
✅ Оставляйте личные вещи в шкафчиках в раздевалке.
✅ Принимайте пищу вне стадиона — до или после тренировки.
✅ Соблюдайте скорость на дорожках:
• 1–2 дорожка — темп 4:30 мин/км и быстрее
• 3–5 дорожка — до 5:30 мин/км
• 6–8 дорожка — темп медленнее 5:30 мин/км
✅ Пересекайте дорожки аккуратно — посмотрите сначала налево, а во время бега — назад.
✅ Обгоняйте с правой стороны, а если обгоняют вас — держитесь ближе к левому краю.
✅ Не используйте телефон и наушники на бегу.
✅ Транзитные зоны — не место для личных вещей. Используйте их для разминки и упражнений.
✅ Убирайте за собой: коврики, барьеры и мусор.
✅ Записывайтесь на тренировку заранее.
Берегите друг друга и бегайте с уважением к тем, кто рядом!
Регистрация по ссылке.
#БеговойЦентр
• 1–2 дорожка — темп 4:30 мин/км и быстрее
• 3–5 дорожка — до 5:30 мин/км
• 6–8 дорожка — темп медленнее 5:30 мин/км
Берегите друг друга и бегайте с уважением к тем, кто рядом!
Регистрация по ссылке.
#БеговойЦентр
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро встретимся с вами в кинотеатрах Формула Кино и Синема Парк, где мы вместе посмотрим прямую трансляцию марафона «Белые ночи». И не просто посмотрим, а обсудим с приглашёнными гостями.
В некоторых городах вас встретят знакомые лица.
▪️В Москве — Виктор Доронин, триатлет и четырёхкратный участник IRONMAN World Championship, обладатель статуса AWA Gold, а также сооснователь бегового клуба «Пыльные гантели» и велоклуба «Гастродинамика».
▪️В Уфе — Гульназ Сакулина, КМС по лёгкой атлетике и участница сборной России по скайраннингу.
▪️В Самаре — Александр Белоусов, тренер и основатель бегового клуба Andromeda.
▪️В Калининграде — Илья Беляков, ультрамарафонец и тренер клуба База.
▪️В Нижнем Новгороде — Алексей Свиридов, мастер спорта по лёгкой атлетике и неоднократный победитель забегов «БЕГИ, ГЕРОЙ!», и Кирилл Ясницкий, победитель Царскосельского марафона 2023, бронзовый призёр Казанского марафона 2024 и тренер по бегу высшей категории.
В конце показов не расходитесь – в городах, где будут гости, вас ждёт ещё один сюрприз. Приходите, чтобы разделить атмосферу старта и финиша вместе с другими зрителями и болеть за любимых спортсменов.
Подробности — на сайте.
#БелыеНочи
В некоторых городах вас встретят знакомые лица.
▪️В Москве — Виктор Доронин, триатлет и четырёхкратный участник IRONMAN World Championship, обладатель статуса AWA Gold, а также сооснователь бегового клуба «Пыльные гантели» и велоклуба «Гастродинамика».
▪️В Уфе — Гульназ Сакулина, КМС по лёгкой атлетике и участница сборной России по скайраннингу.
▪️В Самаре — Александр Белоусов, тренер и основатель бегового клуба Andromeda.
▪️В Калининграде — Илья Беляков, ультрамарафонец и тренер клуба База.
▪️В Нижнем Новгороде — Алексей Свиридов, мастер спорта по лёгкой атлетике и неоднократный победитель забегов «БЕГИ, ГЕРОЙ!», и Кирилл Ясницкий, победитель Царскосельского марафона 2023, бронзовый призёр Казанского марафона 2024 и тренер по бегу высшей категории.
В конце показов не расходитесь – в городах, где будут гости, вас ждёт ещё один сюрприз. Приходите, чтобы разделить атмосферу старта и финиша вместе с другими зрителями и болеть за любимых спортсменов.
Подробности — на сайте.
#БелыеНочи