✨С сегодняшнего дня в Лужниках снова работает Беговой центр — пространство для тех, кто любит бегать с комфортом. Здесь есть всё необходимое: раздевалки, камеры хранения, зона для ОФП и растяжки, удобные дорожки и поддержка единомышленников.

Вы можете приходить на самостоятельные пробежки, тренироваться с клубом или в составе команды. Центр открыт для всех, независимо от уровня подготовки.

Регистрация по ссылке.

Чтобы занятия в Беговом центре прошли комфортно для всех, важно соблюдать простые правила поведения на стадионе. Пожалуйста, обратите на них внимание:

✅ Оставляйте личные вещи в шкафчиках в раздевалке.
✅ Принимайте пищу вне стадиона — до или после тренировки.
✅ Соблюдайте скорость на дорожках:
• 1–2 дорожка — темп 4:30 мин/км и быстрее
• 3–5 дорожка — до 5:30 мин/км
• 6–8 дорожка — темп медленнее 5:30 мин/км
✅ Пересекайте дорожки аккуратно — посмотрите сначала налево, а во время бега — назад.
✅ Обгоняйте с правой стороны, а если обгоняют вас — держитесь ближе к левому краю.
✅ Не используйте телефон и наушники на бегу.
✅ Транзитные зоны — не место для личных вещей. Используйте их для разминки и упражнений.
✅ Убирайте за собой: коврики, барьеры и мусор.
✅ Записывайтесь на тренировку заранее.

Берегите друг друга и бегайте с уважением к тем, кто рядом!

Регистрация по ссылке.

#БеговойЦентр